девочки,сознаюс вчера у меня был загр в 9 часов вечера,села 15 миндалинок орехов и грам 50 шоколада, и какого фига у меня отвес в 200 г.получился не пойму

Катя!!!!!!!!Я тебя поначалу не признала!!!!!Вау!!!!Как классно тебя видеть на сайте))))В смысле жаль что ты сбилась с пути истиного(но я понимаю....эта паста ) и поправилась....Ну я думаю ты быстренько с ними расправишься(с кг) и снова будешь радовать и впечатлять нас новыми фотографиями)))Бабочки для настроения!!!
#77

Леди Винтер

привет,заи)рада тебя видеть) ну вес,дело поправимое)было бы желание, у нас все обязательно получится)

katrin-26
это все шоколад, у тебя с ним свои дела

viktorovna

и не говори Наташ, у меня какой.то жрателнии рефлекс седня,ем и ем,хорошо что фрукты ,депресирую

за сегодня съела завтрак: бутерброд с индюшиной нарезкой,сыром,помидором и оливковым маслом,кофе с обезжиренным молоком
обед:салат из отварной свеклы,чеснока и оливкового масла,борщ без картошки
перекус:тут я оторвалась:(1 киви,3 мандарина,1 грейпфрут
ужин:творог 100г,с изюмом и пол ложечки меда,йогурт диетический,стакан кефира
випила кофе с обезжиренным молоком,что-то день зажорнии.депресняк навалил

привет!

это еще не зажор,так мелкие шалости!

неплохая менюшка да зажора еще далеко
С добрым утречком

Привет katrin-26!!!



скажешь тоже, этож витамины, оторвалась - это когда торты и пирожные


Гони его в шею

esse

Эт точно

кристик

привет,Кристин) ну да, а на весах привесик в 200г г.бегают туда сюда,а так хочется уже 60 на весах увидеть
esse

приветик,Маш,ну да успокаиваю себя тем,что до сладости не добралась
*Ан=нА*

стараюсь)

шикарно выглядишь!!!!!!!просто супер!!!!

kisitynia

спасибо,приятно)

девочки,фруктовый загр продолжается,мое меню за сегодня:
завтрак:овсянка с медом,изюмом и обезжиренным молоком ,кофе
обед: 1 отварная картошка,салат из авокадо,помидора,огурца,лука,перца болгарского с оливкобим маслом ,морская капуста
перекус:3 киви,1 апельсин,1 грейпфрут((
ужин :борщ без картошки
покрутила обруч 20 минут

Привет Катюх! Ой, сколько фруктооов.. нямкаааа!

Landora

ох,Марианка,че-то у меня загр какой-то,вот я на фруктах и отрываюсь(они хоть полезней тортов будут,депресняк у меня 3 дня че-то,скучно,завтра сестра приедет,хоть развеюсь