Сегодня шла домой через магазины... Сколько же шмоток красивых, сколько туфелек на каблуках... а я, как дура, (хотя почему "как") выбросила два года жизни исключительно на "пожрать" Ведь я сейчас оглядываюсь назад - это же не нормально столько жрать: могла спокойно офигачить пачку блинчиков с мясом со сметанкой (а лучше с майонезиком), полбулки хлеба с омлетом, шоколадку...за один подход...

Сколько нервов вытрепала себе, мужу возможному... Сама не жила и его мучила, зараза. Стала прятаться от друзей, в гости ходить с ним перестала... И ныкалась за компьютером с пакетами вкусностей... Одна, втихоря от него... Ужос!!!

Приветик! Как похудение? С едой не хулиганишь? Физ. нагрузку какую делаешь?

antoninas85
привет! Не, я - скала!!! Гречка, овощи, куриная грудка и чай с имбирем:)
А еще прыгать начала в скакалку - как слон

Привет Оли от Оли!

А это что бы легче прыгалось!!!

пРИВЕТИК я В ГОСТИ

НЕ ГОВОРИ, САМА ТАКАЯ, ЩАС НАЧИНАЮ ПОТИХОНЬКУ ОТВЫКАТЬ,правда получяется через раз
а вот это просто МОЛОДЧИНКА

Мерси
Но прыгается, и правда, очень тяжело - нагрузка наверное слишком сильная на кости - такая тушка давит

Алла88, привет! Рада знакомству!
Не, у тебя еще не так все запущено - все ж таки 80 стартовый вес - значит еще не успела (к счастью). А вот я сама себя создала такой - собственной так сказать челюстью

Приветики.
Умничка, что взялась за ум.

Как дела??

Да вроде нормуль - жрать не хочется ибо жара стоит.
Вот и за спорт хоть какой-никакой взялась. Сунулась в фитнес клуб - цены закусали - жду зарплату
Месяц удовольствия стоит 3000

Купи диск или каассету и занимайся дома.
И дешевле и результат еще покруче будет.
А в клубы в силовой сал запишись, на тренажорчики.
Ведь их дома наверное нет?!

Смешно.

А у меня есть и велотренажер, и доска для пресса, и обруч, и круг "Здоровье" и даже скакалка. И все это добро три года стояло пылилось, но сейчас я восполняю упущенное.Только доску никак не задействую пока - элементарно на нее уже не хватает сил после всего остального. Но через месяцок приступлю и к доске.

Привет, Оля! Зашла тебя навестить!
Здорово, что мы тут все вместе с похожими проблемами!
Как твои дела?
Хотела спросить, сколько времени тратишь на скакалку и физ упражнения?

Katrinochka, привет!!!
Ну пока еще на скакалку много тратить не получается - минуты по две прыгаю и путаюсь. И так подходов 5. Плюс халахуп от которого у всех синяки, а у меня ничего. Плюс пресс два подхода по 30 и гантельки для рук. Вот