Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 сен 2025, 19:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 542  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 09:26 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Всем доброе утро! Очень рада всех видеть! Так приятно, когда в дневничке много сообщений.
Цитата:
Мне сегодня нужно будет отчитаться, чтобы я не влезла куда не надо, подскажи, пожалуйста, где это нужно сделать. И желательно в каком виде лучше это сделать. Заранее спаибо!

Отчитываемся здесь
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... start=1050
Обязательно указываем сегодняшний вес, остальное произвольно, посмотри у девочек, выбери, что понравится, или сама придумай.
У меня вот так. Это для меня проще
Цитата:
Отчет за неделю
Питание
#77
Вес
#77
зарядка
по утрам 20-30 мин с элементами калланетики каждый день,
Особенности недели:
выздоровела, и вес тут же пошёл вниз :)
Первый раз после очень долгого, лет пять, перерыва, сходила в баньку.

Неделей очень довольна (-1900г с понедельника до понедельника)


Сегодняшний вес 63,4 :)

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вера
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 09:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2007, 11:18
Сообщений: 1034
Откуда: московская область
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Самый смелый (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Вера
я худею
Привет! Пришла познакомиться :wink:
#77
У тебя такие хорошие результаты :!: :!: :!: Это за три месяца????

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 09:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Вера, спасибо! Я рада тебя здесь видеть :)
Жаль, что нет ссылочки на дневник, ну ничего, так найду :)

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 10:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Купила три новых для себя чая
#77
Цейлонский чай черный байховый с пряностями, кусочками абрикоса и ароматом ванили.

#77
В завораживающей композиции легкая терпкость зеленого чая переплетается с нежным яблочными и цитрусовыми нотами. Яркий волнующий аромат, сотканный из солнечного дыхания ананаса и пряных оттенков имбиря, создает неповторимое очарование.

И ещё с барбарисом, картинку не нашла.

Пока попробовала только с имбирём и ананасом. Вкусно!

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ябуду
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 10:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 10:33
Сообщений: 218
Откуда: Урал-Опорный край Державы.Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник Диляры

Команда: Счастье на стороне того,кто доволен!
я худею писал(а):
Так приятно, когда в дневничке много сообщений.
Цитата:

привет и не говори.. вот и зашла к тебе ,наконец то справедливость восторжествовала!!!
я тоже люблю чай Гринфилд............... очень....В последнее время люблю ЭрлГрей(бергамот) :shock: Крупнолистовой ,завариваю и с молоком..ВКУСНОООООООООО!!!!!

_________________
#77
#77
Я Диляра,мне 32,рост 165.Моему ребенку 1г,2м!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 10:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Ябуду, привет!
Я не могу себя заставить даже попробовать чай с молоком, такая вот дурочка!


dimity
Цитата:
А мне не нравиться что белков мало

Мне самой не нравится, но я питаюсь стихийно, к сожалению, не планируя. И как-то не получается их наесть. Единственное утешение, есть теория, что с возрастом потребность в белках снижается, а пожилым и вовсе рекомендуют ограничивать белки.

Я не ограничиваю, просто так получается.

Чай с добавками я люблю. Вообще, мой любимый на каждый день вот этот
#77

А вот пакетированные чаи я не люблю, пью только на работе из-за простоты. Других преимуществ у них не вижу

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Последний раз редактировалось я худею 28 сен 2009, 11:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ябуду
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 11:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 10:33
Сообщений: 218
Откуда: Урал-Опорный край Державы.Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник Диляры

Команда: Счастье на стороне того,кто доволен!
я худею писал(а):
Я не могу себя заставить даже попробовать чай с молоком, такая вот дурочка!

действительно вкусно!!

_________________
#77
#77
Я Диляра,мне 32,рост 165.Моему ребенку 1г,2м!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 11:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
я худею писал(а):
Неделей очень довольна (-1900г с понедельника до понедельника)


Сегодняшний вес 63,4


Какая ты молодец! :!: :!: :!:
:!: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 11:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
я худею писал(а):
Я не могу себя заставить даже попробовать чай с молоком

Я то же--не могу даже попробывать. :grin:
А если в горячее (голубцы,перец)добавляют сметану :grin: ,то от запаха -мне становится дурно :grin: :grin: .
я худею писал(а):
Чай с добавками я люблю вообще мой любимый на каждый день вот этот


И я люблю ДЖАФ. :!: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 11:40 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Девочки! А что вы делаете со старыми одёжками, которые безобразно велики.
Разбираю шкаф и мучаюсь: убрать подальше или выбросить сразу и место освободить.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 11:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
я худею писал(а):
Разбираю шкаф и мучаюсь: убрать подальше или выбросить сразу и место освободить.


Не,ну если ты не собираешься поправляться---надо раздать вещи.
Тогда и пути назад--не будет! :grin:
Есть,думаю пункты приёма вещей при церквях итп.
Мне хорошее выбрасывать жалко--стараюсь отдать кому то.
.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 12:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Цитата:
Не,ну если ты не собираешься поправляться---надо раздать вещи.
Тогда и пути назад--не будет! Very Happy
Есть,думаю пункты приёма вещей при церквях итп.
Мне хорошее выбрасывать жалко--стараюсь отдать кому то.

Наверное, есть. Надо узнать.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 16:06 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Отчет за сегодня
Зарядка
Лесенка
Маникюр
Стрижка
Еда
#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Cherytti
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 16:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
я худею писал(а):
Отчет за сегодня
Зарядка
Лесенка
Маникюр
Стрижка


Класный день! :!:
:!:

Как уверенно и стабильно -ты стройнеешь! :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sera-arase
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2009, 16:13 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
я худею, привет!
А аквааэробику нашла?
я худею писал(а):
Маникюр
Стрижка

:!: :!: :!:

_________________
#77

#77


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 67 из 542
  [ Сообщений: 8119 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 542  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020