Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:10

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 103  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
estrella
 Заголовок сообщения: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
вот я опять здесь,в очередной раз нажрала сброшенные кг и снова в бой,лето определенно плохо на меня влияет :cry: ,чересчур много путешествую,а вследствие много ем. мой вес дошел до крайней точки,и позавчера взвесившис я встала на путь исправления. Кстати я Катя. Буду рада старым друзьям, ну и новым ,конечно.

#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77
ХОЧУ ТАКУЮ ФИГУРУ
ОГ: 93-91-92
ОПГ: 82-82-78.5
ОТ: 76.5-75-73
ОЖ: 90-88-86
ОБ:99.5- 98.5-97
ОН:54-54-53
ОР:30.5 30.5-29.5
вес 67.200-65.500-63.200

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Последний раз редактировалось estrella 26 сен 2012, 14:45, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
за сегодня наела:
завтрак: кефир обезйиренни 400г.
обед:отварное сердце,салат из свежих овощей ,сбризнутыи оливковым маслом.
немного винограда
перекус: кофе
ужин: кефир 400г.
воды выпила маловато,примерно литр
сегодня был такой полуразгрузочнии день.
из физических упражнений: пол часа ходьбы,занятия с гантелями.

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
женюсь
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 16:02
Сообщений: 3455
Откуда: Самара
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1) Как мы отдыхаем (2)
Худеющее лето (1) Креативные похудашки (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Думай и похудей (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 282 раз.

Дневник: Хорошею день ото дня

Команда: Милашки - постройняшки
Катюш, это ты што ли? Бывший ник Катрин?

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 14:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
женюсь писал(а):
Катюш, это ты што ли? Бывший ник Катрин?

привет, зайка. ага,я, собственной персоной. :oops:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 14:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
сегодня отвесик 1 кг 100г, думаю вода выходит,билаопухшая в последнее время. сделала замеры:
ОГ: 93
ОПГ: 82
ОТ: 76.5
ОЖ: 90
ОБ: 99.5
ОН:54
ОР: 30.5
вес 67.2

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nattalia
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 15:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
estrella писал(а):
я опять здесь,в очередной раз нажрала сброшенные кг

Привет, Катюшка!!!!!
А чего, ты от старого дневничка отказалась????? Там ведь столько фоток классных!!!!!
Даже не могу поверить, что ты столько весу набрала?????? Может весы сломались?????? :grin:

_________________
#77
Включила силу воли 09.02.12
1 цель достигнута 14.06.2012
Наша песня хороша, начинаю сначала ....и очень серьезно с 03.08.15
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
#77

Мои фото на стр.3, 8, 13, 34, 44,50,52,56,59,67,71,75,86,111, 115, 124 Водохрещення 2013г.
фото детей стр.99,105,108, 147
фото свадьба дочери стр.175-176. 193, 194

Не торопись восславить миг, когда чего-то ты достиг! Счастливец-тот, кто достигает, не тот счастливец-кто достиг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 15:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
Nattalia
Цитата:
Привет, Катюшка!!!!!
А чего, ты от старого дневничка отказалась????? Там ведь столько фоток классных!!!!!
Даже не могу поверить, что ты столько весу набрала?????? Может весы сломались??????

_________________

привет,Наташенька. вот сама поверить не могу,ужас... ела и ела цели день подряд,вот и набрала. прошлым летом то же самое было...ну ниче я за себя взялась.жиреть уже некуда... нуду худеть...

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 16:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Катюша........ :friends:
Привет, пропажа ты наша....... :Yahoo!:

А я тоже толстею..... :lol:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 18:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
ya.Ponka
Цитата:
Катюша........
Привет, пропажа ты наша.......

А я тоже толстею.....

привет,солнышко) вот уж эти бяки кг. :twisted: не сидится им на месте ,все норовят вверх поползти,только зазеваешся ,нет чтобы вниз.)) рада тебя видеть,побегу к тебе в дневничок :Rose:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 19:22 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Катюшаааа, как я рада тебя видеть!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: Много писать пока не могу, мои через 3 часа поедут уже в аэропорт, муж с сыном поедут отдыхать в Грецию. Попозже забегу к тебе!!!

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 20:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
за сегодня наела:
завтрак: фруктовый салат(виноград,апельсин,манго) заправленний обезжиренним йогуртом
перекус:яблоко
обед :отварное сердце,салат из свежих овощей,сбризнутии оливковым маслом
перекус:персик
ужин: 2 кусочка баранины , запеченные на решетке,баклажан на гриле

выпила 2 литра воды,сделала упражнения с гирями.

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 20:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
Надюшкин
Цитата:
Катюшаааа, как я рада тебя видеть!!!! Много писать пока не могу, мои через 3 часа поедут уже в аэропорт, муж с сыном поедут отдыхать в Грецию. Попозже забегу к тебе!!!

привет,Надюш,рада тебя видеть) супер,я еще в греции не была) надолго едут? O:)

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
женюсь
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 08:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 16:02
Сообщений: 3455
Откуда: Самара
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1) Как мы отдыхаем (2)
Худеющее лето (1) Креативные похудашки (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Думай и похудей (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 282 раз.

Дневник: Хорошею день ото дня

Команда: Милашки - постройняшки
Катюш, чисто мое ИМХО. Просто сидя на диете ты ОЧЕНЬ мало ешь.
Отвесы идут хорошие, а потом ты начинаешь есть "нормально" и начинаешь переедать.
Вот мне интересно сколько граммов салата ты съела на завтрак?

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 08:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
estrella писал(а):
все норовят вверх поползти,только зазеваешся ,нет чтобы вниз.))

и не говори.......пакостные они........ :grin:
estrella писал(а):
за сегодня наела:
завтрак: фруктовый салат(виноград,апельсин,манго) заправленний обезжиренним йогуртом
перекус:яблоко
обед :отварное сердце,салат из свежих овощей,сбризнутии оливковым маслом
перекус:персик
ужин: 2 кусочка баранины , запеченные на решетке,баклажан на гриле

выпила 2 литра воды,сделала упражнения с гирями.

ну ты как всегда, если берешься за себя, то мощно..........я пока только на РД способна :Search:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
estrella
 Заголовок сообщения: Re: моя попытка номер...5
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 14:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
женюсь
Цитата:
Катюш, чисто мое ИМХО. Просто сидя на диете ты ОЧЕНЬ мало ешь.
Отвесы идут хорошие, а потом ты начинаешь есть "нормально" и начинаешь переедать.
Вот мне интересно сколько граммов салата ты съела на завтрак?

Привет,Женечка. я даже не знаю сколько по грамм,йогурт 125 мл,салата жменки 2 вышло. я сейчас кушаю, и наедаюсь,а раньше обжиралась,от скуки наверно... кстати ,я вчера еще в обед 4 ложки гречки ела,забила написать
ya.Ponka
Цитата:
ну ты как всегда, если берешься за себя, то мощно..........я пока только на РД способна

_________________

ох,Оксанчик,стараюсь,куда ж уже толстеть.

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 103
  [ Сообщений: 1545 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 103  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020