Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 09:26


На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 28  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 11:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
ТоНяШа писал(а):
в аптеки купи збор трав против отеков, попей. Сколько ты воды пьешь?

Сбор пить не могу, сынульку ещё грудью прикармливаю, ему тоже перепадёт, а жидкость что-то не считала, но говорят что во время похудения надо пить больше, вот я и стараюсь, правда с побочными эффектами :pardon:

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 12:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Надюшка
привет
как дела? сегодня не грешишь? кушаешь что?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 16:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1062
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
Надюшка писал(а):
говорят что во время похудения надо пить больше

но не забывай имеется в виду воды ,главное что бы привесов не было в виде жира ,а привесы в виде отеков пройдут :grin:

_________________
#77
Калории это такие пАдлюки ,которые ушивают нашу одежду пока мы спим!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 19:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
НадюшкаКак дела ?

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2011, 23:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
От отеков Канефрон можно попить. Мне на 9-м месяце его назначали и дочке в 3 месяца тоже его выписывали. Думаю и кормящим можно. Но лучше в инете посмотри.

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 14:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
Привет всем, мои дорогие! :friends: :D
Сегодня дела идут неплохо, солнышко во всю светит в окошко :sun2: , на душе как-то тепло, с утра сходила в спортзал, позанималась как обычно, ни больше , ни меньше...С едой пока не накосячила O:-) , но самое " тяжёлое" для меня время- это вечер, (обычно грешу только по вечерам), но сегодня муж уходит в ночную смену,никто не будет хрумкать под ухом, надеюсь продержаться :oops: У нас опять ЧП, сегодня обрезали телевизионные провода, а мы обычно телевизор включаем для фона, нельзя сказать что мы его смотрим, просто болтает и всё, так вот сегодня, т.к. телепередач у нас нет, включили семейное видео, посмотрели с мужем нашу свадьбу, такие мы хорошенькие оба были, стройненькие :| НАдеюсь, ностальгии и желания стать прежней хватит чтобы удержаться от соблазнов, хотя в принципе у меня их не так уж и много, попросила близких не покупать сладкого, так теперь муж покупает только деткам,они быстро слопают свои лакомства, и всё, никто больше душу не травит, как раньше печенье мешочками уже в шкафах не лежит...
Сегодня съела:
З. кукурузные хлопья 50 гр., творог 150гр, кофе
перекус- яблоко
О. Овощной суп, кусочек хлеба 20 гр.
перекус - яблоко
У. планирую тушёную брокколи, 1 ч.л. масла
и НИКАКИХ ВРЕДНОСТЕЙ!!! :x :x :lol:

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 19:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
Вот и правильно, никаких соблазнов! Главное, что близкие понимают и поддерживают! :x :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 10:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Надюшка писал(а):
но самое " тяжёлое" для меня время- это вечер, (обычно грешу только по вечерам)

у меня та-же проблема, везде советуют плотно завтракать, умерено обедать и немного ужинать. У меня же все наоборот, пока никак с этим не могу справиться

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 12:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
С самого утра села за комп, почитать дневнички, все девчата такие молодцы :!: ! Успехи есть у всех, у кого-то не очень большие, но есть :Yahoo!: , рада за всех очень, а вот за себя порадоваться ни как не получается, вес ни как не хочет уменьшаться, прямо не знаю что и делать, в трансе, планка зависла уже на целый месяц, начала калории считать, и вроде не так много съедаю, не больше 1100-1200, а результата ноль%, на тренажёрах пыхчу,и всё без толку, обидно :cry: :cry: :cry: Сегодня пробежала плохая мыслишка" да ну это всё нафиг...", пытаюсь прогнать, но ведь всегда бросить легче, чем продолжать идти к намеченной цели :pardon: , ну ллллхоть бы ма-а-а-а-а-ленький отвесик, а в ответ тишина...

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 12:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Надюшка, приветик! не переживай , попробуй РД устроить, может поможет, но не бросай не в коем случае иначе вес пойдет вверх, а не вниз.......... ТО что занимаешься молодец , а вот вес победим совместными усилиями :friends:

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 14:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1062
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
Надюшка писал(а):
да ну это всё нафиг...",

только ни это :nono: ,бывает что вес стоит долго ,а потом начинает уходит ,а ты замеры делаешь ,бывает что вес стоит ,а по замерам минус ,если ты занимаешься спортом .то у тебя уменьшается жировая ткань ,а мышечная растет и это здорово,но соответственно весы отвес не покажут :vesy: ,хотя на самом деле худеешь

_________________
#77
Калории это такие пАдлюки ,которые ушивают нашу одежду пока мы спим!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 14:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Надюшка писал(а):
Сегодня пробежала плохая мыслишка" да ну это всё нафиг...",


нееет бросать нельзя, у сыночков же должна мама красивая быть.
А с объемами у тебя что? Уходят?

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 14:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Надюшка писал(а):
Сегодня пробежала плохая мыслишка" да ну это всё нафиг...",

:fool: выбрась эти дурные мысли из головы
Надюшка писал(а):
ведь всегда бросить легче, чем продолжать идти к намеченной цели

а вот это правильно, так и продолжай :!:
экстра писал(а):
а ты замеры делаешь ,бывает что вес стоит ,а по замерам минус ,если ты занимаешься спортом .то у тебя уменьшается жировая ткань ,а мышечная растет и это здорово,но соответственно весы отвес не покажут

да, я с этим согласна, у меня так было, мышцы тяжелее жира, поэтому может не все так страшно :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 14:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Надюшка писал(а):
Сегодня пробежала плохая мыслишка" да ну это всё нафиг...", пытаюсь прогнать

прогоняй ее :evil:
Надюшка писал(а):
планка зависла уже на целый месяц, начала калории считать, и вроде не так много съедаю, не больше 1100-1200, а результата ноль%, на тренажёрах

у меня вторую неделю стоит, я пашу как вол, пешие прогулки, фитнес, массаж, почти всегда правильное питание, но я не сдаюсь
а у тебя объемчики уходят?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: у моих сынулек будет стройная мама!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 13:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2011, 20:38
Сообщений: 427
Награды: 2
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: у моих сынулек будет стройная мама!
Сладенькая булочка
ТоНяШа
Алёнушка
экстра
natakisya, спасибо за поддержку, мои дорогие! :friends: :D
Что-то навалила на меня вчера МИНУТИЩЩЩЕ слабости, сегодня я уже бодрячком, ни фига не сдамся, продолжаю борьбу со своим жиром :x !Решила, что надо менять тактику, уменьшу количество калорий до 900-1000, продолжаю занятия в тренажёрном зале, необходимо добавить РД, вот пока такие планы :pardon: !А ещё почитала кучу разных статеек, оказывается я неправильно вела себя с едой после спортзала, я раньше где-то вычитала, что после занятия спортом сжигание калорий идёт активно и поэтому основное принятие пищи нужно проводить через 1-1.5 после занятий, чтобы калории полностью переварились и всё, но видимо эта тактика для того чтобы не набирать лишний вес, а вчера прочитала, что для того чтобы похудеть, нужно как минимум 3-4 часа не кушать после занятий и не употреблять углеводы до занятий, а я действовала совсем не так :oops: , теперь исправлюсь и буду ждать результатов...Сегодня решила устроить так называемый полуразгруз, кефир 1% 500 гр( 180 ккал)и творог 250 гр ( 250 ккал), всё это разделить на три приёма, правда уже яблоко схрумкала-это ещё +60ккал ну и чаек пару кружек, посмотрю что будет завтра :girl-sigh:

_________________
#77
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 420 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 28  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020