После рождения малышки мой вес был 75 кг))) За пару мес. я набрала 2 кг, и с весом в 77кг пришла на этот сайт худеть. Не похудела. После уехали мы с мужем на месяц ко мне на родину -Литву. Там я не была год и конечно же оторвалась по полной программе в плане еды. В Израиль я вернулась с весом 85 кг.
(Каждый день рестораны-бары,а так же цепелины, жемайчу блинай + разные изделия из свинины и прочие вкусности плотно осели на мне). По приезду домой я решила - все, хватит обжираться! Ведь все что я ем идет в тело. Пять кг ушли быстро, и уже с весом в 80 кг я вернулась сюда.
То что я должна делать: -каждый вечер пробежка+тренажеры или аэробика+упражнения на пресс. - Пить больше воды.-...ну и из главного не срываться на жор после 19.00.
__________________________________________________Полезности-интиресности
(от Домоседки) Подарки-стимуляции:
80 кг - блеск для губ))) Мелочь, а приятно
75 кг - Новый спорт. костюм из H&M
72 кг - Прогулка по вечернему Яффо с мужем, и там же на пристани ужин в ресторанчике
70 кг - проф. фотосессия
65 кг - Столько я весила наверное в 10 классе
...ооох, и никакх подарков не надо, этот вес и будет подарком 
..ну и в придачу может приобрету айфон 4с 
***
Олька - Полька писал(а):
Вот я тоже раньше пробовала. а сейчас ,когда готовлю еду мужу и детям ,стараюсь вместо того чтобы пробовать пить воду или пару штук кураги режу мелко и как захочу попробовать еду ,так кусочек в рот закидываю.
а сейчас ,когда готовлю еду мужу и детям ,стараюсь вместо того чтобы пробовать пить воду или пару штук кураги режу мелко и как захочу попробовать еду ,так кусочек в рот закидываю. Правда курагу я не люблю, поэтому буду орешки использовать)))
Бутербродик с паштетом.
Да...и зря встала на весы... 77 опять 
Держалась честно 6 дней... 
