Привет!
ты знаешь настроиться действительно надо и идти к своей цели,ты почитай дневники худеющих девченок и выбери себе свой метод
а потом и свой дневник заведи очень дисциплиниреет 
| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дайте совет новичку))) буду очень благодарна. http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7172 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Nadusha1983 [ 04 апр 2011, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Дайте совет новичку))) буду очень благодарна. |
Поделитесь с чего начать, как лучше питаться и как себя настроить на похудение так что бы не сорваться потом))) |
|
| Автор: | marishenka [ 05 апр 2011, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дайте совет новичку))) буду очень благодарна. |
Привет! ты знаешь настроиться действительно надо и идти к своей цели,ты почитай дневники худеющих девченок и выбери себе свой метод а потом и свой дневник заведи очень дисциплиниреет
|
|
| Автор: | marishenka [ 05 апр 2011, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дайте совет новичку))) буду очень благодарна. |
чтобы появилась линеечка вставь #77 в свою подпись и сними галочку с Отключить в этом сообщении BBCode вот и все 
|
|
| Автор: | Мариам [ 06 апр 2011, 06:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дайте совет новичку))) буду очень благодарна. |
Nadusha1983 Приветик! Может слышала о системе "минус 60"? Я еще два месяца назад была уверенна, что никогда не возьму себя в руки. Ан нет, наткнулась на форум этой системы, посмотрела фото тех кто похудел - это фантастика. И режим не жесткий, ни в чем не приходится себе отказывать. Так вот еще не прошло и полтора месяца, а у меня нет уже 8-ми кг. Советую, только потому, что на себе испытала. Система без фанатизма, поэтому и сорваться почти нет шансов) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|