Приветик!!! Желаю удачки в похудении!!! А почему такой ник - цыганка?
| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Жизнь без сладкого №2 http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10435 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Цыганка [ 22 июн 2013, 06:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Жизнь без сладкого №2 |
Возвращаюсь на форум после 4 летнего перерыва. В первый раз беременность остановила мой курс на похудение. Сладкого я действительно стала меньше есть и после родов привес был 3кг, 71-72 кг, да и с этими кг успешно справилась после прекращения ГВ. Теперь у меня двое деток и вес 84 кг при росте 170, после вторых родов была 76, год держалась в весе 79+- 1кг, а сейчас кг поползли вверх несмотря на правильное питание. Сладкое со второй беременностью стало есть больше и вышла на свой старый режим, каждый каждый день и печеньки, и конфетки и прочая ерунда. Сейчас вторя попытка, одна уже не справляюсь и дня не могу продержаться без сластей, к вечеру срываюсь и уплетаю все подряд. Теперь цель - не есть сладкое, хлеб и жирное в виде масла, колбас и полуфабрикатов. Отчеты по питанию каждый день. |
|
| Автор: | Надюшкин [ 22 июн 2013, 06:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
Приветик!!! Желаю удачки в похудении!!! А почему такой ник - цыганка?
|
|
| Автор: | Цыганка [ 22 июн 2013, 06:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
Всем доброго утра и хорошего настроения 
|
|
| Автор: | Цыганка [ 22 июн 2013, 06:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
Надюшкин писал(а): Приветик!!! Желаю удачки в похудении!!! А почему такой ник - цыганка? Привет! В 2009 профиль под этим ником создавала, вот и решила продолжить, старая тема меня вдохновила, увидела свои 69 кг  Сейчас разберусь и фото с линеечкой вставлю
|
|
| Автор: | Цыганка [ 22 июн 2013, 06:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
Сегодня небольшой разгруз 6 утра - черный фруктовый чай с лимоном и 50 гр сыра маасдам |
|
| Автор: | Цыганка [ 22 июн 2013, 08:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
9 утра - 200 мл ряженки, половинка банана, 1 ч.л. клетчатки тропинамбура |
|
| Автор: | Цыганка [ 25 июн 2013, 06:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Жизнь без сладкого №2 |
Отвесики есть, по 300 - 400 грамм в день, неожиданно для меня, вот что значит отказ от сладкого и мучного |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|