Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Не могу не жраааааааааать!!!!
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10114
Страница 1 из 1

Автор:  Diusha [ 11 фев 2013, 22:36 ]
Заголовок сообщения:  Не могу не жраааааааааать!!!!

Каждый день начинаю с того что морально готова умерить свой жер но лопаю все подряд(
Помогите остановиться-хелп!!!

Автор:  Yatakoi1 [ 14 фев 2013, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не могу не жраааааааааать!!!!

Можно лопать в рамках Правильного Питания и постепенно придти к хорошей форме)) Начни с выбора продуктов, которые ты любишь и которые соответствуют ПП, не пей ничего сладкого, пей только воду не меньше 2л в день, и не кушай за 3 часа до сна. Все просто)

Автор:  Kathryn [ 14 фев 2013, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не могу не жраааааааааать!!!!

Diusha писал(а):
но лопаю все подряд(

не конструктивно.
давай за вчера по часам что, сколько, с чем.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/