Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Ну хватит! http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7863 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Silush [ 06 авг 2011, 18:23 ] |
Заголовок сообщения: | Ну хватит! |
#77 Привет вам мальчики и девочки! Меня зовут Саша, мне 23 и я тут с той же проблемой что и все вы! Жила себе жила, ни о чем не думала и тут посмотрела фотографии с отпуска и ужаснулась! Я увидела на снимках свинью, ну порось и все тут! Вешу сейчас я 67 кг ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Шершуля [ 06 авг 2011, 18:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Привет). Silush писал(а): Вешу сейчас я 67 кг Ва-ха-ха, мне б твой вес! ![]() Ну если тебе не комфортно, то худеть надо! Поддержка тут ого-го ![]() Silush писал(а): Я увидела на снимках свинью Любить себя надо любой! ![]() Silush писал(а): как и что кушать чтобы похудеть А вот это не мой профиль, я лично придерживаюсь пока завета кого-то там "жрать меньше" Ну наверное как и все 5 раз в день по немногу питаться и тебе наверное подсчет калорий подойдет). Походи по дневникам). Удачи). ![]() |
Автор: | Её походка легка:) [ 06 авг 2011, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Приветик ![]() |
Автор: | Шершуля [ 06 авг 2011, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Ишшо делай ссылку на дневник: viewtopic.php?f=2&t=7863 в центр польз -> профоль -> лич. данные -> ссылка на дневник |
Автор: | Silush [ 06 авг 2011, 18:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Шершуля Еще как не комфортно!!! Смотреть в зеркало тошно! Елы палы, 5 раз в день я не смогу, мне работа не позволяет, так что это мне не пойдет. |
Автор: | Silush [ 06 авг 2011, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Её походка легка:) Приветки! ![]() Рост 163 вес 67, хочу 50 ![]() |
Автор: | Шершуля [ 06 авг 2011, 19:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Silush писал(а): Елы палы, 5 раз в день я не смогу, мне работа не позволяет, так что это мне не пойдет. А надо бы, чтобы не замедлилась скорость метаболизма... |
Автор: | *ФЕЯ* [ 06 авг 2011, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Silush писал(а): Елы палы, 5 раз в день я не смогу, мне работа не позволяет, так что это мне не пойдет. Шершуля писал(а): А надо бы, чтобы не замедлилась скорость метаболизма... Верно! ![]() Удачи тебе, я тоже новенькая, хожу по дневникам, много интересного! ![]() Я пока в процессе составления плана. Заглядывай! ![]() |
Автор: | Silush [ 07 авг 2011, 17:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Шершуля У меня не получается на работе даже пообедать нормально, а 5 раз вообще не смогу. Приходиться приходить домой и нажираться, вот откуда и вес то ![]() Мне наверно чтобы похудеть надо работу менять ![]() olvin Приветки! Конечно загляну. Ты пока не определилась как будешь худеть? |
Автор: | Шершуля [ 07 авг 2011, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Привет). Silush писал(а): У меня не получается на работе даже пообедать нормально, а 5 раз вообще не смогу. Что ж за работа у тебя такая что у тебя нет 5 минут на перекус? ![]() |
Автор: | Silush [ 07 авг 2011, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Я бухгалтер, кассир и администратор ![]() Так что не дают совсем отдыху, хочу вот увольняться, достали ![]() |
Автор: | *ФЕЯ* [ 08 авг 2011, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Привет! ![]() Еле нашла тебя, НЕТ ССЫЛКИ НА ДНЕВНИК! Шершуля писал(а): Ишшо делай ссылку на дневник: viewtopic.php?f=2&t=7863 в центр польз -> профоль -> лич. данные -> ссылка на дневник Срочно сделай! Silush писал(а): Мне наверно чтобы похудеть надо работу менять ![]() Нет, надо себя менять! Еда, это как в туалет сходить ![]() Война войной, а обед по расписанию! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Шершуля [ 09 авг 2011, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Приветик!) Как дела?) olvin писал(а): Война войной, а обед по расписанию! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Silush [ 10 авг 2011, 06:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Так все девоньки, стартую!!! #77 10.08.2011....7 утра, я в бой!!!!!!! Итак меню на сегодня: завтрак: кашка на воде 7 злаков обед: салатик из огурцов и помидорок, капусты, масло+ рыба тушеная с луком и зеленью перекус: персик ужин: гречка с шампиньонами и овощами Если что не так девченки помогайте ![]() ![]() |
Автор: | Silush [ 10 авг 2011, 06:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну хватит! |
Не получается ссылку на дневник сделать!!!АААААААА |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |