Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 16:12


На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 80  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 21:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
ах да!!! может мне кто подскажет -
Цитата:
для того чтобы узнать, какой твой тип телосложения достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье. Полученная окружность в сантиметрах и будет необходимым показателем (индекс Соловьева).

Вот у меня 15 см. Ровно. Возможно даже, что и чуть меньше, а возможно и нет. но не более 15. но и не менее, судя по мм.
И вот какой у меня тип телосложения? Просто если нормальный, то худею я до 52-57, а если меньше, то соответственно, меньше. А меряется как раз по этим самым 15 см!!! Больше - нормальные, меньше - уже тонкие.
P.S. Я когда весила 85-87 кг обхват был 17 см (и я думала, что кости широкие), а похудела, оказалось, что 15.
Может же быть, что я еще похудею и окружность станет меньше 15 см?!
Я всю жизнь занималась самообманом, говоря себе, что у меня кости минимум нормальные, но чаще думала, что широкие...
А тут....

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 21:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 21:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
брееед...вот худею я до 57, да... и то это верхняя планка желаемого. Мне нужно на 12 кг похудеть... че, талия будет 54??? Ну бред же ж....

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 19:07
Сообщений: 1545
Награды: 3
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Diemitra писал(а):
брееед...вот худею я до 57, да... и то это верхняя планка желаемого. Мне нужно на 12 кг похудеть... че, талия будет 54??? Ну бред же ж....

не знаю даже.......ну ка посчитай. я весила 87 а талия была 89. суйчас я 71 а талия 77.

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru ничто не может быть вкуснее , чем ощущать себя худой!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 19:07
Сообщений: 1545
Награды: 3
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Diemitra писал(а):
для того чтобы узнать, какой твой тип телосложения достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье. Полученная окружность в сантиметрах и будет необходимым показателем (индекс Соловьева).

не знаю. но я недавно нашла какую то штуку.... короче надо было написать свой рост и запястье. и мне выдали мой идеальный вес. оказывается мне надо весить от 59 до 65. вот так. решила что 60 можно :lol: :lol: :lol: надо бы жрать перестать....

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru ничто не может быть вкуснее , чем ощущать себя худой!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
феничка
А как это зависит друг от друга? рост - 167, запястье - 15.

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
Выложила древние фотки. Кому охота посмотреть на жирную туш(ч)ку или просто посмеяться - айда сюда http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=5374&p=646907#p646907

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 19:07
Сообщений: 1545
Награды: 3
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Diemitra писал(а):
А как это зависит друг от друга? рост - 167, запястье - 15.

я так понимаю это как раз про то широкая кость или нет :grin:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru ничто не может быть вкуснее , чем ощущать себя худой!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 22:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
феничка
Наверняка.... но вот в чем загвоздка - а тонкая она или нормальная? :lol: 15 - и не туда, и не туда получается. К тому же плюс я похудею и она меньше на пару мм станет - значит тонкая.... а это я уже значит должна весить 47-50

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 23:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 19:07
Сообщений: 1545
Награды: 3
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Diemitra писал(а):
а это я уже значит должна весить 47-50

значит да :lol: а какой рост????

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru ничто не может быть вкуснее , чем ощущать себя худой!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 23:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
167... ну в общем фишка в том, что если кости тонкие то минус сколько то там % весу, кажется....но я не уверена...

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 23:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
по приседала с гантелью. ноги в шоке...

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 00:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
Знаете, так обидно... Я так стараюсь... А вот мой знакомый меня сфоткал (не очень удачно) и выложил в сеть, так все фукать начали...я конечно понимаю, что на фото я вешу 75-72 кг, сейчас меньше, но внешне то мало что изменилось... и так плакать хочется :cry: :cry: :cry:
Я борюсь с весом, он борется со мной, а в итоге я все равно толстая страшная корова. Потому, что не умею преподносить себя, потому, что люблю сладкое и т п.
Это так больно. когда все твои старания перечеркиваются чьими-то словами...
И глупо...
Но как все-таки обидно!!!
:cry: :cry: :cry:

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 00:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 00:35
Сообщений: 1506
Откуда: Ростов-на-Дону, Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Послеродовое или мое лишнее чуть-чуть

Баллы: 2126
И лицо у меня квадратное какое-то!!!! :evil:

_________________
#77
#77
#77
Диеты для похудения


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: "Let me rest in peace" или убиваю килограммы
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 00:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2010, 06:29
Сообщений: 2000
Откуда: Смоленск-Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 191 раз.

Дневник: Скрипучие шаги уходящих килограммов)
успокойся ты, вообще то не надо обращать внимания на гадов с такими словами.

меня еще как не обзывали, а я говорю и че? я уверена в себе и я выше вас всех.
ты не реви.
посмотрела твои фотки, ты симпатяжка :roll:
не реви :friends:
вот тебе картинку для поднятия настроя :D
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1192 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 80  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020