Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Пора что-то менять! -33 как минимум!
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7964
Страница 1 из 1

Автор:  AliceKJA [ 27 авг 2011, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Пора что-то менять! -33 как минимум!

Доброго время суток всем. :-D
Я решила, что пора уже что-то поменять в моей жизни. Меня зовут Алиса, мне 17. Мой рост 170 а вес... ужасно большой - 93. Как ни странно, на мой вес я не выгляжу, да комплексов по поводу моего веса у меня больше нет. Были раньше, лет в 13-15, а теперь я привыкла, не вижу ничего ужасно страшного в этом. Я худела раньше. Год назад похудела на 10 кг, с 99 до 89, но потом надоело, и решила просто жить не напрягаясь. И так бы и не начала, если бы не влюбилась в парня. %) Ля-ля-ля, как всегда это бывает, бабочки в животе, мысли о нём и т.д. и т.п. И вроде бы была мысль, что если любит, любить будет любой, и толстой и тощей. Только вот он не смотрит даже в мою сторону. Так, видел пару раз, даже имя запомнить не может. Да и прошло бы всё, вот только подруга моя хорошая, не зная о моих "чувствах" сообщила мне на днях, что он ей нравиться, а она ему. и они хотят быть вместе. Я ничего не говорю ей по этому поводу. Но к несчастью я овен, и поэтому без боя не сдаюсь. Не то что я собираюсь его у неё отбить, нет. Она же моя подруга, и это её выбор. Но хочется показать этому удоту кого он пропустил!
Поэтому хочу похудеть! Хочу доказать, что я не просто умна и красива, а что у меня есть сила воли, и я готова изменить себя! Поэтому и пишу сюда, нужны советы, как и что делать, а главное что бы это было эффективно. Ну и немного потдержки тоже бы не помешало :-D

Автор:  AliceKJA [ 27 авг 2011, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Вообщем сегодня вечером после 6 не ем, только пью :( Пригласили в бар, праздновать приезд друзей. Один коктейль и не больше :x А днём тогда постораюсь по минимуму. На улице дождь, поэтому даже не сходить ни куда, а жаль :cry:
Значит буду убираться и создавать книгу по "секрету" :grin:

Вложения:
1274467891_jim-parsons-big-bang-theory.jpg
1274467891_jim-parsons-big-bang-theory.jpg [ 25.36 KIB | Просмотров: 3575 ]

Автор:  настя1977 [ 27 авг 2011, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Алиса, ты умничка, только мне кажется, худеем мы не для кого-то, а для себя, у девушки в твоем чудесном возрасте столько всего впереди и столько возможностей, главное полюбить себя вначале, а потом лелеять эту любовь худея, занимаясь спортом и главное не терять надежды :D

Автор:  AliceKJA [ 27 авг 2011, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

настя1977 писал(а):
Алиса, ты умничка, только мне кажется, худеем мы не для кого-то, а для себя, у девушки в твоем чудесном возрасте столько всего впереди и столько возможностей, главное полюбить себя вначале, а потом лелеять эту любовь худея, занимаясь спортом и главное не терять надежды :D


Зато какая мотивация для начала! Да и потом, доля "для себя" тут тоже есть, да и ещё какая! И так уже всю жизнь пухлик, хочется что-то другое попробовать :)

Автор:  persikk [ 27 авг 2011, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Алиса,привет!!!!!!Я Катя :friends: :Rose: Молодей=ц что пришла сюда-т.к. все лишний как не крути есть!!!!Значит будем совместно выгонять его :x Разумными конечно методами-тебе нужно правильно питание или подсчет ккал это проверенные методы!!!!
А вообще,худеть нужно не для кого то,а для себя любимой!!!
Все получится!!!!Главное реально захотеть и поставить цель!!!!
Это тебе для мотиваци:
#77

Автор:  AliceKJA [ 27 авг 2011, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

persikk писал(а):
Алиса,привет!!!!!!Я Катя :friends: :Rose: Молодей=ц что пришла сюда-т.к. все лишний как не крути есть!!!!Значит будем совместно выгонять его :x Разумными конечно методами-тебе нужно правильно питание или подсчет ккал это проверенные методы!!!!
А вообще,худеть нужно не для кого то,а для себя любимой!!!
Все получится!!!!Главное реально захотеть и поставить цель!!!!
Это тебе для мотиваци:
#77

Привет! Ну так и есть, худею для себя, но это же такая мотивация! Помоему просто превосходная :grin:
Я вот думала о просто правильном питание, меньше порции, не есть после 6 и спорт + разгрузочные дни :)
Должно получиться! :!:

Автор:  persikk [ 27 авг 2011, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

AliceKJA писал(а):
Я вот думала о просто правильном питание, меньше порции, не есть после 6 и спорт + разгрузочные дни :)
Должно получиться! :!:


Ага))))Давай,вливайся :grin:

Автор:  !Настя! [ 27 авг 2011, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Алиса привет! все у тебя получится, главное идти к своей цели твердыми шагами. давай вливайся, пиши что ешь и какие физ упражнения

Автор:  AliceKJA [ 27 авг 2011, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Ну сегодня утром были оладья :bad:
Днём дне чашки чая и 2 нектаринки.
На ужин бутерброд (не было времени, поэтому пришлось что-то быстро съесть)
А потом уже после 8 маргарита. К подруге семья приехала, мы праздновали. Вот только они все ели, а я нет. Так они меня весь вечер мучили - "Ну съешь, ничего не будет, по глазам же видим, хочешь!" :evil:
Но я стойко вынесла все эти надругательства над моим самообладанием O:)
А сейчас спать, завтра дел много и во Франкфурт с подругой в кино еду. :bike:

Автор:  AliceKJA [ 28 авг 2011, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Сегодня с утра чёрный хлеб, мини котлетки (которые типа лайт, и в них мало жира :eek: ), помидоры и чай.
Потом два кусочка шоколадки.
На обед гречка и курица.
А вечером кофе с подругой в кофе. С обезжиренным молоком :)
Пока не взвешиваюсь, подожду немного :roll:

Автор:  AliceKJA [ 29 авг 2011, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Сегодня утром бутерброд и немного сладкого риса + кофе с обезжиреным молоком без сахара.
На обед актимель, кофе, бутерброд. Всё это через промежуток в 90 минут (через урок в общем :D )
На ужин 2 ложки риса и кусок пресной свенины, приготовленные вместе в пароварке. :!:
Не знаю что насчёт спорта, скорее всего завтра чем-нибудь займусь. Сегодня уже устала очень, ещё уроков вагон и маленькая тележка. :(
Такое приятное и лёгкое ощущение внутри, что я меньше ем, как-то даже и не воспринимаю это как диету. Я в общем-то ничего себе не запрещаю, а просто ем утром, если хочу сладкого и в маленьких порциях.
З.Ы. Узнала у подруги, они не собираются встречаться :lol: Но к счастью, он мне уже не интересен, потому что ну какой-то он ну совсем странный и не логичный :?
Думаю взвешусь в конце недели. Посмотрим, работает ли что :grin:

Автор:  !Настя! [ 29 авг 2011, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Умничка, вот увидишь весы покажут -... Так держать :sun:

Автор:  чародейка [ 29 авг 2011, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

привет!!!я в гости,меня Алена зовут.Ты молодец мотивация очень сильная,так держать :!: только ты кофе не сильно увлекайся вместе с диетой и спортом это не очень хорошо,лучше чай :!: да и очень на тебя посмотреть охота :oops: скинь фоточки чтоб мы могли оценить результаты потом :D

Автор:  AliceKJA [ 30 авг 2011, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

b1a писал(а):
привет!!!я в гости,меня Алена зовут.Ты молодец мотивация очень сильная,так держать :!: только ты кофе не сильно увлекайся вместе с диетой и спортом это не очень хорошо,лучше чай :!: да и очень на тебя посмотреть охота :oops: скинь фоточки чтоб мы могли оценить результаты потом :D

Привет, заходи, всегда рада :-D
Скину обязательно :) Главное хорошего фотографа найти :grin:

!Настя! писал(а):
Умничка, вот увидишь весы покажут -... Так держать :sun:

Будем надеяться :D

Автор:  Блондиночка [ 30 авг 2011, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пора что-то менять! -33 как минимум!

Привет, Алиса! Будем худеть вместе!))
Даа, любовь это страшная штука :oops: Старайся, старайся! У тебя ведь всё впереди! Тебе 17 - такой классный возраст. И похудеешь, и вес удерживать будешь)) Всё у тебя получится. Станешь стройняшкой, и твой прынц поймет, какой сокровище упускает)) Удачи! Заходи в гости O:)

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/