Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
И снова в бой)! http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7101 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Алена999 [ 30 мар 2011, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | И снова в бой)! |
#77 #77 Хочу поделиться своей историей набора веса...Не знаю даже с чего начать) Занималась долгое время большим теннисом,с 6 до 16 лет,весила 64 при росте 172(тогда были мышцы),потом забросила ну и как говорится пошел набор веса...набрала 10 кг за зиму,вес стал 73-75!Это был ужас(тк за короткий срок набрала)лицо опухло и сама как шарик стала#77((Летом похудела до 64,но за зиму опять десятка!((вес скачет кошмар,как гармошка (+)(-) 10 кг за зиму стабильно...#77Вот этим летом решила взяться за себя,ну и тоже по форумам налазелась...начиталась всякой дряни...началась булемия((Сначало было нормально,за 2 месяца скинула 15 кг,в институт пришла 59 кг,стройняшка...но какой ценой(думала похудею при помощи булемии и прекращу...но не тут то было!Не переставала к туалету бегать,тк вес набирался оочень быстро....и так я не бросила этим зани маться(потом мама догадалась,бросила на месяц,начала с молодым человеком встречаться...потом попала в больницу с почками,с парнем рассталась...и опять началось месяца на 2...Ну а после у меня начались проблемы посерьезней(со здоровьем,не связанные слава богу с булемией),и я поклялась себе,что никогда не буду больше этим заниматься!Поняла,что в жизни есть вещи намного серьезней,и проблема с булемией мне показалась цветочками).И вес опять за зиму скаканул до 74(( #77 Сейчас я попала на этот сайт и надеюсь к лету достич поставленной цели нормальными способами,не вредными для здоровья!) 05.04.2011 Объем груди - 104 см. Объем груди под грудью - 88 см. Объемт талии - 78 см. Объем талии по пупку - 88 см. Объем бедер - 101 см. Объем верхней части руки - 28 см. Объем верхней части ноги - 58 см. (я в шоке!) Объем икры - 36 см. Измерилась и стало страшно#77 |
Автор: | Алена999 [ 04 апр 2011, 18:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Объем груди - 92 см. Объемт талии - 68 см. Объем бедер - 92 см. Объем верхней части ноги - 49 см. Объем икры - 31 см. #77 такие параметры у меня были летом и осенью 2010#77 #77 Вот это я в 59 кг(хочу вернуть себя ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() #77 |
Автор: | Алена999 [ 04 апр 2011, 18:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
#77 А это я сейчас ![]() #77 |
Автор: | Алена999 [ 04 апр 2011, 18:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Хрюшка ходячая( Довела себя до того состояния почти за пару зимних месяцев((#77 ![]() |
Автор: | Интегра [ 05 апр 2011, 00:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
приветик. а как на счет системы подсчета каллорий? |
Автор: | Light is [ 05 апр 2011, 05:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Алена999 насчет диеты тоже пока не знаю, но мне кажется не нужно заморачиваться на это)) Просто поменьше есть и посбалансированней. А как со спортом решили? Будете в теннис возвращаться или другие планы? Кстати, зря себя хрюшкой называете, у вас хорошие пропорции и рабочие (как я их называю) мышцы, а это очень важно для формы! |
Автор: | Алена999 [ 05 апр 2011, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Интегра Я думала,но мне кажется считать сколько грамм на глаз - сложновато) |
Автор: | Алена999 [ 05 апр 2011, 15:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Light is На счет спорта думаю ходить много и попробовать бегать начать ![]() ![]() Летом в теннис играю,на даче с папой) На счет мышц,то это не всегда красиво(Когда поправилась ноги стали выглядеть как столбики ![]() #77 |
Автор: | ~Настасья~ [ 05 апр 2011, 16:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Привет! я знакомиться...рост у нас практически одинаковый...вес у меня был 65, у тебя 64...идеально для похуделок вместе:) да, не скрою в 59 кг, ты великолепна...я хоть и близка к 59, но выгляжу примерно как ты в 64...а всё потому что, что спортом не занимаюсь(за это сильно ругаю себя...)Твоё фото меня воодушевило...такие ножки...живорит...ну слов нет!заходи ко мне в гости, почитай как я питаюсь...кстати со следующей недели сяду на французкую диету...приглашаю составить мне компанию)))) |
Автор: | Алена999 [ 05 апр 2011, 18:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
~Настасья~ Приветик,спасибо за комплимент)) Можно попробовать)только у меня вес на той фотки не 64 ,а 74... ![]() Вот скоро лето,а сегодня так и не села ни на какую диету,но я хотя бы после 6 точно не буду кушать,а то у меня бывает! ![]() ![]() #77 |
Автор: | Алена999 [ 05 апр 2011, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
#77 Женские диеты - стоическое терпение днем и грехопадение ночью... ![]() Девушки обычно садятся на диету в трех случаях: 1) когда она разошлась с парнем; 2) когда у нее появился новый; 3) и по понедельникам. - Кажется, я становлюсь тараканом. - ??? - Я дала родственникам обещание похудеть И теперь ем только ночью на кухне, когда все спят. А когда включают свет, начинаю в панике прятаться... - У меня жена на интересную диету села, не ест после шести часов! - И как она, выдерживает? - Обычно часов до семи. Полная пациентка спрашивает у профессора: - Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения? - Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо ответил доктор. - Как часто? - Всякий раз, когда Вас угощают! Я сидел на диете 14 дней и потерял всего две недели. (Тоти Филдс) Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст. (Ратмир Тумановский) Нет более близких друг другу душ, чем женщины сидящие на одной и той же диете. Великая русская актриса Фаина Раневская (она была очень полная дама), когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: - Даже юбка не выдержала натиска красоты. Потом добавила: - Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда! Полная женщина спрашивает у врача, как ей похудеть. - надо меньше есть! -так я за детьми доедаю, за мужем, не выбрасывать же. - заведите себе поросенка. - что, мне после него тоже доедать?! |
Автор: | ~Настасья~ [ 05 апр 2011, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
У меня тоже семья дома...Родители и МЧ...приходиться часто готовить...срываюсь часто....хочу наконец перестать грешить и добиться хотя бы 57 кг...очень хочу! Давай со мной на французскую с понедельника????она довольна таки интересная)))вместе сидеть на одной диете очень помогает:)....в воскресенье перед диетой разгрузочный день(я выбрала молокочай) |
Автор: | Алена999 [ 07 апр 2011, 08:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Вчера попробовала начать похудение свое - не получилось ![]() Покушала после 6,гдет в 22:00#77 ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Алена999 [ 07 апр 2011, 08:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
Пытаюсь слушать свой организм,кушать тогда когда хочу,а не от нечего делать! Да как то не выходит! ![]() ![]() Да к тому же если откажусь совсем,потом с удвоенной силой кушаю и ничего с этим поделать не могу ![]() |
Автор: | ~Настасья~ [ 07 апр 2011, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова в бой)! |
так так так!!!!Что такое!!!! представь себя снова такой же сексуальной ![]() Алена999 писал(а): Вчера попробовала начать похудение свое - не получилось больше от тебя не слышала!!!!! Алена999 писал(а): надоело пробовать!Хочу взять и начать говори вот это почаще...да и когда захочется есть, встань голой перед зеркалом и ешь:)))) сама увидишь, в тебя еда даже не полезет)))) |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |