| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Мой красивый мир http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6006 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | Nastya19 [ 24 ноя 2010, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Мой красивый мир |
#77 Я уже была на сайте и могу сказать одно ....ЗДЕСЬ ПОТРЯСАЮЩИЕ ЛЮДИ)))  поэтому и решила вернуться на сайт с новыми силами, мыслями... и к сожалению с новым весом)) сейчас я 159 см рост и 59 вес очень расчитываю на вашу поддержку, ну и немного по шее за лень  всех буду рада видеть у себя в дневничке))  #77
|
|
| Автор: | Nastya19 [ 24 ноя 2010, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Моя система такая)): 1200-1500 ккал в день но ближе к 1200 стараться Спорт с января, раньше не получается Каждый день себя хвалить ориентировочно к апрелю я постараюсь доползти к заветной цифре 50 !!! |
|
| Автор: | Nastya19 [ 24 ноя 2010, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
#77 |
|
| Автор: | L'humeur [ 24 ноя 2010, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Настя,привет,я к тебе тоже в гости)))Я так понимаю, С возвращением??  
|
|
| Автор: | Metamorfoza [ 25 ноя 2010, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Привет! Мне кажется или мы знакомы? С возвращением тебя, больше не пропадай, пиши как худеть собираешься, как питаться? |
|
| Автор: | Nastya19 [ 25 ноя 2010, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Metamorfoza ПРИВЕТ))) да знакомы конешно..мне немного стыдно ято я так разьелась, но ничего))) L'humeur ПРИВЕТ меня так заинтересовало что ты во франции живешь)))))прям моя мечта
|
|
| Автор: | Nastya19 [ 25 ноя 2010, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Я точно определила что меньше 1200 ккал есть не буду , мои рамки 1200-1550 кал) плюс спорт с января))) ориентировочно планирую худеть до конца апреля)) до 50 кг, а потом буду постепенно поднимать калории)) |
|
| Автор: | Nastya19 [ 25 ноя 2010, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
#77 |
|
| Автор: | Nastya19 [ 26 ноя 2010, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Сегодня гордиться нечем((но я не оступлюсь)0 буду двигаться дальше)) все мысли о новом годе)))ммм скореебы праздники |
|
| Автор: | Nastya19 [ 26 ноя 2010, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Вообще цирк, я отказала себе в каше вечером зато вот булок наелась...ну что за человек!!! |
|
| Автор: | Nastya19 [ 26 ноя 2010, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
#77 |
|
| Автор: | Лакомка [ 26 ноя 2010, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Nastya19, приветик!!! Я в гости.. Как у тебя тут уютно  Удачи тебе в похуделках!!!!!  Забегай ко мне в гости! Буду очень рада!!!!!!!!#77 |
|
| Автор: | Nastya19 [ 26 ноя 2010, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Лакомка  Привет)) молодец что зашла в гости)) обожаю картинка)) каждый день будет новая))
|
|
| Автор: | Ксения90 [ 26 ноя 2010, 18:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Приветик! я официально знакомиться))) я Ксюша  Заглядывай ко мне, буду рада  #77 |
|
| Автор: | Nastya19 [ 26 ноя 2010, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой красивый мир |
Ксения90Привет а я как ты поняла уже Настя твое сообщение про шоколад меня удивило и порадовало..но пока я боюсь делать разгрузы уж очень я от них срываюсь 
|
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|