| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Лик http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10291 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Лик [ 11 апр 2013, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Лик |
Все привет, я уже года два пытаюсь сбросить лишний вес. Полнеть я начала в тот момент когда села за руль. Сейчас во мне при росте 168 см. 70 кг веса, а было 51. Мой образ жизни правильным точно не назовешь, я много работаю и нервничаю и мало сплю. Как следствие питаюсь очень не правильно и не регулярно,о то и на ноч наемся(((( от газировки и чипсов я отказалась очень давно мне кажется что и вкуса их я уже не помню, а вот с хлебобулочными изделиями и шоколадом у меня большие проблемы, особенно с шоколадом, сижу за компом и ем-ем-ем, благо дарят мне его регулярно. Знакомый психолог посоветовала зарегистрироваться на форуме и каждый день писать о своих успехах или поражения. Решила попробовать может что-то хорошее из этого и выйдет... |
|
| Автор: | Gusha [ 11 апр 2013, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лик |
Приветик. Отличное решение. Да, сладости - это проблема у большинства ) Удачи в похудении! |
|
| Автор: | Xomka [ 11 апр 2013, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лик |
Привет! Цитата: Полнеть я начала в тот момент когда села за руль. Цитата: я много работаю и У меня такая же ситуация, но я из-за этого похудела. Распиши подробно что и во сколько ты ешь. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|