Согласна, сколько уже это длится, а раз и навсегда не получается.
Я пока к спецам не обращалась, кроме эндокринилога. А так изучаю самостоятельно этот вопрос. В голове покопаться полезно.

Лена, привет!
Рада тебя видеть! Ну, в целом все хорошо, караван идёт, как говорится! Думаю, про ОКР ты и сама догадывалась, поэтому, надеюсь, несильно удивилась)) самое главное, таблетки назначили, рентген сделали, с маминых гражданством вопрос решается, ещё и клиенты появились! Все здорово!
Ты боец, со все справишься! Сейчас с новыми таблетками ещё и полегче будет!
Не пропадай сильно! У всех на этом форуме проблемы с головой, ты не одинока

Эх, влюбиться тебе надо!

Последний раз это закончилось очень плохо
Это очень страшно, влюбиться до одурения. А тому, в кого ты влюбилась, накакать на тебя с высокой колокольни! Никому такого «влюбления» не пожелаю!

Боюсь сглазить, но после начала приема нового лекарства ( 5 мая) на третий день аппетит сильно снизился. Я думала, показалось. Ан, нет! Вот уже три дня я замечаю очень значительное снижение тяги к еде. Особенно по вечерам. Это очень необычно! Я записываю все новые ощущения. Их много.
Продолжаю считать калории.
Очень нравится готовить в аэрогриле! Все сочное, но с хрустящей корочкой. И совсем без масла. Сегодня делала котлеты из курогруди
Курогрудь
Яйцо
Цуккини
Лук
Чеснок
Приправы
Получилось супер сочно и быстро!
Все сегодня 72.4 кг

Лена, привет!
Что за таблетки такие? Нам всему форуму такие нужны!
Чувствуется, что ты вернулась к жизни, снова стала писать, ура!!!
Так гриль свой рекламируете, что тоже захотелось)) прекращай давай!

Попрошу не обобщать, я талбетки не люблю категорически
Лена, привет!

Вот и славно! Всё наладится!

Не, Натуль! Это только врач должен индивидуально подбирать!

Без надобности их пить и не надо, конечно!

Опа! Сегодня 71,5 кг Лёд тронулся!
На 26 мая записалась на первый визит к психотерапевту!
Все, пора заканчивать мои нездоровые отношения с едой! Слава Богу, теперь моя страховка покрывает это лечение!

#77#77

У меня 7 из 10 эх...
Больные люди мы тут, на голову... Очередное подтверждение))

Вот поэтому я и пошла лечиться!
Так как этот эффект «йо-йо» задолбал уже. И постоянные муки то от голода, то от вины за сожранное, то из-за внешнего вида!

по 10 пунктам про расстройство пищевого поведения,у меня немного есть от 3 и 7 пункта. вернее было.сейчас переедания избегаю и соответственно чувства вины накакого нет.можно сказать ,что этого диагноза избежала)

Лена, привет!
С отвесом, ураааа! Пусть и дальше худеется в том же духе!

У меня, кстати, тоже 7 из 10 пунктов)) не, ну, а че?!
А муки пусть тебя не мучают, ты красотка! Просто слишком строга к себе))

Привет всем!
Сегодня только минус 100г. Но это норм. Много работы, так что кардио сделать не успела. Но СБ.ВС 2 дня силовая будет.
Даже боюсь сглазить, чувства голода нет вообще! Так что калории считать легко
Сегодня нашла все свои записи веса и графики с 2019 года. Так интересно проанализировать по годам и месяцам

#77

да,интересная кардиограмма получается,у тебя и 90 было?

А то! 90,5 кг. Вот внизу в подписи уже 5.5 кг ушло.