lila1805
привет! Поздравляю! Вот это отвес!!!!

ДЕВОЧКИ СПАСИБО!!!

приветик всем!!!
сегодняшнее меню.
9-00 овсянка,бутик с сыром ,кофе с молоком.
10-30 кофе с молоком,бутик с сыром.
14-00 2 картошки вареные с квашеной капустой,чай,бутик с колбасой,мандаринка.
15-30 гуляш с говядины,десерт творожный.
Ужинать не стала,так как задание было вчера не ужинать,а я забыла .

Пошла на фитнесс скоро вернусь!!!

Удачи!!!!

Молодец, спортяшка наша!!!

Сходила на фитнесс позанималась класс!!!Потом пошла к подруге покрасилась и подстриглась вообщем теперь я красотка!!!

нашла стих классный!!!

Мы не становимся моложе,
Так значит нужно стать мудрей.
Пусть совесть нас всё чаще гложет,
И каждый день для нас ценней.
Мы не становимся моложе,
Но нужно возраст свой любить.
Быть не к другим - к себе построже,
И правду чаще говорить.
Мы не становимся моложе…
Звонки здоровья теребят.
Но всё же унывать негоже,
Хоть души всё сильней болят.
Мы не становимся моложе,
Но дай нам Бог в маразм не впасть.
Не стать занудами…о, Боже!
И жизнью наслаждаться всласть.
Мы не становимся моложе…
Куда от этого бежать?
Но я прошу – давайте всё же
Жизнь добротою украшать,
Давайте видеть, слушать, помнить
О тех кто рядом и вдали.
И соучастьем жизнь наполнить…
Ведь в наших силах, черт возьми!
Мы не становимся моложе.
Так значит нужно стать мудрей
И не считать морщинок кожи…
Морщины душ куда страшней!

стараюсь!!!

спасибо!!!

морщины душ.... красиииво... и правда, эээх!!!

всем доброе утро!!!

вес опять стоит!!!

Это мышцы прибавляют, а жир тает. Вот у тебя и настало равновесие....Это же хорошо!!!