Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник апельсинки
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7052		 Страница 1 из 1
Автор:  Апельсинка [ 26 мар 2011, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Дневник апельсинки
3 недели назад села на диету протасова, с весом 90кг, на данный момент мой вес составляет 82кг :romashka: Потихонечку иду к своей цели 65кг.
#77
20 лет, рост 172
Автор:  zefirantes [ 26 мар 2011, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник апельсинки
привет) добро пожаловать )) предлагаю бросать диеты всчякие и переходить на здоровое питание, на нашем форуме найдешь много про него инфо, походи по дневничкам поинтересуйся, это будет полезнее для твоего организма и менее мучительным, вес будет уходить потихоньку но и возвращаться уже не будет. успехов тебе в твоих начинаниях :Rose:
Автор:  экстра [ 26 мар 2011, 21:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник апельсинки
Апельсинка
С этой диеты нужно обязательно правильно выти ,что бы вес не вернулся ,бросать наверно уже обидно столько продержавшись ,результат хороший поздравляю :Rose:
Автор:  Natasha0601 [ 26 мар 2011, 21:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник апельсинки
Привет! Добро пожаловать в наши ряды!
Fantasy1 писал(а):
предлагаю бросать диеты всчякие и переходить на здоровое питание, на нашем форуме найдешь много про него инфо, походи по дневничкам поинтересуйся, это будет полезнее для твоего организма и менее мучительным, вес будет уходить потихоньку но и возвращаться уже не будет.

Полностью согласна! Сама прошла через всякие диеты, но пришла к выводу что лучший способ навсегда избавиться от лишнего веса это правильное питание и здоровый образ жизни.
Автор:  Апельсинка [ 27 мар 2011, 08:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник апельсинки
Встала на весы изменений нет, сделала зарядку, на завтрак чай без сахара, яйцо варенное в крутую
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/