Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

Сила воли толстого Слоника!!!
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8717		 Страница 1 из 3
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Сила воли толстого Слоника!!!
Добрый вечер всем всем всем!
Автор:  gret [ 07 фев 2012, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Добрый! :)
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Для начала представлюсь.Зовут меня Карина,24 года,рост 173см, 90 кг. :cry:
Проблема лишнего веса у меня с семнадцати лет,очень много попыток было похудеть,не которые были успешными,но в конце концов вес всегда возвращался.
От чего полнею знаю точно:Сладости,поздние ужины,частые гулянки и т.д.и т.п.
Но на этом точка,не хочу больше иметь толстый живот и целлюлитные ляшки,хочу стройные ножки и красивые платья !!
Надеюсь на вашу поддержку :Rose:
Автор:  vik@ [ 07 фев 2012, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Карина,приветик.Добро пожаловать на форум.Поддержка тебе здесь обеспеченна :friends: От чего мы поправляемся это уже давно известный факт :grin: Но нужно делать выбор или красивая стройная фигурка или сладости и тому подобное.Последнее я кстати не агитирую совсем исключить.Иногда и можно утром. :twisted: Главное резко себя не ограничивай,а постепенно меняй привычки в питании.Прочитай дневнички здесь и наберёшься уверенности,что всё реально :idea: Так что удачного старта и главное всё делать с хорошим настроением и позитивом :Yahoo!: :Yahoo!:
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
vik@
Привет!!
Выбираю стройную фигуру,ну их эти сладости.
Полазила по нескольким дневничкам тут девчонки подвиги совершают включая и тебя :!: :!: :!: Ты давно уже худеешь?
Всё у меня получится :D
Автор:  vik@ [ 07 фев 2012, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Слоник писал(а):
Выбираю стройную фигуру,ну их эти сладости.

правильный выбор :!:
Слоник писал(а):
Полазила по нескольким дневничкам тут девчонки подвиги совершают включая и тебя

спасибо.я тоже была просто в шоке от результатов форумчанок и решила,что тоже смогу.Главное хорошая мотивация и уверенность в своих силах,ну и терпение,работа над собой и время :idea: Здесь и по 50 и по 70 кг некоторые сбрасывают :shock:
Слоник писал(а):
Ты давно уже худеешь?

примерно с 20 сентября.стартовала тогда с весом около 90,а вот уже и 68,05 на весах и останавливаться не собираюсь.Так что всё реально и ты сможешь :friends:
Автор:  vik@ [ 07 фев 2012, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Делай линеечку для начала
Инструкция по загрузке "линеечки" (очень много вопросов)
1. Идёшь на сайт, где этих линеечек хоть залейся :wink:
В нашем случае это http://www.myjane.ru/lines/
2. Выбираешь себе понравившуюся линеечку
Например, такую:
http://lines.myjane.ru/rules/71289/weight/75/line.png
3. Входишь в свой профиль, находишь окно "подпись" и вставляешь туда адрес твоей линеечки между без пробелов и пропусков.
Автор:  Annetka [ 07 фев 2012, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Привет, Карина) Я знакомиться. Меня зовут Аня и я тоже только начинаю свой путь к стройным ножкам и красивым платьям! Буду рада тебя видеть у себя на страничке! :D
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
vik@ писал(а):
примерно с 20 сентября.стартовала тогда с весом около 90,а вот уже и 68,05 на весах и останавливаться не собираюсь

Молодец какая! :!:
Надеюсь и у меня хватит сил увидеть такой результат на своих весах :twisted:
vik@ писал(а):
Делай линеечку для начала
Инструкция по загрузке "линеечки" (очень много вопросов)


Спасибо за совет :Rose:
Annetka писал(а):
Привет, Карина) Я знакомиться. Меня зовут Аня и я тоже только начинаю свой путь к стройным ножкам и красивым платьям! Буду рада тебя видеть у себя на страничке! :D


Привет Аннюта,рада знакомству!
Обязательно забегу к тебе.
Автор:  просто ♥ Любовь [ 07 фев 2012, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Карин, привет! :Rose:
Не плачь, все платья будут твои! :wink:
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
просто ♥ Любовь

Привет!
Обязательно будут :Rose:
Составила себе список запрещённых продуктов.
Теперь думаю как и каким бы спортом начать заняться,да не переусердствовать :?:
Автор:  Слоник [ 07 фев 2012, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
У меня линеечка почему то не получается
Автор:  vik@ [ 08 фев 2012, 02:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Слоник писал(а):
Молодец какая! :!:

спасибо :oops:
Слоник писал(а):
Надеюсь и у меня хватит сил увидеть такой результат на своих весах :twisted:

о так у тебя такой вес,с которым и я стартовала :friends: Всё у тебя получится и 65 увидишь тоже на весах :idea:
Автор:  Картошка [ 08 фев 2012, 06:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
Карина, привет! Меня Катя зовут. Молодец, что пришла сюда!

Как собираешься худеть? Со спортом или только на питании?
Автор:  Слоник [ 08 фев 2012, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сила воли толстого Слоника!!!
vik@ писал(а):
Всё у тебя получится и 65 увидишь тоже на весах :idea:


С вашей поддержкой обязательно увижу :!:
Картошка писал(а):
Как собираешься худеть? Со спортом или только на питании?


Привет!
Рада знакомству :Rose:
Цель моя не просто похудеть,а изменить полностью своё питание,потому что если я даже и похудею,то вес через некоторое время всё равно вернётся.
А на счёт спорта я даже не знаю(я с ним не дружила,так же как и с весами :oops: ).думаю начну с самого лёгкого,пресс и попу качать,а дальше видно будет :idea:

А теперь самое главное,весы показали 84 кг.(последний раз взвешивалась после праздников) :crazy:
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/