страшно писать это..а уж признаться себе самой и того ужасней но..эх была не была!в свои 19 лет и при росте 157 я вешу о ужас 81 килограмм.как я пришла к такой ужасной цифре?да всё банально до невозможности!все свои неудачи я всегда "заедала".любимым занятием всегда был турпоход к холодильнику.но на этот раз я решила окончательно и без поворотно!всё хватит строить из себя жертву раннего аборта!я всё смогу!главное захотеть!я выбрала для себя принцип питания минус 60.сегодня первый день.встала я в 12.до двенадцати по этому принципу можно кушать всё что хочешь но я опоздала и поэтому с тоской глядя на гречку с ёжиками я начала делать себе салатик из одной помидорки и двух огурчиков заправив всё это дело чайной ложкой растительного масла))потом спустя часа два-три съела малюсенькое яблочко а ещё через час персик)))на ужин морковку погрызу))вон мама пришла с работы сидит хомячит целую тарелку гречи и ёжиков а я чаёк зелёный попиваю и мечтаю о том что всё у меня получится))поддержите меня!
