Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Эй, лишние 40кг, идите на ...!

и тааанцы-шманцы)

Как худеть буду!? :grin:

Да как и все) Никакого сахара и булочек и бутербродов, не обжираться на ночь, больше белка и меньше углеводов, и тааанцы-шманцы) :crazy:

Я утром проснулась значт, открываю холодильник....уже думаю чё сожрать.....а потом впомнила про фоорум!) Съела яйцо

и тааанцы-шманцы)

А ещё я получила сёдня зарплату и, т. к. типа начинаю новую жизнь, заказала себе всякой полезной хрени. Семяна какого-то там подорожника для похудения, несколько видов трав ( Для очищения организма трифала и для хорошего женского самочувствия ашваганда), и два масла: кокосовое и кунжутное настоянное на травах ( для волос).

Испекла днём парню своему кексы.... пока он их ел у меня аж кадык задергался

Спасибо, Лунина) Пока не молодец, чтоб привыкнуть к тому или иному образу жизни нужно выдержать в нём 21 день....А я уже с ума схожу.
Итак, утром взвэсилась - ещё минус кг! 108 теперь вешу
Сегодня весь день буду на капустном супе. А ещё я получила сёдня зарплату и, т. к. типа начинаю новую жизнь, заказала себе всякой полезной хрени. Семяна какого-то там подорожника для похудения, несколько видов трав ( Для очищения организма трифала и для хорошего женского самочувствия ашваганда), и два масла: кокосовое и кунжутное настоянное на травах ( для волос).
Ещё сегодня вечером будет первое занятие танцами, немного взволновона....)

Автор:	Annush [ 01 июн 2015, 01:14 ]
Заголовок сообщения:	Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Приветы всем! Я вешу 110 кг, рост - 183, мне 23 года. И с этого момента я типа худею.

Автор:	Луниана [ 01 июн 2015, 03:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Привет.удачи в похудении...как планируешь худеть?

Автор:	Annush [ 01 июн 2015, 15:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Как худеть буду!? Да как и все) Никакого сахара и булочек и бутербродов, не обжираться на ночь, больше белка и меньше углеводов, и тааанцы-шманцы) Я утром проснулась значт, открываю холодильник....уже думаю чё сожрать.....а потом впомнила про фоорум!) Съела яйцо

Автор:	Солнышко_Лучистое [ 01 июн 2015, 15:16 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Annush писал(а): и тааанцы-шманцы) а какие танцы?

Автор:	Светик-конфетик [ 01 июн 2015, 17:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
будем худеть вместе!! я худею неделю со 113 кг и рост 174! у меня диета и фитнесс Желаю тебе удачи

Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Эй, лишние 40кг, идите на ...! http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11436	Страница 1 из 6

Автор:	Луниана [ 01 июн 2015, 18:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Annush писал(а): Как худеть буду!? Да как и все) Никакого сахара и булочек и бутербродов, не обжираться на ночь, больше белка и меньше углеводов, и тааанцы-шманцы) Я утром проснулась значт, открываю холодильник....уже думаю чё сожрать.....а потом впомнила про фоорум!) Съела яйцо

Автор:	его хомячёк [ 01 июн 2015, 18:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Annush приветик)))предлагаю дружить и худеть вместе))) Annush писал(а): и тааанцы-шманцы) а какими танцами занимаешься? забегай в гости

Автор:	Annush [ 01 июн 2015, 21:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Пасиба что приняли, будэм дружить! ) Танцы - контэмп и стрип пластика. Я раньше занималась танцами, они очень хорошо моделируют фигуру, она становится более женственной. Спортзал - втопку)

Автор:	Annush [ 02 июн 2015, 00:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Итак.... Завтракала я вареным яичком и зелёным чаем с молоком. Обедала - тёртая морковь с 100г брынзы, кусок ржаного хлеба. На ужин я запекла баклажаны с помидорами и луком и заправила все это оливковым маслом с чесноком и солью. ( Это божественно) Ещё я сварила себе капустный суп без мяса и картофеля. ( там много сельдерея, лука, болгарского перца и аджики) Суп практически пустой, его можно есть когда угодно и сколько угодно....я подсчитала- на 5 литровую кастрюлю там всего около 1000 калорий выходит. Буду его есть понемногу вместо перекусов. Всё, споки ноки всэм

Автор:	Annush [ 02 июн 2015, 20:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Утром взвесилась - 109) Ушел килограмчик Сегодня завтракала двумя яйцами Обедала гречкой с капустным салатом Ужинала капустным супом Испекла днём парню своему кексы.... пока он их ел у меня аж кадык задергался но я - кремень

Автор:	Луниана [ 03 июн 2015, 08:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Молодец!

Автор:	Annush [ 03 июн 2015, 13:56 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Спасибо, Лунина) Пока не молодец, чтоб привыкнуть к тому или иному образу жизни нужно выдержать в нём 21 день....А я уже с ума схожу. Итак, утром взвэсилась - ещё минус кг! 108 теперь вешу Сегодня весь день буду на капустном супе. А ещё я получила сёдня зарплату и, т. к. типа начинаю новую жизнь, заказала себе всякой полезной хрени. Семяна какого-то там подорожника для похудения, несколько видов трав ( Для очищения организма трифала и для хорошего женского самочувствия ашваганда), и два масла: кокосовое и кунжутное настоянное на травах ( для волос). Ещё сегодня вечером будет первое занятие танцами, немного взволновона....)

Автор:	его хомячёк [ 03 июн 2015, 17:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Annush приветик Annush писал(а): А ещё я получила сёдня зарплату и, т. к. типа начинаю новую жизнь, заказала себе всякой полезной хрени. Семяна какого-то там подорожника для похудения, несколько видов трав ( Для очищения организма трифала и для хорошего женского самочувствия ашваганда), и два масла: кокосовое и кунжутное настоянное на травах ( для волос). ой как нам девочкам всё это необходимо)))) Annush писал(а): Испекла днём парню своему кексы.... пока он их ел у меня аж кадык задергался понимаю!я мужу пельмени варю и аж голова кружится...

Автор:	Нюмчик [ 03 июн 2015, 17:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
А тебе не кажется, что ты голодаешь? А ты знаешь, что голодание не способствует похудения? И где обещанный белок, у тебя его практически нет. Ты не ешь мясо? Творог?

Страница 1 из 6	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Луниана [ 03 июн 2015, 19:33 ]
Заголовок сообщения:	Re: Эй, лишние 40кг, идите на ...!
Annush писал(а): Спасибо, Лунина) Пока не молодец, чтоб привыкнуть к тому или иному образу жизни нужно выдержать в нём 21 день....А я уже с ума схожу. Итак, утром взвэсилась - ещё минус кг! 108 теперь вешу Сегодня весь день буду на капустном супе. А ещё я получила сёдня зарплату и, т. к. типа начинаю новую жизнь, заказала себе всякой полезной хрени. Семяна какого-то там подорожника для похудения, несколько видов трав ( Для очищения организма трифала и для хорошего женского самочувствия ашваганда), и два масла: кокосовое и кунжутное настоянное на травах ( для волос). Ещё сегодня вечером будет первое занятие танцами, немного взволновона....) капустный суп-круто!так ты точно 21 день не выдержишь...проснешься ночью пойдешь к холодильнику.а очнешься когда будешь запивать маслами для волос ветчину...ну как то так я делала когда голодала...тогда я сидела на рисовой диете.в день съедала грамм 200 готового риса...всем говорила я не голодна...я этим наедаюсь...а как садилась с гостями за общий стол и брала ложку или вилку руки такую дрожь включали!что даже до рта еду не могла донести!так что перестань валять дурака...ешь нормально!поменьше сладкого.поменьше мучного.побольше фруктов.овощей и мяса!любишь морепродукты?пожалуйста!хоть уешься ими!и будешь худеть!медленнее в два раза.но срывов не будет!обменку не повредишь.и будешь худенькая и красивая!