она была прекрасна...20 кг назад.

Рыжая Катёна

Брунгильда писал(а):

сегодня у меня воскресный разгруз...)на кефире и клетчатке)

Строго ты с собой в воскресенье

расскажи потом как разгруз, легко ли переносится? ну и конечно, какой отвес будет очень интересно :yes:

Марыся

Привет,Настёна!Как дела продвигаются????
Понедельник-день отчётов!!!
Сообщаешь свой вес,что делаешь для его совершенствования(кратко,выделяешь красным цветом)
И потом по пяти пунктам марафона(задания на первой странице)
Ждём!!! :wink:

Пунтик

Настенка, доброго утречка :romashka:

Пунтик

Брунгильда писал(а):

но организму белок так нужен...а гдеж его они берут??)

Есть же растительный белок и соевые продукты :roll:

но как по мне - мяско не чем не заменишь :oops:

[/quote]
У меня лет сем назад было так: в определенный момент я поняла, что уже очень давно не ела мясо, более того, что мне его и не хочется. Прошло еще месяцев, я решила, чтотак нельзя, что надо хоть иногда готовить мясо. Девчонки, я его приготовила и решила было покушать, но закинувшись первым же куском, поняла, что мне просто неприятен этот вкус, более того, через какое то время, даже запах готовящегося мяса начинал вызывать рвотный рефлекс. Года через два это прошло, причем так же резко как и началось. Я так и не поняла, почему это произошло.

Пунтик

Брунгильда писал(а):

но организму белок так нужен...а гдеж его они берут??)

[quote=] Есть же растительный белок и соевые продукты :roll:

но как по мне - мяско не чем не заменишь :oops:

[/quote]

У меня лет сем назад было так: в определенный момент я поняла, что уже очень давно не ела мясо, более того, что мне его и не хочется. Прошло еще пару месяцев, я решила, чтотак нельзя, что надо хоть иногда готовить мясо. Девчонки, я его приготовила и решила было покушать, но закинувшись первым же куском, поняла, что мне просто неприятен этот вкус, более того, через какое то время, даже запах готовящегося мяса начинал вызывать рвотный рефлекс. Года через два это прошло, причем так же резко как и началось. Я так и не поняла, почему это произошло.

Пунтик

Брунгильда писал(а):

аааааааааа)))меню...я думала отчет по весу))
сегодян опять таки овощно-фруктовый день)а вечером курогрудь))

я работаю барменом)

Я тож когда-то барменом работала :friends:

Darika

Приветик, я с визитом))
Как прошел разгруз?)

Брунгильда

деееевочки так стыдно...не могу пока писать..с телефона чертовски не удобно))
завтра исправлюсь...
а разгруз прошел легко...)))
завтра линейку приду двигать)

Марыся

Брунгильда писал(а):

.с телефона чертовски не удобно))

и всё равно отметилась...молодчина!!! :!:

поздравляю с первым отвесом!!!
В первом отчёте я пока напишу 65 кг....Ты же с этим весом худеть начала.А отвес уже на новой неделе засветится!!!Надеюсь -он будет ещё больше :wink:

Пунтик

Брунгильда писал(а):

деееевочки так стыдно...не могу пока писать..с телефона чертовски не удобно))
завтра исправлюсь...
а разгруз прошел легко...)))
завтра линейку приду двигать)

Даааааа, двигание линейки занятие наиприятнейшее.

Darika

Двигание линейки это вообще самое важное

Нельзя завести дневник на худеемвместе и не завести линейку, это заповедь! :advice:

Коль завел линейку будь обязан двигать ее)

Сокровище

Брунгильда писал(а):

деееевочки так стыдно...не могу пока писать..с телефона чертовски не удобно))
завтра исправлюсь...
а разгруз прошел легко...)))
завтра линейку приду двигать)

Поздавляю с отвесиком :cvetok:

Брунгильда

здравствуйте мои хорошие))
наконец-то я опять тут))

Рыжая Катёна писал(а):

Строго ты с собой в воскресенье расскажи потом как разгруз, легко ли переносится?

разгруз прошел хорошо,без срыва..)потому что очобона нем голода не чувствуешь))
я ведь клетчатку в кефир добавляю...а она и чистит и разбухает в желудке (поэтому кажется что в нем что то есть существенное))

Пунтик писал(а):

Я тож когда-то барменом работала

коллега..хоть и бывшая))

Марыся писал(а):

и всё равно отметилась...молодчина!!!

Darika писал(а):

Нельзя завести дневник на худеемвместе и не завести линейку, это заповедь!

хахахха))это точно!!!ждала конца недели ради нее,чтобы сдвинуть))

Сокровище писал(а):

Поздавляю с отвесиком

спасибоо)) :Yahoo!:

gerly

Настя, поздравляю с отвесиком! А также вступлением в группу!

Montana

Брунгильда
С отвесиком! :Bravo:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

она была прекрасна...20 кг назад.

Кто сейчас на форуме