всем привет)
сегодня только на гречневой каше и кефире)
а завтра чудо средство испробую и с вами поделюсь)

Лима, ну испробовала ты свое чудо средство? Что не делишься с народом? Хотя я в чудеса не верю, только терпение и труд все перетрут

#77
Привет, почти моя ровестница! Прочитала начало дневника. Если нужна будет помощь - обращайся! Помогу морально, поддержу)

Быстро вернись под присмотр старших товарищей

#77
Как сегодня дела?

Всем привеет!
ой девченки дела мои хорошо!
питаюсь павильно, кушаю варененькое, запеченное, много пью!но вес чтото не спешит уходить! 83,5 - 84 !
слакое вообще не ем, в шоке от себя!))))не поела 3 дня и вообще не хочется!
если хочеся кушать то только нормальной еды, а не всякой гадости)
питаюсь уже так 10 дней!по себе чувствую что похудела, по вещам....а весы не особо радуют((
но я вижу цель и не вижу препятствий)

любимые девочки, весна - дома стараюсь не сидеть, поэтому и не каждый день зайти получается!

спасибо, что заглядываете! вообще вы все очень помогаете)

ой да, чудо средство чудес не произвило(
1 литр кипятка, 1 ст/ л водки, 1 ст/л мёда, 1 ст/л. сока лимона, 1 ст/л растворимого кофе!!! Никаких ограничений в еде, в течении дня один раз в неделю. Уходит 2-3 кг. за раз!!!

слава богу в этот ден не обьедалась! а то бы набрала вес!

боже я в шоке.
за весь день я сьела порцию плова,30 г отрубного хлеба,3 яблока и сухариков 100 г. ,2 чашки чая
знаю что нельзя, но я специально больше ничего не ела...ии ....о ужас! на весах 86,6
каааак?
утром было 83,9

ахах....видимо мои весы меня тоже с 1 апреля поздравили)
через час все нормалльно стало!

Юличка ,во-первых, спасибо, что заходишь!
я же 10 дней не ела этого)

а вечером зачем взвешиваешься? понятно же в животике еда и водичка

ну мой последний прийом пищи в 4-5 вечера, и к 11 он не сильно от утренего отличается)

за сегодня до 2 часов дня - борщ овощной,а потом 2 яблока и зеленый чай