| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Заветная цель 60 кг http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10678 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ПИЛКА [ 08 ноя 2013, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Заветная цель 60 кг |
Здравствуйте, Меня зовут Татьяна. За последние 3 года набрала лишних 15 кг. Вот уже год пытаюсь их скинуть, но никак не получается)) постоянно срываюсь и они постоянно плавают туда-сюда, каждый раз в большую сторону. Решила себя дисциплинировать, зарегистрироваться здесь и отслеживать каждый съеденный кусок. |
|
| Автор: | ПИЛКА [ 08 ноя 2013, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заветная цель 60 кг |
Сегодня одна знакомая показала приложение на телефоне , где можно рассчитать сколько калорий нужно потреблять для того, чтобы похудеть)) задаешь вес, который нужно скинуть, и программа рассчитывает за сколько дней можно скинуть определенный вес при потреблении определенного количества калорий. Так же там есть дневник, в который записывается все, что потребляется за день, а программа сама рассчитывает количество калорий, жиров, углеводов и белков. Так же там стоит норма употребления всех этих веществ. А здесь так можно? |
|
| Автор: | Барышня Света [ 08 ноя 2013, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заветная цель 60 кг |
Привет! девочки на Дионе всё считают, а лучше в тетрадочку записывать, сама калорийность попробуй посчитать |
|
| Автор: | ПИЛКА [ 08 ноя 2013, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заветная цель 60 кг |
Да все хочется облегчить себе жизнь)) забил продукт и количество грамм)) а программа сама выдает сколь ты за день уже употребил калорий... Я уже в свое время после родов сидела на диете, скинула 25 кг. а вот сейчас никак не получается... |
|
| Автор: | Сафора [ 08 ноя 2013, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Заветная цель 60 кг |
На сайте "Диета онлайн" есть такая програмка для подсчета калорий. Прям заносишь что ты ела на завтрак, обед и ужин и она расчитывает, но там нужно зарегистрироваться)) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|