Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

просто дневник
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7499		 Страница 1 из 71
Автор:  Slender [ 18 май 2011, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  просто дневник
Всем привет!
Со вчерашнего дня начала второй этап. На первом этапе за 5 месяцев было сброшено 15кг, потом начала ходить в тренажерный зал и вес встал, затем был период конфетотерапии, в итоге набрала 1,2 кг и вот пришло время снова брать себя в руки, тем более я уже точно знаю что я это умею, что я все смогу, и начать второй этап.
О начале первого этапа я задумалась когда увидела на весах трехзначную цифру - 100,8 и это при росте 178! Моей целью было сбросить 25 кг до моего идеального веса 75кг. Кому-то вес 75 покажется очень большим, но при моем росте и комплекции это нормальный вес, а вот 60-55кг - это уже наверно анорексия будет...ТТТ. До моего идеального веса надо сбросить 12 кг - это и есть цель второго этапа.
Автор:  Mini-Bikini [ 18 май 2011, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
у нас с вами похожие параметры, будем худеть дружно! а каким образом вы добиваетесь своей цели?
Автор:  Slender [ 18 май 2011, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mini-Bikini писал(а):
у нас с вами похожие параметры, будем худеть дружно! а каким образом вы добиваетесь своей цели?

Не ем после 18, сладкое и мучное стараюсь есть в первой половине дня, 2-5 раз в неделю хожу в спортзал, летом еще на велосипеде катаюсь каждый день.
Автор:  Mariska [ 19 май 2011, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Slender писал(а):
На первом этапе за 5 месяцев было сброшено 15кг


Приветик))) ух ты! Какая ты молодец :Bravo:
Slender писал(а):
Кому-то вес 75 покажется очень большим, но при моем росте и комплекции это нормальный вес


Да, при твоём весе самое то!!! :wink:
За какой период скинула свои первые кг??? Точнее 15.
Slender писал(а):
До моего идеального веса надо сбросить 12 кг - это и есть цель второго этапа.


Не так много, по сравнению с тем, что скинула)))))))))))))))))) Думаю у тебя всё получится!!! :wink: :!: Удачных похуделок :romashka:
Автор:  Slender [ 19 май 2011, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mariska писал(а):
Не так много, по сравнению с тем, что скинула)))))))))))))))))) Думаю у тебя всё получится!!! :wink: :!: Удачных похуделок :romashka:


Спасибо, я тоже надеюсь что у меня все получится! Вот стоило мне зарегиться на этом сайте (хочу поучаствовать в коллективных похуделках) и тутже появился результат: сижу и думаю - А не сходить ли мне за вкусненьким!? И тутже - Да ну, не хочууу! И ведь и правда не хочу ни сладкого, ни мучного, даже сахара стала класть на кусочек меньше, чем обычно! :Yahoo!:
Автор:  Slender [ 19 май 2011, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mariska писал(а):
За какой период скинула свои первые кг??? Точнее 15.

за 5 месяцев
Автор:  Slender [ 19 май 2011, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Каждый вечер после работы катаюсь на велосипеде по Лосиному острову, вчера доехала до озера
#77

#77

#77
Автор:  Slender [ 19 май 2011, 11:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
лесные цветочки и сережки))
#77

#77
Автор:  Mariska [ 19 май 2011, 12:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Slender писал(а):
Спасибо, я тоже надеюсь что у меня все получится! Вот стоило мне зарегиться на этом сайте (хочу поучаствовать в коллективных похуделках) и тутже появился результат: сижу и думаю - А не сходить ли мне за вкусненьким!? И тутже - Да ну, не хочууу! И ведь и правда не хочу ни сладкого, ни мучного, даже сахара стала класть на кусочек меньше, чем обычно! :Yahoo!:


Как классно!!! :!: Молодец))) Я вообще сахар не кладу уже года 4 :)
Slender писал(а):
за 5 месяцев


Супер.. я примерно столько же! А сейчас что то месяц топчусь на месте :? Не могу за себя взяться!!! :oops:
Slender писал(а):
Каждый вечер после работы катаюсь на велосипеде по Лосиному острову, вчера доехала до озера


Красота!!! И таскаешь с собой такой огромный фотик?? :eek: Ты герой!!!
У меня парк тоже рядом, но никогда с собой не беру фотик... :oops:
Slender писал(а):
лесные цветочки и сережки))


Какая прелесть :lublu: :lublu: :lublu:
Автор:  Slender [ 19 май 2011, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mariska писал(а):
Я вообще сахар не кладу уже года 4 :)

здорово! у меня пока так не получается... :(
Mariska писал(а):
А сейчас что то месяц топчусь на месте :? Не могу за себя взяться!!! :oops:

Я уже 3 месяца топчусь на месте, как начала заниматься в тренажерном зале, так вес и застопорился, уже месяц как закончила в тренажерке заниматься, а вес всеравно не снижается...
Mariska писал(а):
И таскаешь с собой такой огромный фотик?? :eek: Ты герой!!!
У меня парк тоже рядом, но никогда с собой не беру фотик... :oops:

ага, я как черепаха со своим домиком - с фоторюкзаком :-D
Автор:  Mariska [ 19 май 2011, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Slender писал(а):
здорово! у меня пока так не получается... :(


ничего, скоро будешь как многие, ощущать что сахар портит вкус чая и получается бяка :bad:
Slender писал(а):
Я уже 3 месяца топчусь на месте, как начала заниматься в тренажерном зале, так вес и застопорился, уже месяц как закончила в тренажерке заниматься, а вес всеравно не снижается...


очень странно, у меня стопор бывает на неделю.. ну две, а потом вес активно идёт! только я сейчас немного обленилась, на тренажёр никак не сяду :cry:
Slender писал(а):
ага, я как черепаха со своим домиком - с фоторюкзаком :-D


прикольно!!! я тоже рюкзак хочу, с сумкой не так удобно :oops:
Автор:  Slender [ 20 май 2011, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mariska писал(а):
Slender писал(а):
здорово! у меня пока так не получается... :(

ничего, скоро будешь как многие, ощущать что сахар портит вкус чая и получается бяка :bad:

Сегодня по твоему методу попробовала попить цикорий без сахара, правда к этому была мотивация - закончился сахар! :-D Вроде так ничего...пить можно...
Автор:  Mariska [ 20 май 2011, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Slender писал(а):
Сегодня по твоему методу попробовала попить цикорий без сахара, правда к этому была мотивация - закончился сахар! :-D Вроде так ничего...пить можно...


:!: ты пару-тройку раз попьёшь и привыкнешь))) тебе будет казаться, что вкус сахар портит :bad: :wink:
Автор:  ktion [ 20 май 2011, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Slender

Привет! Я тоже худею по системе -60. Мне очень нравится.
Я еще дополнительно калории считаю на ДиОн.

Желаю тебе удачи в достижении цели :D
Автор:  Slender [ 21 май 2011, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пройду второй этап и в дамки!
Mariska писал(а):
ты пару-тройку раз попьёшь и привыкнешь))) тебе будет казаться, что вкус сахар портит :bad: :wink:

пока пью без сахара, но морщусь))
Страница 1 из 71 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/