А я только примерные и выкладываю...


Ничего, работает потихоньку, учится. Хотел было заняться похудением..но смотрю, уже бросил это дело.

Привет, привет!!! Жалко только, что открытка поздновато пришла. Но зато пришла!!
Моя менюшка
з -- овсянка, чай с медом
об -- котлетка. морская капуста, грибы
п -- семечки, чай
уж -- кусочек пирога
2-ой уж -- кусочек мяска и кусочек пирога

ты писала, что он прям сильно себя ограничил во всем, так, конечно, тяжело. Покажи на своем примере ,что можно есть многое, но небольшими порциями.
Хотя, что я говорю. у меня у самой сестра родная: уже 93 кг весит, моложе меня на 2 года и ничего не могу с ней сделать...и разговаривала с ней, да и на моем примере она видет, что все возможно. Начинает худеть: ограничивает себя во всем....а через неделю срывается и опять двадцать пять.......

Да, Танюш, мой сынок сейчас только девушку свою слушает...она ему диеты и подбирает. А на мои слова только головой кивает - да, мама, хорошо...и на этом все.

Меню 13.03
З. яичница
Об. 2 кусочка колбасы и салат из морской капусты.
Семечки ( чуток)
П. Мандарин, чай и сухарик
Уж 6 пельмешек

о как! у него хозяйка сменилась? мужик- он и есть мужик...
Привет,Маришка!
Капуста морская-покупная? или сама готовишь???
мы вот всей семьёй её недолюбливаем

покупная. А я люблю..но периодами...наемся, потом забываю про нее.


уже давно.... 6 лет назад.

Что-то пельмени и прочее сделали свое черное дело..седня взвесилась в обед... теперь в печали!!

ты случайно не мазохистка?-в обед взвешиваться

Приветики!!! так я ж в обед до еды взвешивалась!!! Как раз с сынулей с улицы пришли...проголодались!!! Взвесилась и хоть не ешь...ну немного уже скинула...

моя менюшка 16.03
з -- 2 блина с творогом, кофе с молоком
об -- 1 кусок шашлыка, салат из овощей
п -- ???? не помню
уж -- салат из овощей и штук 5 пельмешек
чай с медом

Совсем у меня конечно не пост получается....
Из новостей -- пора нам опять в садик собираться, так карантин должен закончится, позвоню седня узнаю....так в сад неохота!! А место терять тоже не хочется.
Уже мечтаю о весне, травке....а седня выпал снег!!!!брррр

пельмешки,пельмешки они хоть домашние?или покупные?

пельмешки домашние..поэтому и ем. Покупные -- ни за что!! Да у меня щас все домашнее, пицца вот была недавно. Седня хочу роллы накрутить...

а может все таки худеть начать?

Привет,Маришечка!Как погода?Гулять ходите?