Всем здравствуйте!!!
Я Юля!
Очень хочу похудеть!

Приветик!Присоединяйся!Какие параметры?Рост,вес?Сколько лет?Я Аня.

Привет!!!
Я Юля, будет 27, рост 169, а вес 84.
О руки 33
О груди 95
О под грудью 76
О талии 86
О живота 96
О бедер 106
О бедра 63
О икры 39

Если очень хочешь-то обязательно похудеешь!Я примерно год назад похудела с 69 до 59, но не удержалась и снова набрала!И вот вернулась на этот форум в поисках контроля!Проанализируй из-за чего ты набираешь вес!Я вот раньше ныла что это из за щитовидки, а как только добавила минимальную физ нагрузку и стала правильнее питаться-как вес сразу пошел вниз!Надеюсь в этот раз дойду до 53-54(мечта)Давай худеть вместе?К какому весу стремишься?

Аня, у меня цель такая далеекаяяя)))) Я хочу как и ты 53. только мне до нее очень далеко.
Я согласна, давай вместе, только я не решила как. Просто решила что пора, и завела дневник. Только не хочу пустословить. А хочу действительно худеть.

Решила исключить, мучное, сладкое и картошку.
Почитала много дневничков!!! Буду стараться.

Приветик!Я занимаюсь под видео Джилиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней"-мне оно очень нравиться!Попробуй!
А на счет взвешивания,мне удобней каждый день...точнее не то что бы удобней-я просто не смогу удержаться и не взвеситься!

Я все настраиваюсь. Вес 83. Отстаю от плана.

Привет Klubnichka.Я Ирина.Заходи в гости для поддержки друг друга,вес у нас почти одинаковый.