Сегодня вот, пожалуйста! плюс фунт! Ну я тогда сегодня РД устрою и завтра этого плюс фунта не будет!!!

хэх....странно...+фунт, но при этом -на бедрах и талии... теперь я 96-64-96....хм.... занятно...

процент жира 22,2 - наконец-то средний...

Привет)))просто у тебя уже последние кг пошли самые сложные..поэтому такая реация на шоколадку)))ничего после РД все уйдет я уверена)))))

#77

заходи и поймешь)

Надеюсь... сегодня на фруктах буду - бананы, яблоки и мандарины, но при этом не более чем 600-800 ккал

Так. Ем фрукты, делала маски-скрабы для мордочки - а то кожа вся в черных точках и сальная какая-то Делала кофейный скраб и медовую маску - кожа такая мягкая стала...мммм... только я до этого еще морду потерла спиртом и она красная-красная Вышла вот из ванной намазалась увлажняющим кремом сижу жду когда покраснение сойдет от спирта

Привет!

Ну ты вообще красотка стала. Молодец!!!
Мне б такую талию

доктор Магу
Я вот тут сижу и рассуждаю, что придется потом и дальше после 57 худеть... скилетиной наверное стану в 50 кгшек. посмотрела, таким как мы (тонкокостным) меньше надо быть... эх

Ну я не знаю. Кость у меня реально тонкая, даже по пальцам можно смотреть ( у некоторых худых подружек запястья и пальцы толще), но когда я весила 57 кг я уже была тощей, не знаю, как было бы в 50кг. А я ведь ниже тебя ростом!
Может у нас кости тонкие, но тяжелые? Ну вот например плитка шоколада 100гр обычного и 100гр пористого, пористый толще. Может и с костями так?

Не знаю... все может быть пористые кости...хмм...
Ну я не знаю...в общем посичтала моя норма от 50 до 57 по хорошему. ну я до 57, а там видно же будет. Но как подумаю, что мне еще 11 кг плюс возможно еще 7 дрожь бросает...

ну вообще-то они на самом деле пористые, сверху компактная пластинка (как-бы оболочка), а если кость распилить, то внутри она как пористый шоколад. Просто в одних костях пористости больше, в других меньше

ужас..мне кошмары и так снятся.... сломаные зубы снятся теперь еще и кости

,бедняга.
Ну вот в супе , например, ты же видишь мясо на косточке. Ничего же страшного нет. Так у нас такие же кости
(чувствую, щас в меня тапок прилетит )

хахахах... а я супы не ем... и с косточками... но я непременно спрошу своего пса о том, какие они - эти кости ))) ну я в общем то поняла...
блин у меня лицо красное - прыщи давила, ага... на улицу надо идти. что сделать, чтобы убрать покраснение?"