Ой, какая благодать!!!! ХОЧУ К ВАМ!!!!!!

Мне ее комплексы упр. тоже очень нравятся. А тебе какой ее диск больше по душе?

Привет! дождику радуешся все желающие приежайте к нам он у нас каждый день по несколько раз

Привет, Аришек!!!! Как здорово, что ты вернулась, здорово наверное отдохнула??? Щас к тебе приду!!!!!

Welcome!!!!!!!

Нина, мне пока нравится комплекс "Новое измерение", этот полегче.
А есть еще "как добиться совершенства" - я на него даже и не смотрю пока! Там написано, что в этот комплекс включены движения изразных видов спорта: каратэ, сумо и бейсбола. Эти упр-я вырабатывают гибкость, силу и выносливость.
А на другом диске есть приколы - аэробика стриптиз, стрип-игры, представляешь??? Еще пока не смотрела...

Ну ...... это немного чересчур, Алин!!!! Как же мы без своей жары, пыли и степи?

Фиона, привет!
Поздравляю тебя с отвесиками замечательными и с неклонным движением бегунка по линеечке! Конечно, с такими прогулками и тренировками - все и идет замечательно!
Жаль только, фото у меня не все загрузились - степью полюбовалась, а семейство ваше так и не увидела...

А мне больше всего нравится ее первый диск - "Секрет идеальной фигуры". Там три комплекса - два по 45 минут, и один - коротенький, если нет времени - на 15 минут.

Спасибо, Юлия!!!
А семейства нашего полностью там и нет!!! Только степь да я!!
Сначала отдельные личности шли надутые, так как идти не хотели, а на обратном пути довольные, но усталые, так что изобразить радость они особо и не пытались!!! Так что веселилась только я!!!
Забыла сказать - мы зайку живого видели, так забавно скакал!!! Жаль, сфотать не успела!!!

Надо посмотреть в магазинах!!!

Приветики


Так скакал? ))))))
#77

При диски я знаю. Меня смутила фраза "тренер говорит".


А моя, значит, эгоистка. Прочитала и забыла. Сейчас по телевизору столько старых детских фильмов показывают. Некоторые с большим удовольствием смотрю с дочкой.


Молодец, красивая цифра у тебя на линеечке.

Доброе утро!
#77

Это самый первый ее диск.

#77

Фион,привет! Как денёк проходит?

Приветик всем!!!
Светлана!
Катя!
Наталья!
Нина!
Мурена!

Ага! Такой лапусик!

Катюш, я просто забыла ее имя, кажется Мария ( сценическое имя - Наргис), поэтому и сказала - тренер. Она все свои движения сопровождает словами, а я, когда уж совсем не получается, отвечаю ей не совсем прилично... Шучу, просто отвечаю, типа - переговариваюсь (но только если уверена, что никто не слышит), а то позора не оберешься потом! Ну, мы сней вроде как разговариваем!!
Наташ, Кать, вы как, по работе не скучаете? Мне б еще так месяца три бы отдохнуть!!!

А тот, который я купила - этот уже после родов она сделала.

Нормально, Мурен!!! Балдею!!!
Щас вот немного прибавила... почти до 63, но у меня через 2 дня КД, так что - надеюсь, это уйдет быстро.
Голова болит, поясница побаливает, а вчера и позавчера ела - ужас как!!! Вот ведь, физиология!!! Я посопротивлялась сначала, потом думаю, ну пусть это будет читинг как будто!!!

привет:) читингующая повелительница степи:) повеселила ты меня:) а сынок смотри:) молодчинка, решил бабушек помогать:) заяц:)
кстате в германии есть специальная программа и агенство дедушек и бабушек:) смысл в том, что дедкам и бабка скучно дома, а у многих нет бабушек и дедушек:)вот агенство подбирают семью и те встречаються;) мило правда??