Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 май 2025, 22:15

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Nastya123
 Заголовок сообщения: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 11:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
:cvetok: всем привет !

решила попробовать ещё раз.

за год набрала 2 кг ,я сейчас вешу 79 кг при росте 158-хочу похудеть до 70 для начала.

-хочу на пару с кем-то начать

:pomogite: кто со мной?

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 12:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
с сегодня-после 18.00 не ем,только пью.

стараюсь правильно питаться и меньше сладкого

_________________
#77
Диеты

За это сообщение автора Nastya123 поблагодарил: solncenotj(08 апр 2013, 13:23)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Весняна
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 12:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 11:25
Сообщений: 5059
Откуда: Благовещенск на Амуре
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Домашний любимец (1) Минус 20 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 257 раз.

Дневник: Я буду жить теперь по новому!!!
Nastya123 писал(а):
с сегодня-после 18.00 не ем,только пью.

Привет! Первое заблуждение не кушать после 18!!! Не кушать надо за три часа до сна. А если кушать до шести, а ложиться спать после 24, то обязательно будет срыв и зажор!

_________________
#77

Миp становится всё webанyтее и webанyтее

Мои фото в дневнике на стр. 3; 14; 84,165,166, 283,339

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 13:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
а я как раз около 10 иду спать-люблю рано вставать :)

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 06:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
первый день прошел успешно ,после 18.00 не ела - ощущение прекрасное. :romashka:

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёна-Близнец-Змея
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 06:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2013, 11:05
Сообщений: 896
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Ура,ура,ура,я ХУДЕЮ!!!

Команда: Команда № 5 Мы за здоровое питание
Баллы: 231
Молодец, что решила худеть! Главное не запускать себя. :romashka: :vesy:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
фото на стр. 11,18,21,37,48

За это сообщение автора Алёна-Близнец-Змея поблагодарил: Nastya123(09 апр 2013, 09:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
Спасибо! и тебе удачи!!! :finish:

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
solncenotj
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:09 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2012, 10:43
Сообщений: 42
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 1 этап похудения!!! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00
Да, мне кстати тоже нравится то ощущение когда не поешь после 18:00, а потом такая легкость :)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
вообщем после 12 -сладкое не ем и после 18-только пью :)

поехали................... :D :Bravo:

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
solncenotj
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2012, 10:43
Сообщений: 42
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 1 этап похудения!!! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00
Nastya123
А как часто решила взвешиваться?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Весняна
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:22 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 11:25
Сообщений: 5059
Откуда: Благовещенск на Амуре
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Домашний любимец (1) Минус 20 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 257 раз.

Дневник: Я буду жить теперь по новому!!!
Nastya123 писал(а):
вообщем после 12 -сладкое не ем и после 18-только пью :)

поехали................... :D :Bravo:

интересно, надолго ли вас хватит с таким режимом?

_________________
#77

Миp становится всё webанyтее и webанyтее

Мои фото в дневнике на стр. 3; 14; 84,165,166, 283,339

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
solncenotj
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:24 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2012, 10:43
Сообщений: 42
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 1 этап похудения!!! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00
Весняна
А Вы как худеете? А то одна критика в нашу сторону.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 15:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
Весняна

если вместе!!-то хватит и надолго :)

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nastya123
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 15:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2011, 17:44
Сообщений: 52
Откуда: Израиль
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: начинаю худеть -2,спустя год
solncenotj писал(а):
Nastya123
А как часто решила взвешиваться?


каждый день утром

_________________
#77
Диеты

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
solncenotj
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть -2,спустя год
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 15:17 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2012, 10:43
Сообщений: 42
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 1 этап похудения!!! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00
Nastya123
А расстраиваешься когда привес?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 27 ]  На страницу 1, 2  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020