Ты, что, в подполье ушла?

Привет, стройняшки! Я тут. Вес 63,9 радует конечно, но не моя заслуга...Скоро на форум алкоголиков пойду

Аккуратнее...говорят женский алкоголизм неизлечим...

Мариш, сегодня 1 августа. Давай месяц без стакана объявим.
Алкоголище такой калорийный
У меня ни одного праздника в августе нет.
А соседей и гостей веником.......

Привет,Мариша! ... уже 63,9 кг! Супер Твоя заслуга!
Давай минус 10 кг!!!!

Маринка, урра! Вот это отвесы! Только на алкогольную диету не переходи, вызывает привыкание...

Неееее, Маринчик втихаря худеет.
Вот как предъявит неожиданно нам свои 53 кг, мы все и попадаем

Маринка, привет! Как дела?

Может она неожиданно на море уехала, хотела ведь.....

Привет! Поздравляю! А у меня с алкоголем как-то обратная реакция(

Маришка, привет!
Ты где? Как дела?

ДЕВОЧКИ, ПРИВЕТ!!!! УРА Я С ВАМИ!!!сломался ноут и в телефоне инета нет.....хотя и его умудрилась разбить. Вес на сегодня 65,8....но чувствую весы менять придется, иногда и по кг расхождение в весе происходит. начинаю вторую атаку на вес. Снежка, ты как? беремся...скоро 15 а мы на месте топчемся?

Улыбка
Молодец, что как только получилось - вернулась и не забыла/забила!
Я тоже хоть пока и не принимаю активных действий, но на форум заглядываю регулярно - мне это помогает держать себя в тонусе. А то иначе бы расслабилась, мне кажется и забила на все.

Давай может в спарринг?
Ты для меня один из ориентиров на этом форуме, поэтому соперничество с тобой не плохо меня подстегнет.

Весовые категории у нас с тобой сильно разные, поэтому можно отслеживать по проценту потери от начального. Можно на месяцок, например. 15-го августа начнем и 15-го сентября подведем итоги. Как тебе моё предложение?

Давай.... Я за!!!! начинаем 15 числа!

Отлично, я рада)

Тогда так поступим:
Начало 15-го августа - сдаем у себя в дневниках стартовый вес и замеры (замеры по желанию, но с ними думаю будет показательнее).

В процессе отчитываемся по желанию (мне с отчетами проще будет).

15-го сентября сдаем финальный вес и замеры - вычисляем потерю веса в % от начального и подводим итоги.