| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Моя попытка №... минус 60 http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10689 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Богля [ 13 ноя 2013, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Моя попытка №... минус 60 |
Вот и я тут. Диеты - моё второе я. Поправляться начала, как стали жить вместе с будущим мужем. Он жуткая сова, а я стала подстраиваться под него, поэтому наши ужины проходили очень и очень поздно. Хоп ля и я стала округляться. Стрессы, работа, праздники и вот я перестаю влазить в одежду или перестаю выглядеть в ней эстетично. Сколько диет перепробовано! Теперь я МАМА! Нашему счастью 2 месяца. За беременность поправилась на 13 кг, собственно они уже сошли, но хочется большего. Мой рост 164, вес на начало диеты - 64,4. Решила опробовать систему минус 60. Сидя дома, вполне возможно ею придерживаться. А работу я давно хотела поменять, так вот начну с себя. Микро цель - 59 кг, миди цель 55, макро цель - 50, но это наверное перебор. На минус 60 третий день. Вообще я уже давно убрала из своего рациона майонез и хлеб уже давно, в самом начале диетического пути. За первый день почему-то +200гр, сегодня третий день. Пока - 300. И сегодня отчего-то дико трудно после шести. Ух... |
|
| Автор: | beauty k [ 14 ноя 2013, 00:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
приветик, я знакомится, ты умничка, так взялась за себя)здесь многие худеют по этой системе) у тебя все получится, забегай в гости буду рада общаться |
|
| Автор: | Mimi [ 14 ноя 2013, 04:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Богля привет!!!! Я знакомиться. Меня Ира зовут! Поздравляю с рождением малыша!!!  у меня тоже малютка (доча) 8 месяцев ))))Я тоже с такого веса начила худеть на форуме, и тоже стараюсь придерживаться -60...она работает!!!!! Удачи!!!!! Забегай в гости и скорее делай линейку! |
|
| Автор: | Tanechka.l [ 14 ноя 2013, 06:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Mimi Привет, я в гости  Молодец, что взяла себя в руки, способ похудения для себя выбрала, а это уже пол дела! Через недельку привыкнешь! Удачи тебе 
|
|
| Автор: | Пухляшка [ 14 ноя 2013, 06:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
приветик Богля писал(а): Он жуткая сова, а я стала подстраиваться под него, поэтому наши ужины проходили очень и очень поздно. я тоже подстраивалась как и ты |
|
| Автор: | Busya [ 14 ноя 2013, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
привет! я знакомиться...я Оля у тебя всё получится как настроение? будешь меню выкладывать? линеечку в студию))) а ты прям в самом Ульяновске живешь или в пригороде? я этим летом было в Ульяновске
|
|
| Автор: | Богля [ 14 ноя 2013, 13:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Спасибо, девочки, за поддержку! Живу в самом Ульяновске. Боже я пережила вчерашний голодный вечер, сама удивляюсь, как не сорвалась! Зато сегодня уже 63,9. Пусть и медленный, но прогресс. Читала многие отзывы, что потом жареное желудок не воспринимает. Сегодня убедилась. Слопала яичницу на завтрак. О! Кажется, она до сих пор где-то между желудком и ртом сидит.  Больше не за что! Завтракала всегда овсяночкой, на ней и останусь. posting.php?mode=smilies&f=2#
|
|
| Автор: | Busya [ 14 ноя 2013, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
у тебя линеечка не отображается 
|
|
| Автор: | Богля [ 14 ноя 2013, 19:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Ага, я уже заметила, что=то я или торможу как её по-человечески делать, либо не знаю уже что. Всё вроде по инструкции делала. Причем на другом сайте отображается хм-хм-хм... |
|
| Автор: | beauty k [ 14 ноя 2013, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
приветик, зай. тебе надо и ссылочку на дневничок ispravit,а то выбрасывает на главную страницу.с первым отвесиком тебя, умница |
|
| Автор: | Богля [ 14 ноя 2013, 20:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Ок, сейчас исправлю. Вы бы мне ещё подсказали как с линейкой побороться. Убрала уже все галочки, а она всё равно не отображается. Отчет за день. ЗАВТРАК: Яичница с курочкой ( чтоб ей в аду гореть) ОБЕД: Запеченая куриная грудка (половинка) УЖИН: Креветки гр. 200 (не умею их вкусно готовить, может кто подскажет как) Ну чай, кофе без никто) Если дочурка не будет бдить до трех утра (ночи?) то усё. |
|
| Автор: | Tanechka.l [ 15 ноя 2013, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Богля писал(а): Зато сегодня уже 63,9. с отвесом тебя 
|
|
| Автор: | зайка-похудайка [ 15 ноя 2013, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Привет! Я знакомиться! Хороший старт, уже отвесики! |
|
| Автор: | Богля [ 15 ноя 2013, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Спасибо, девочки) Но печаль-беда посетила наше королевство. Вчера питалась в рамках системы. НО часов в 9-10 выпила смесь для стимуляции лактации (уже недели две проблемы с молоком и мы практически пересели на смеси, а муж настаивает, чтобы кормила грудью) и в итоге вес остался на месте. Я расстроилась, но руки пока не опустила. |
|
| Автор: | Xoma [ 15 ноя 2013, 13:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Моя попытка №... минус 60 |
Богля у меня тоже были проблемы с кормлением, докормила примерно до 3-4 месяцев и все дальше полностью перешли на смесь, но у меня был стресс после родов и потом еще муж постарался так совсем молоко и пропало, моя подруга смогла восстановить лактацию и кормила свою дочь до 2 лет, ей бабки посоветовали кушать красный (фиолетовый) лук. Хотя бы одну в день и все ок, правда вкус у молока меняется, но ее дочке очень этот вкус нравился. Она и в два то года не хотела бросать грудь. Подруга после родов похудела очень быстро, еще стройнее стала чем была, мало кушала она мне говорила и много работала (плюс дочка не давала полежать спокойно) |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|