Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

я не сдамся без бою!!!
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10854		 Страница 1 из 7
Автор:  Пряник [ 02 фев 2014, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  я не сдамся без бою!!!
Всем доброго времени суток. :romashka: Наконец то я созрела для того что бы сбросить эти несчастные килограммы!! :vesy: Да и здоровье говорит что надо.Мне всего 22 а уже возникли проблемы с месячными из за лишнего веса...а ещё недавно с панкреатитом попала в больничку врачи запретили жирное,острое,сладкое,солёное итп. :help: В общем как говорится сам Бог велел начать что то делать. :advice: :angel: Я раньше придерживалась правильного питания но потом как то распустила себя. :nogti: :nakazhu: Сейчас мотивация в сотни раз выше-на кону возможность иметь детей и собственно говоря сама жизнь... :davay: В общем как говорится в добрый путь! :chapaev: :prazdnik: :sun2:
P.S. Рада всем гостям и друзьям))) :myfriend: :sun:
Автор:  Пряник [ 02 фев 2014, 13:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Сразу возник вопрос к ветеранам похудательного фронта:мне врач разрешил пить кисели..вот я сижу и думаю а как они отражаются на весе?Просто вкуснота необыкновенная :roll:
Автор:  Milana [ 02 фев 2014, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Привет :)

Пряник писал(а):
Наконец то я созрела для того что бы сбросить эти несчастные килограммы!!


Ура! Это прекрасно :!:

Желаю сбросить все лишнее, обрести утерянное здоровье, стать тоньше, звонче и счастливее :)
Автор:  Milana [ 02 фев 2014, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Пряник писал(а):
как они отражаются на весе?


А какой состав?
Автор:  Леди Винтер [ 02 фев 2014, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Кисель из натуральных ягод не вреден.но тут же вопрос сахаром....если только его заменять на подсластитель.
Автор:  Леди Винтер [ 02 фев 2014, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Расскажи о себе:как зовут,чем занимаешься,что со спортом?
Автор:  Пряник [ 02 фев 2014, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Milana писал(а):
Желаю сбросить все лишнее, обрести утерянное здоровье, стать тоньше, звонче и счастливее

Спасибо!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Леди Винтер писал(а):
Кисель из натуральных ягод не вреден.но тут же вопрос сахаром....если только его заменять на подсластитель.

я использую магазинный в пачках.
Леди Винтер писал(а):
Расскажи о себе:как зовут,чем занимаешься,что со спортом?

Меня зовут Катя.Со спортом не очень но я работаю учителем начальных классов поэтому особо на попе не сижу :)
Автор:  Леди Винтер [ 02 фев 2014, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Пряник писал(а):
я использую магазинный в пачках.

надо глянуть состав, но мне кажется лучше натуральный,в магазинском много сахара.
Пряник писал(а):
Со спортом не очень но я работаю учителем начальных классов поэтому особо на попе не сижу



О.какая благородная профессия,но в любом случае тебе лучше начинать с пеших прогулок.
Автор:  Брусника [ 02 фев 2014, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Покупной лучше не пить. Там, как правило, в состав киселя входят фруктовый или ягодный экстракт, сахар (и его явно больше, чем надо), картофельная мука, искусственные ароматизаторы...
Кстати, с киселём усердствовать в принципе не стоит, он крепит достаточно чувствительно. Если в небольших количествах, то вполне. Хорошее обволакивающее средство для ЖКТ.
Автор:  Пряник [ 02 фев 2014, 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Леди Винтер писал(а):
О.какая благородная профессия,но в любом случае тебе лучше начинать с пеших прогулок.

знаю :) подумываю о покупке коньков :crazy: Брусника
приветик :friends:
Брусника писал(а):
Там, как правило, в состав киселя входят фруктовый или ягодный экстракт, сахар (и его явно больше, чем надо), картофельная мука, искусственные ароматизаторы...
Кстати, с киселём усердствовать в принципе не стоит, он крепит достаточно чувствительно. Если в небольших количествах, то вполне. Хорошее обволакивающее средство для ЖКТ.

вот и я так думаю :) мой основной помощник это мультиварка.готовлю в ней рыбку на пару,филе куриное на пару,рыбное филе на пару.Иными словами употребляю мясо куриное или рыбу только приготовленное на пару без жира
Автор:  kave [ 02 фев 2014, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Привет, Пряник, любовь моего детства! :Bravo:
Да у тебя уже такой отличный инструмент для старта - мультиварка. :!: Я пока только на кастрюльках парить, да тушить могу. :|
Давай активизируйся! Правильное питание - залог здоровье, а осознание того, что придерживаешься его - залог адекватной самооценки и отличного настроения. :Yahoo!:
Кстати, когда ты запустила свое питание?
Автор:  Milana [ 02 фев 2014, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Дефачки! Вы знакомы? :grin:
Автор:  kave [ 02 фев 2014, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Milana
:grin:
Я пряников в детстве много ела. O:)
До сих пор их люблю, но ем раз в три года в лучшем случае, потому как мама ни за что не купит сама, а мне всю пачку просто самой стыдно будет съесть. :oops:
Автор:  Anonimka2014 [ 02 фев 2014, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Пряник, привет :Rose: Молодец, что решилась :Bravo: Здоровье, а тем более дети важнее за еду.
Цитата:
Я пряников в детстве много ела. O:)
До сих пор их люблю, но ем раз в три года в лучшем случае, потому как мама ни за что не купит сама, а мне всю пачку просто самой стыдно будет съесть. :oops:

Ого :shock: , я бы так не смогла...респект и уважуха :-D
Автор:  irischka81 [ 02 фев 2014, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: я не сдамся без бою!!!
Привет,а я знакомится.Заходи гости,буду рада подружиться :buket:
Страница 1 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/