Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 июл 2025, 20:58


На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 09:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
another me
Спасибо огромное!В этот раз у меня точно получится.Занялась и аффирмациями с твоей подачи и самовнушением и косметическими всякими штучками.Точно получится :Yahoo!:

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 13:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Второй день диеты прошел как-то стремительно.Было много работы и приготовленную еду заглатывала(тщательно пережевывая :grin: )почти недумая.Вечером себе тоже столько заданий написала на доске,что еле успела до отбоя.Так что денек прошел очень замечательно,чему я безумно рада.Я умница :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Последний раз редактировалось Армиэль 18 май 2011, 17:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 13:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Сегодня третий день диеты,вес двигается,но медленно.Я считаючто это очень хорошо.Пусть маленький,но отвес.
Третий день японской диеты
Вес 18.05 97,5(-1,3кг)
Меню:
Завтрак: зелёный чай, хлебец.
Обед: 2маленьких молодых кабачка, приготовленны на пару с растительным маслом.
Ужин: 2 отварных яйца, 100 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом и соком лимона.
1,5литра воды

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 18:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Армиэль
Ничего себе медленно!!!!!!!!
Супер отвес!!!!!!! Умничка!!!!!! :)

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 06:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2011, 03:53
Сообщений: 331
Откуда: Siberia
Награды: 3
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Служу АДК (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Ты молодец, начало положено. Дальше будет легче!!!

Как дела с аффирмациями? Я еще иногда забываю какая я самая красивая и стройная (хе-хе)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Армиэль писал(а):
Третий день японской диеты
Вес 18.05 97,5(-1,3кг)

и это медленно????
молодчинка!!!! так держать! скоро моя медалька будет твоей!!!

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Слоненок
1,3 это общий отвес с начала диеты :oops: Но я за большими отвечами и не гонюсь.Мне сейчас важнее приучить себя к маленькой порции,3хразовоми питанию ну и соли поменьше.

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Топатушка
another me
Слоненок
Девочки спасибо за поддержку!Я очень стараюсь.Даже через силу упражнения делаю.С каждым днем все легче и легче. :oops: Без вас бы не смогла :beer:

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Вчера была умницей.Всё правильно выполняла и сегодня опять отвесик :Yahoo!:
Четвертый день японской диеты
Вес 19.05 97,0(-0,5кг) с начала диеты 1,8
Меню:
Завтрак: зелёный чай
Обед: отваная брюссельская капуста с льняным маслом 200гр,отварная куриная грудка 100гр
Ужин: 100 отварной трески,салатный микс с лимонной заправкой
1,5литра воды

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 12:13 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Армиэль
Приветик! :) Какие у тебя отвесы суперские!!! Поздравляю!!! :)

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 12:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Армиэль
хорошие результаты!

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 12:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 16:29
Сообщений: 3432
Откуда: Jerusalem
Награды: 21
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (4)
За заслуги в КАХА (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 465 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Вперёд и с песней!

Команда: Милашки постройняшки
Армиэль, какая ты молодец! Интересно, 70 кг это конечная цель или промежуточная ? Я тоже невысокого роста, 155 см, поставила для себя вес в 55 кг, хотя самой не очень то верится что смогу достигнуть этой цели...

_________________
#77#77#77 #77
#77

"Nothing is impossible, the word itself says 'I'm possible'!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 13:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Топатушка
Слоненок
Спасибки,я ну очень стараюсь!Сегодня на легмеджик аж две минуты ножками шуршала!

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 13:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
ЖенеПузик
Хотела я конечно тоже поставить себе цель 60кг Но даже в "лучшие"(совсем голодные годы,когда у меня денег катастрофически не хватало и я кушала через день,чтобы хватало еды маленькому сыну) я не была худышкой :( весила 60кг.Меня тогда от голода шатало,снилась все время еда,а больше не худелось.У меня видимо от природы такая конституция.Так что 70пока промежуточный результат,хочу 60 :roll: Ну и еще конечно мой возраст :( Сейчас стройнеется сложнее.Но я уверена в успехе :x

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!
СообщениеДобавлено: 20 май 2011, 09:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 07:42
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: "Я выбираю жизнь,здоровье и любовь!"
Я супер,супер,супер молодец!
Вчера от меню ни на милиметрик не отскочила :Yahoo!: даже на свежеиспеченные кексы не соблазнилась.Пришлось нос бирушами в спальне заткнуть(они тааааак пахли....)Отвесик сегодня правда небольшой,но есть :pardon:
Пятый день японской диеты
Вес 20.05 96,7(-0,3кг) с начала диеты 2,1
Меню:
Завтрак: черный кофе с корицей
Обед: салат из стеблей сельдерея и огурца с лимонной заправкой,100гр отварной трески
Ужин: фрукты(2киви+1китайская груша)
1,5литра воды

_________________
Я как французские духи пахну сладко стою дорого и...подхожу не всем
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 157 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020