Приветик, Анют! Будем рады

Ну да, опыта у тебя побольше. Так и договоримся, покупаю 5 штук

Сегодня вес 55кг... даже и не знаю куда деться от этой цифры . Попробую устроить банановый РД. Сегодня уже съела 1,5 банана. Вроде кушать не хочется

А вообще всем доброго утра и хорошего настроения!!!

Доброе утро, Леночка !!!
Удачки тебе с РД! Чтоб не голодно получилось и с Результатом
... если у тебя жалоб не будет, завтра тоже на бананах разгружаться буду Я - Ленушка-повторюшка

#77
Делай РД, о результатах доложишь, я завтра тогда уже на себе проэксперементирую
Успешного РД и крупного отвеса!

Приветик )
Тоже с нетерпением жду отчета о банановом рд Обожаю бананы!!! Возьму на вооружение такой рд!

Amellu, приветик!!!!

Я тоже на бананах сегодня, и тоже 5 шт на день.

Прикольный РД. Я от тебя всегда какие-то новые РД узнаю, а потом на себе их пробую. Жду результатов!!!

Привет!
Как прошел РД?

мне тоже интересно!!!

тебя еще не тошнит от бананов?

Леночка, добрый вечер Как твой РД ?

Девочки, отчитываюсь . Выдержала достаточно спокойно РД. Съела всего 3,5 бананов и выпила 1,5 стакана обезжиренного молока (прочла в дневничках у девочек, что поскольку в бананах мало белка можно выпить молока). Вчера еще в кино с мужем ходили на Тараса Бульбу, и с одной стороны от меня сидел муж, жующий чипсы, а сдругой стороны - тетенька, поедающая непомерное колличества попкорна... А я пила водичку! . Все хорошо, НО... вес 55кг . Честно говоря не ожидала . Решила попрактиковать и сегодня банановый РД, может будет какойто результат?
А еще состоялся разговор с мужем, мне кажется он попытался донести, что я достигла своего оптимального физиологического веса, и спросил, неужели я хочу худеть ценой своего здоровья... Честно говоря задумалась. А вы что думаете по этому поводу? Нет ли у кого сомнений, какой вес можно считать оптимальным? Словом, я в раздумьях

Amellu, привет!

Я тоже легко выдержала.

представляю себе эту картину. Мне в такие моменты, хочется всё у всех отобрать и с психами выкунуть! Ты молодец держалась!


Я полностью согласна с твоим мужем. Отвеса у тебя не было, на мой взгляд, из-за того, что организму комфортно именно в этим весе 55 кг. И он не хочет больше ни чего терять. Ему это не надо. Мне кажется, что тебе лучше закрепить этот вес сейчас.
Я уверена, что при весе 55 кг у тебя явно нет ни чего лишнего, везде всё подтянуто. И эти 2 кг картину абсолютно не изменят уже. Только сама измучаешься вся. И вообще если ты сейчашь будешь на себя давить, то это чревато срывом.
По моему, ты уже идеально выглядишь. Питайся нормально, закрепи этот вес, чтобы не набирать обратно и занимайся спортом. А больше тебе ни чего не надо.

#77


Жесть, я бы не выдержала, поп-корн в кино для меня святое

Я согласна с K@trin. Я уверена ты и так выглядишь замечательно, но если тебе что не нравиться, попробуй с помощью спорта мышцы подтянуть, ведь главное не сколько ты весишь а как выглядишь и чувствуешь себя. Например я бы была согласна и 65 кг если бы фигура при этом была точеная.