Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Раз и навсегда! Да!
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11184		 Страница 1 из 3
Автор:  Джейн26 [ 13 окт 2014, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Раз и навсегда! Да!
[b]Привет всем! Меня зовут Женя и я вернулась :mrgreen: [/b]Правда с прибавкой в весе 6 кг от стартового и 9 кг от результата :cry:
Автор:  drink pepsi be sexy [ 13 окт 2014, 23:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Женечка, привет! какая ты молодец, твое деток и вес 60 кг...нет предела совершенству, поэтому будешь ты к новому году дюймовочкой!Удачи :!: Мне сложно кг сбрасывать очень, давай вместе худеть :roll:
Автор:  Джейн26 [ 14 окт 2014, 00:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
drink pepsi be sexy
Спасибо большое :oops: очень приятные слова :Rose:
drink pepsi be sexy писал(а):
давай вместе худеть

С удовольствием, теперь мы обе будем дюймовочками :grin: :friends:
Автор:  ТоНяШа [ 14 окт 2014, 08:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Приветик :friends:
план ооочень хороший
а не круто ли сильно до нового года минус 10? хотя если не так то как?
чет для меня и минус 5 как-то сказочно сейчас, а ведь реально, но что-то я веру в себя потеряла, все топчусь на месте :(
возьми хоть ты меня на буксир, а?
вспоминаю пешие прогулки :idea: и вес уходил и объемы, но пока это не реально, работа, уроки....
у тебя какая физнагрузка кроме детей?
Автор:  Джейн26 [ 14 окт 2014, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Приветик всем!
Сегодня день тяжелый :?: такое чувство, что мой мозг только о еде идумал :?
Вроде не голодная, а так и тянет ченить пожевать :cry: , но тем не менее я держалась молодцом :)
Котлетки, рыбка, овощи. Правда рыбы наелась 9:30 поздновато :(
ТоНяШа писал(а):
Приветик

Привет, нашла меня :twisted:
Все теперь мы вместе, прошлый раз пошло все не плохо и мы шли к цели пока наши жопы не обленились, вот и сейчас мы это сделаем, только уже до конца :D
ТоНяШа писал(а):
вспоминаю пешие прогулки и вес уходил и объемы, но пока это не реально, работа, уроки....

Вот вот, у меня тоже кроме работы, эх беговую дорожку бы :roll:
ТоНяШа писал(а):
у тебя какая физнагрузка кроме детей

особо ничего сложного, честно сил нет, повечерам как выжатый лимон :mrgreen:
Прес по 25 в 2 подходо, выпады по 15 на каждую ногу, приседания по50 и все это в два подхода. Хулахуп пока все. Могу велотренажер подогнать на месяцок, пока все равно времени нет на него. Только не обижайся когда забирать буду :|
s3er8o4ka77 писал(а):
Приветик удачи в похудении

Приветик, очень приятно,что забежала :grin: Заходи еще. Спасибо!
Автор:  vik@ [ 15 окт 2014, 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
#77
Приветик!
Я знакомиться :friends:
Я тоже мама двух деток :) (4 года и 1 год).
Давай худеть вместе!
Джейн26 писал(а):
без сладкого тяжело, буду делать 2 разгруза в неделю на фрук

Я после фруктов наоборот больше кушать хочу :|
Да и опасаюсь таких разгрузов,можно и привесить после него.
Я больше за белковый разгруз и мне кажется 1 дня в неделю достаточно разгрузиться.
Но это каждый сам решает как ему легче.
Поэтому удачи :Rose:
Тоже к Новому году хочу быть дюймовочкой :mrgreen:
Автор:  ТоНяШа [ 15 окт 2014, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Джейн26
привет (полуношница полуношнице, вылазимна форум при наступлении темноты :lol: )
Джейн26 писал(а):
Сегодня день тяжелый такое чувство, что мой мозг только о еде идумал

а сегодня как? настроение от этого не портится?
Джейн26 писал(а):
Правда рыбы наелась 9:30 поздновато

а легла в 2 или 3 ночи? так что в самый раз
Джейн26 писал(а):
Привет, нашла меня

а то :grin:
Джейн26 писал(а):
эх беговую дорожку бы

:no: элипс - работают все группы мышц, места меньше занимает и дешевле
Джейн26 писал(а):
Могу велотренажер подогнать на месяцок, пока все равно времени нет на него. Только не обижайся когда забирать буду

не спасибо, ты знаешь я и так на своем велике постоянно, а на тренажер времени не будет, да и таскаться с ним, родителям дай пусть вечерами перед телеком крутят

пы.сы
не пропадать а писать каждый день, есть время или нет, минутку можно найти
Автор:  Джейн26 [ 15 окт 2014, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
vik@ писал(а):
Приветик!
Я знакомиться

Приветик, очень приятно :grin: Я Женя, будем худеть вместе)
vik@ писал(а):
Я после фруктов наоборот больше кушать хочу

Мне просто очень сладкого хочется, вот я и решила на фруктах разгруз делать. Только вот с первой неделькой не лады,
уже четверг завтра, а разгруза так и не было :( И да скорее пересмотрю и в пятницу на МЧ разгружусь.
vik@ писал(а):
Поэтому удачи

Спасибо, думаю все должно получиться :!:
vik@ писал(а):
Тоже к Новому году хочу быть дюймовочкой

Как по мне ты и так дюймовочка :wink: , смотрела твой дневничок - одним словом, ты моя мотивация :grin: Вот только фотки твои не могу посмотреть, Тоняша расхваливала :twisted:
Я думаю к Новому году справимся :beer: , а жорика будем гнать прочь :x
vik@ писал(а):
Я тоже мама двух деток

Как ты со всем справляешься? Если не секрет. У меня помощников нет, только по вечерам муж. И иногда доходит аж до депрессии, ничего не успеваю,не высыпаюсь и т.д..
Автор:  ТоНяШа [ 15 окт 2014, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
я тебя вижу :grin:
Автор:  Джейн26 [ 15 окт 2014, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
ТоНяШа писал(а):
привет (полуношница полуношнице, вылазимна форум при наступлении темноты )

:-D Это точно, и так наверное всегда будет :?
ТоНяШа писал(а):
а сегодня как? настроение от этого не портится?

А сегодня тоже не косячила, ела рыбу, мясо овощи запивала кефиром. Настроение жесть сил нет, такое чувство, что я слон тело как каменное, тяжелое. А на весах 59, но из-за самочувствия и ощущения тяжести, даже порадоваться не могу нормально. Завтра утром проверю и линейку поменяю, а то у меня частелько скачет.
ТоНяШа писал(а):
а легла в 2 или 3 ночи?

Где-то посредине, ну в общем как всегда :(
ТоНяШа писал(а):
элипс - работают все группы мышц, места меньше занимает и дешевле

Намек поняла, заказываю нам на новый год подарки :lol:
ТоНяШа писал(а):
не пропадать а писать каждый день, есть время или нет, минутку можно найти

Я буду здесь, решено пока не буду 50 и дальше буду здесь, чтоб не было 100!!! :vesy:
Автор:  Джейн26 [ 15 окт 2014, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
ТоНяШа писал(а):
я тебя вижу

Шпионка :lol:
Автор:  ТоНяШа [ 15 окт 2014, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Джейн26 писал(а):
Намек поняла, заказываю нам на новый год подарки

:lol: за че счет? :twisted:
Джейн26 писал(а):
А на весах 59,

:ofigel: ну ты гонишь сестренка, я тут 100 гр гоняю туда сюда, а она килограммами разбрасывается :o
Автор:  Джейн26 [ 15 окт 2014, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
ТоНяШа писал(а):
за че счет?

Если очень захотеть, можно в космос полете ть. :wink: Разберемс :lol:
ТоНяШа писал(а):
а она килограммами разбрасывается

Так оно и есть, может это из-за постоянного КД, надо идти в больницу, все никак не собирусь :(
Сичкарь на 2 кг весит меньше меня :shock: я в шоке %) Заезжала вчера в гости
Автор:  ТоНяШа [ 15 окт 2014, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Джейн26 писал(а):
Сичкарь на 2 кг весит меньше меня я в шоке Заезжала вчера в гости

она так раздобрела? :eek:
Автор:  ТоНяШа [ 15 окт 2014, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Раз и навсегда! Да!
Джейн26 писал(а):
надо идти в больницу, все никак не собирусь

может тебя отвести за ручку? :wink:
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/