Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 июл 2025, 22:20


Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 19:16 
Новичок

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:01
Сообщений: 5
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6593">Мой маленький успех
Здравствуйте Девушки!!! Как и у всех на этом сайте у меня проблема лишнего веса... Но около месяца назад я для себя крайне твёрдо решила прекратить этот кошмар (мне 17, вес был 81 а рост 167!!!) и начала активно заниматься своим телом. Решила обратиться на этот раз к Борменталю. В итоге -5кг. Но я чувствую что психологически я уже не могу, постоянно срываюсь, перехожу грани дозволенного. Пока что я не набираю, но и не скидываю. Достичь хочу хороших результатов. Пробовала здоровое питание, но уж слишком я как то много съедаю этой здоровой пищи!!! Девушки, помогите....крик души....к своим 17 я почти никогда не чевствовала себя уверенной и привлекательной!!!( причём анорексией явно не страдаю, значит излишне к себе не придираюсь) Буду крайне признательна всем кто откликнется и поделится секретами, да и поддержки не помешает, ведь стройным людям, окружающим нас, зачастую не понять наших чувств.... :Rose: :Rose: :Rose: :cry: :cry:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 19:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Привет, ну у тебя вес не кретический, осталось только взять себя в руки :wink: Не раскисай! :buket: :buket: :buket:
Цитата:
Решила обратиться на этот раз к Борменталю.

Не слышала про него :)

Цитата:
Пробовала здоровое питание, но уж слишком я как то много съедаю этой здоровой пищи!!

Надо просто научиться контролировать порции и все станет проще :wink:

В 16-17 лет кстати довольно легко сбрасывается вес, главное его потом удерживать :)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 19:30 
Новичок

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:01
Сообщений: 5
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6593">Мой маленький успех
У Борменталя есть специальные центры - там люди по 30-40кг скидывают, но я просто купила две книги этого центра. В основном метод основан на психологии полного человека, поэтому с ним более менее легко, а ограничениями является коридор в 1200 калорий. Вес у меня и вправду не критический но в моём возрасте это ой как некрасиво - даже в какой то степени ограничивает....некоторые места не посещаешь, так как знаешь что будешь чувствовать себя не в своей тарелке. В общем проблем много достаточно. Спасибо за поддержку :buket: :buket: :buket:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 19:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 12:02
Сообщений: 167
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все просто
Привет!
Удачи тебе! Все получится!

#77

_________________
#77

Жизнь не так проста, как вы думаете - она еще проще!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 19:41 
Новичок

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:01
Сообщений: 5
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6593">Мой маленький успех
Спасибочки!!))) Осталось только целиком и полностью поверить в безграничность своих сил в отношении изменения самой себя!!! Сделать можно что угодно - главное захотеть!!! :romashka: :davay: :davay: Кстати стартуем мы почти с одного веса))) Ты по какому принципу худеешь??

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 17:31 
Новичок

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:01
Сообщений: 5
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6593">Мой маленький успех
Добрый вечер всем))) Сегодня свершилась ещё одна моя маленькая победа!!! на весах -500грамм. Цифра не большая, но радости и лёгкости на целый день прибавила. :Yahoo!: Много слышала о том, что лучше не тренироваться во время диеты. А кто как считает?? поделитесь мнением)))

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 19:43 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
miss Bagi
Приветик! Давай знакомиться!! Ты вот почитай дневнички, истории успеха и фотографии глянь, это по моему мнению лучше всяких психологических тренингов!! А если переедаешь,то пробуй подсчитывать те же самые 1200ккал на http://www.dietaonline.ru. Там можно заранее вычислить сколько тебе чего скушать в течении дня,так же там есть упражнения несложные для всяких проблемных мест!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 19:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
приветик я знакомится :Rose: меня зовут Юля, забегай в гости на чаек :lol:
miss Bagi писал(а):
Много слышала о том, что лучше не тренироваться во время диеты. А кто как считает?? поделитесь мнением)))

а ты на диете или просто пытаешся кушать здоровую и полезную пищу? мы тут то на диетах не сидим, толку от них маловато :no: , а вот если кушать правильно да еще и со спортом подружится, тогда все будет оки :!: :!: :!:

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 20:51 
Новичок

Зарегистрирован: 08 фев 2011, 19:01
Сообщений: 5
Откуда: Пермь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6593">Мой маленький успех
Спасибо за отзывы))) Я не могу назвать то, что я делаю диетой. Всегда есть выбор между продуктами, а если хочется, то можно и съесть своих любимых блюд. главное не переживать и посчитать всё съеденое))) Обязательно почитаю другие дневнички :Rose:

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 11:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
miss Bagi писал(а):
а если хочется, то можно и съесть своих любимых блюд. главное не переживать и посчитать всё съеденое)))

главное еще съесть это все в наиболее подходящее время, сладкое лучше есть до 12 , ужин желательно легким сделать :)

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Яростно ринулась в бой, но быстро остыла....
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 12:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Ванильное небо
привет у меня тоже рост 167 и был вес 93))) сейчас 76 уже...)))
спорт спорт и питание здоровое- и все будет в норме)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020