中国 Худею в Китае)

persikk

Донаточка приветик,ох у тебя и денек выдался...жуть...аж про шоколадку бедная забыла... :lol:

как так?Мне кажется я никогда про нее не забуду!!!!
:lol:

Ты Умничка все успеваешь,всегда в движении да + еще правильное питание!!!Результат не заставит себя ждать!!!Так держи Красатулька!!!!
И конечно wo ai ni.
:Rose:

Ксения90

Касатка писал(а):

я ставила танец, еще ему надо обучить 30 китайцев, они с нами будут

обучить 30 китайцев - это героический поступок!!!! :grin:

ммммм, какая менюшка, хочуууу!!! :crazy:

L'humeur

Донатуль,привет!!!

Касатка писал(а):

еще ему надо обучить 30 китайцев, они с нами будут

пипец, ну терпения тебе,что тут еще скажешь

Касатка писал(а):

В тренажерке взвешалась, вроде отвес примерно 200 грамм, но пока неточно, линейку сдвигать не буду, завтра разгружусь и там посмотрим))

ну уверена что отвес будет как надо значит, так что все путем!!! :wink:

и менюшка правда, такая вкусненькая!!!!особенно суши...мммм....я б щас заточила какую-нибудь филадельфию :idea:

#77

блин, чет щас посмотрела на картинку...все, завтра красную рыбу покупаю!!!)))))))))))
Хорошего тебе вечера, дорогая!!! :friends:

Касатка

Дана
Приветики)))) :Rose:

persikk писал(а):

Донаточка приветик,ох у тебя и денек выдался...жуть...аж про шоколадку бедная забыла... как так?Мне кажется я никогда про нее не забуду!!!!

Катюша привет, ой да я сама в шоке была, как я про нее забыла, ну ладно, уже договорилась, что завтра к 10:30 в общагу побегу к девочке, а там как раз русский магазин, вот я шоколадку то и прикуплю)))))))))

persikk писал(а):

Ты Умничка все успеваешь,всегда в движении да + еще правильное питание!!!Результат не заставит себя ждать!!!Так держи Красатулька!!!!

Спасибки, я стараюсь :oops:

Вроде результатом довольна))

persikk писал(а):

И конечно wo ai ni.

????

Ксения90 писал(а):

обучить 30 китайцев - это героический поступок!!!!

L'humeur писал(а):

пипец, ну терпения тебе,что тут еще скажешь

ой Машуля, Ксеня, это не то слово, я еще такая нетерпеливая, из меня учитель никогда не получится, я же их там поубиваю

, надеюсь что они не слишком тормозные :evil:

Ксения90 писал(а):

ммммм, какая менюшка, хочуууу!!!

L'humeur писал(а):

и менюшка правда, такая вкусненькая!!!!особенно суши...мммм....я б щас заточила какую-нибудь филадельфию

спасибо, самой понравилось)))токо я бы вот тоже заточила какую-нибудь филадельфию, а здесь только с курицей продают)))) :lol:

L'humeur писал(а):

ну уверена что отвес будет как надо значит, так что все путем!!!

да я не сомневаюсь))))))))

L'humeur писал(а):

блин, чет щас посмотрела на картинку...все, завтра красную рыбу покупаю!!!)))))))))))Хорошего тебе вечера, дорогая!!!

давай давай, рыбка-полезна))И тебе хорошего, рыбка моя)))))))))))))
#77

Лакомка

Касатка смотри кого я тебе привела!!!!!!!
фрукты соскучились по тебе!!!!!!!!

Завтра РД на них??? :twisted:

#77

Касатка

Лакомка писал(а):

Касатка смотри кого я тебе привела!!!!!!!фрукты соскучились по тебе!!!!!!!! Завтра РД на них??

Привет!!! Не завтра на шоколадке, которую я забыла купить :lol:

Ксения90

Касатка писал(а):

токо я бы вот тоже заточила какую-нибудь филадельфию, а здесь только с курицей продают)))) :lol:

а я бы и от куриных не отказалась)) обожаю курочку!!)))))) :aga:

koto_tanja

Касатка
Привет Касаточка!!!, не переживай получится у тебя все с этими китайцами! ты умничка! так держать! :Rose:

Стройняша

Касатка писал(а):

Привет!!! Не завтра на шоколадке, которую я забыла купить

А я завтра на гречневом разгрузике попробую :twisted:

Касатка

Ксения90 писал(а):

а я бы и от куриных не отказалась)) обожаю курочку!!))))))

да тут курицы то..совсем капелька, зато есть марковка, огурчик и колбаса соевая) :ROFL:

оборжешься с китайцами

tanja_koto писал(а):

Привет Касаточка!!!, не переживай получится у тебя все с этими китайцами! ты умничка! так держать!

Привет Танюша, я надеюсь, что получится, а то я с ними долго церемониться то не буду

Стройняша писал(а):

А я завтра на гречневом разгрузике попробую

Привет стройняшечка, удечного тебе разгрузика, я бы тоже на гречке посидела, но здесь ее нет((

Ксения90

Касатка писал(а):

да тут курицы то..совсем капелька, зато есть марковка, огурчик и колбаса соевая)

странные какие-то суши))))..зато полезные!!! :lol:

Стройняша писал(а):

А я завтра на гречневом разгрузике попробую :twisted:

а расскажите про гречневый!! сколько там гречки то есть можно?? и во сколько? и чего пить??

L'humeur

Касатка писал(а):

а я бы и от куриных не отказалась)) обожаю курочку!!))))))
да тут курицы то..совсем капелька, зато есть марковка, огурчик и колбаса соевая) :ROFL:

оборжешься с китайцами

а у них хоть чего-нибудь вообще вкусное есть?????????а то шоколад - пластилиновый, мед - не мед, суши - и то с соей

Касатка

Ксения90 писал(а):

странные какие-то суши))))..зато полезные!!!

ага, они вообще корки мочат)))да уж полезные, ну за 20 рублей сойдет)))

Цитата:

Гречневый разгрузочный день
Гречка по праву считается одним из лучших диетических продуктов. В ней содержится большое количество белков, аминокислот, железа, фосфора и меди. К тому же гречка богата витаминами В1, В2, В6, РР, Р, а так же рутином - веществом, обладающим витаминной активностью.

Гречневый разгрузочный день следует проводить так: 800 граммов отварной гречки или заваренной в термосе без сахара и масла разделить на 4-5 порций и есть в течение дня.

На гречневом разгрузочном дне можно пить чай или отвар шиповника без сахара и чистую воду.

Повторять гречневый разгрузочный день рекомендуется не чаще 1 раза в неделю.

А это отзыв:

Цитата:

Разгрузочный день на гречке на собственном опыте
Вчера решила попробовать разгрузочный день на гречке. Утром как обычно встала на весы, которые мне показали безрадостную цифру 59 кг.
После этого разочарования поплелась на кухню варить свою любимую гречку. Я же хочу прийти к своему добеременному весу: мне осталось похудеть еще на 2 кг.
Отварила на день 2 пакетика. Я не исключала соль - применяю морскую соль уже после варки. Не вижу смысла сидеть на "сухой" гречке: в нее можно добавить сухую ламинарию в конце варки или немного растительного масла - оливкового, виноградной косточки.
Голода на гречневом разгрузочном дне как такового не ощущается. Можно заниматься привычными делами. Как обычно, пила много воды.
Результат гречневого разгрузочного дня: минус 700 гр.
Всем советую!

Касатка

L'humeur писал(а):

а у них хоть чего-нибудь вообще вкусное есть?????????а то шоколад - пластилиновый, мед - не мед, суши - и то с соей

ой даже и не знаю, некоторые блюда нравятся именно которые по-китайски приготовленные. А так затрудняюсь сказать. Самое главное преимущество, что все дешевое))) :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме