Здравствуйте, девочки! Когда-то я уже худела вместе, но это было лет 5-6 назад. Теперь я снова с вами, потому что так легче и классная мотивация, самостоятельно я пытаюсь уже с декабря месяца и срыв за срывом. Вместе легче - это дисциплинирует. Начинаю с веса 85.5. Может кто-то захочет присоединиться ко мне. Буду писать своё меню, ну и успехи, конечно! Завтра расскажу, как снова докатилась до этого безобразия. Жаль, что не смогла восстановить регистрацию от прошлого аккаунта.

Привет. Я тут тоже лет 10 назад сильно похудела и тоже не смогла восстановить доступ к старому аккаунту. Вот сейчас и у меня вторая попытка.

Ой, я Вам очень рада!!!) будем стремиться к лучшему!

Можно на ты. Я - Наташа, приятно познакомиться.

85.1
Привет. Напишу за день вчерашний в двух словах. Отвес 400 гр. Питалась просто умеренно- чай, йогурт активия, куриное бедрышко, совсем чуть-чуть отварного риса до 18-00.
С сегодня уже на диете. Вечером распишу своё питание. Кто-то начинает с понедельника, а я вот с субботы!:)

Привет, я в гости. Удачного похудения! Можно сделать линеечку для наглядности.)

Понедельник начинается в субботу

Спасибо!!!
Да вот пока не могу вспомнить как я раньше делала эту линеечку.

Написала про линеечку и обратила только внимание на Вашу! Вот это я понимаю!!!Целеустремленность!!! Желаю легко достичь своей цели!

Привет) Давай хорошеть вместе

Привет! Буду только рада!!!

День 1.
Завтрак. Кофе с хлебцами.
Обед. Брокколи, слегка притушенная, рис, половинка куриного бедрышка.
Ужин. Брокколи. Чуть-чуть сухофруктов с орешками. Чай с мёдом.
Заняла себя сегодня уборкой, потом с сыном поиграла в бадминтон.
Вполне себе активно день прошёл, о холодильнике думать было некогда. В теле легкость. Жду утро, чтобы встать на весы!

А как назывался дневник?

Регина30808 - такое имя было.

Удачи!)
Эх, еще бы темп добавить)

А не получилось войти из-за того, что пароль не вспомните или почту?