| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Вверх по радуге. http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11266 |
Страница 1 из 21 |
| Автор: | Разноцветная [ 05 янв 2015, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Вверх по радуге. |
#77 Здравствуйте. Долго думала: а надо ли снова сюда...А сегодня подумала: и куда же дальше расти? Набрала, перебрала после последнего похудения...Мда... Как-то было все по барабану, в том числе и на себя...Видимо, хватит. Новый год, каникулы...обжираловка...Надоело!!! Хочется легкости не только в голове, но и в теле... Я - Наташа. |
|
| Автор: | Разноцветная [ 05 янв 2015, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Основная моя борьба - это с собой. Знаю все про диеты, правильное питание, бжуки , спорт и прочее. Но знать, увы, не значит делать. Вот с этим проблемы...Лень - матушка родилась раньше меня, видимо. Она мне очень мешает по жизни... В этом наступившем году хочу избавиться от нее, причем чем больше - тем лучше... Здесь планирую писать о том, что сделала и что не сделала, на бумаге как-то не получается. Линейку даже боюсь выставлять: сама в шоке от увиденных цифр...  Чуть позже...
|
|
| Автор: | стрекоза2087 [ 05 янв 2015, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Привет!Я-Катя. Надо,конечно, надо сюда.Здесь и помогут советом и поддержат.Сама похудела здесь после первой беременности,теперь вернулась после второй)Так что удачи и легкости тебе  Расскажи по подробней о себе.
|
|
| Автор: | Разноцветная [ 05 янв 2015, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Сегодня уже пятый день нового года... Всех - с наступившим Новым годом!!! Что бы загадать на Новый год? Чтобы меньше было всем забот, Чтоб грустили лишь по пустякам, Чтоб всегда все удавалось нам. Пусть мечты исполнятся у всех, Пусть придет заслуженный успех. Пусть любовь поселится в домах, Ну а слезы будут только в снах. Что еще всем пожелать - добра. Чтоб судьба ко всем была щедра. Чтоб раздался в семьях детский смех. С Новым годом поздравляю всех!!! #77 |
|
| Автор: | Разноцветная [ 05 янв 2015, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
стрекоза2087 писал(а): Привет!Я-Катя. Рада познакомиться. стрекоза2087 писал(а): Здесь и помогут советом и поддержат.Сама похудела здесь после первой беременности,теперь вернулась после второй) Согласна. Я тоже худела уже несколько раз с помощью форума и девочек. стрекоза2087 писал(а): Так что удачи и легкости тебе Спасибо большое. И взаимно. стрекоза2087 писал(а): Расскажи по подробней о себе. Я старше...хорошо старше. Сын взрослый. Работаю. Вредная лентяйка, хотя лень распространяется только в отношении лишнего веса. В остальном - лень на меня не действует.  Что и странно... 
|
|
| Автор: | Разноцветная [ 05 янв 2015, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Так...мини, совсем мини-цель: не есть слишком поздно. И завтракать...Это для начала. 
|
|
| Автор: | стрекоза2087 [ 05 янв 2015, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
хорошее начало
|
|
| Автор: | я худею [ 05 янв 2015, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Разноцветная, привет! Да, надо худеть. Хорошо бы еще потом не толстеть. Как? Для меня это все еще загадка. 
|
|
| Автор: | Веселинка [ 05 янв 2015, 22:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Разноцветная Привет. Очень зацепил твой дневник. Давай дружить? А еще мне очень нравятся совы #77 |
|
| Автор: | Разноцветная [ 06 янв 2015, 09:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
стрекоза2087 писал(а): хорошее начало Хорошее... Ну раз решила я появиться, значит, и писать буду так, как есть, без оговорок. Словом, около 7 вечера поужинала, а часов в 9 началась ломка по холодильнику...А всего-то стоило решить не есть на ночь...Короче, ломка завершилась гренками с чаем, караул!!!Некому надавать по ...Благо, спать легла очень поздно, хоть успели слегка осесть греночки. Самое удивительное, что и конфеты есть, и зефир, так нет...захотелось того, что ем максимум раза 3 в год...Полная (во всех смыслах) капитуляция!!!  я худею писал(а): Разноцветная, привет! Привет, Алена. По поводу "не толстеть потом"... Для меня эта область вообще инопланетная. Я ведь здесь на форуме и по 20 кг сбрасывала дважды...А потом набирались эти килограммы влет... Веселина писал(а): Разноцветная Привет. Очень зацепил твой дневник. Давай дружить? Давай...Я всегда за. Веселина писал(а): А еще мне очень нравятся совы На аватарке - мое нынешнее состояние...
|
|
| Автор: | Разноцветная [ 06 янв 2015, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Так-с...теперь надо решить по поводу воды. Пока на каникулах - надо пить хотя бы в пределах нормы...А то совсем расслабилась: пью очень мало. Итак, сегодня: 1. Вода - не менее 2,5 л 2. Ужин - не позднее 19.00 3. Упражнения самые примитивные - не менее 20 минут Это все по минимуму, чтобы не спугнуть настрой... |
|
| Автор: | Яса [ 06 янв 2015, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Привет) Знакомое состояние сброса и набора) вот почему всегла так? Все знаешь, все понмаешь, книги можешь писать про здоровый образ жизни - а сброшенные кг уже радостно обнимают со всез сторон) это как там в "в бой идут одни старики" говорил Сергей " машину чувствую, руки на мксте, рвусь в бой. А там как всспыхнет... очнусь... бой черт-те где, а я вывалился. "
|
|
| Автор: | Разноцветная [ 06 янв 2015, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Яса писал(а): Привет) Приветик. Яса писал(а): вот почему всегла так? Все дело в нашей голове. Мои "тараканы" просто беснуются, видимо. Последний год был практически пущен на самотек...не могу сказать, что депресняк, но состояние нестояния, так сказать...Когда все до фонаря...И держишь себя в руках ежечасно, чтобы не оторваться на ком-нибудь, тем более, что рядом оказываются чаще всего самые близкие люди...Ну да ладно об этом...Буду о хорошем. Новый год встретили хорошо, с удовольствием, хотя на улице лил дождь...бе...Загадала 3 желания, пусть они исполнятся... |
|
| Автор: | Веселинка [ 06 янв 2015, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Яса писал(а): вот почему всегла так? Все знаешь, все понмаешь, книги можешь писать про здоровый образ жизни - а сброшенные кг уже радостно обнимают со всез сторон) Это называется лень Или пофигизм. И ведь видишь же как все происходит, как одежда мала становится, как складки нарастают одна на другой... Но пока где-то что-то не щелкнет...  Ну хорошо хоть щелкает, иначе бы было совсем худо. |
|
| Автор: | Разноцветная [ 06 янв 2015, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вверх по радуге. |
Веселина писал(а): Это называется лень Или пофигизм. Скорее первое...Всепоглощающая лень...В моем случае - только так...хоть это и неприятно осознавать, но что выросло - то выросло.  Веселина писал(а): Но пока где-то что-то не щелкнет... Или пинок хороший под зад получишь от кого-нибудь... Веселина писал(а): Ну хорошо хоть щелкает, иначе бы было совсем худо. Жаль, что иной раз, пока ждешь щелчка, зад становится раза в три больше... 
|
|
| Страница 1 из 21 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|