| Худеем Вместе.Ру http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| А вот пора показать всем чего ты стоишь) http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8779 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Маринаlexa [ 20 фев 2012, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
Меня зовут Марина, мне 22 года. Хочется уже не быть как все, хочется что бы восхищались, что бы завидовали. Решено!!! В начале 2011 года в январе вес был 70 кг. За 2 месяца интенсивной диеты( правильное питание и аэробика по часу каждый день) сбросила 15 кг. Была довольна - такой прогресс. Расслабилась. За год набрала 5 кг.( немного, но похоже кость у меня легкая, вроде и вес небольшой, а жирок везде). Сейчас поставила цель - 45 кг. Уверенна что реально. Нужно всего лишь повторить прошлогодний подвиг, но не так это легко, как вспомню, аж кушать сразу хочется. Единственный плюс что аэробику хорошую подобрала и конечно помогали результаты в зеркале и подбадривания знакомых. Некоторые даже на моем примере составляли компанию. Но все же это очень нелегко, это труд. Главное верить в себя и перетерпеть 3 недели, а потом как по маслу. Ну так ай-да. В прошлый раз худела около 2 месяцев, так что к маю надеюсь примерить новый купальничек и порадовать своего любимого))) Удачи мне и всем Вам! |
|
| Автор: | esse [ 20 фев 2012, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
Приветик я Маша. Ну что ж раз уже был удачный опыт,то конечно похудеешь,раз и навсегда. Я тоже раньше худела уже,но сбросила только чуть больше половины,дальше к сожалению не дошла  и почти все набрала назад. Теперь второй заход.Молодец что зарегистрировалась,поддержка тут хорошая. Удачи 
|
|
| Автор: | Маринаlexa [ 20 фев 2012, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
привет, Маша! Да поддержка тут действительно хорошая! Раньше в течении 3 лет пыталась похудеть, но никак не получалось, а то просто тупик, решилась. помогло то, что я силу воли начала контролировать. Когда есть сильно хотелось, ложила рядом что нибудь безумно вкусное и твердила: не буду, не хочу. Ну и аэробика классная. А ты молодчинка. Я всегда восхищалась такими людьми, которые могут пересилить себя) А сколько ты уже худеешь? |
|
| Автор: | Верунчик01 [ 20 фев 2012, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
мы с тобой!!!! #77 |
|
| Автор: | gera36 [ 20 фев 2012, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
а какой у тебя рост? |
|
| Автор: | Маринаlexa [ 20 фев 2012, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А вот пора показать всем чего ты стоишь) |
я маленькая. 1,55 всего) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|