Здравствуйте,девочки) мне очень нужна ваша помощь и поддержка.я,наверное,старше большинства из вас,мне 47 лет, зовут Светлана,и вот уже много лет я веду безуспешную борьбу с лишним-очень лишним весом. он у меня поистине огромный-136 кг
до весны прошлого года мои попытки похудеть были слабыми и какими-то бессистемными,и вот в марте 2010 я случайно наткнулась на этот форум. девочки,первые дни я просиживала здесь часами напролет,читая дневнички и восхищаясь вашими успехами.в меня как-будто вдохнули какую-то свежую струю и дело чуть-чуть сдвинулось с мертвой точки. за этот год я немного похудела,вес был еще больше,не знаю сколько,весы уже давно отдала дочери и пользовалась сантиметровой лентой. но все время происходили срывы и зажоры,что сильно тормозило процесс( и вот год спустя я все-таки решила зарегистрироваться. мне очень нужна ваша поддержка,девочки,может,ведя дневник, я буду чувствовать больше ответственности перед форумчанами. еще очень хотелось бы принимать участие в каких-нибудь групповых похуделках,чтобы желание не подвести команду тоже помогало. примите меня к себе,пожалуйста,буду рада любому совету и поддержке,особенно от девочек с большим весом. за год чтения форума многие мне здесь стали какими-то почти родными,особенно девочки из клуба Большие девочки) я с такой горечью теперь понимаю,что столько времени упущено,но лучше поздно,чем никогда) так хочется стать "ягодкой опять",хоть мне уже не 45,а побольше. у меня внутри,мне кажется,еще живет этот другой человек,который совсем не толстый,а красивый,стройный и активный и мне так хочется дать ему возможность выбраться наконец наружу из-под слоя жира. и вот вчера муж принес мне,наконец, весы и я начинаю) извините за сумбурное начало,я очень волнуюсь и жду ваших советов)
линейку создала,а вставить ее не могу( помогитее и еще-как сделать ссылку на мой дневничок сбоку? читаю вроде,делаю все по иструкции,а ничего не выходит 