Худеем Вместе.Ру
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/

♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
http://ww.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8939		 Страница 1 из 12
Автор:  Волжаночка [ 21 мар 2012, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
#77 :romashka: :romashka: :romashka:

Меня Зовут Юля,мне 25 лет.
У меня есть муж и прекрасная дочурка которой исполнится скоро 2 годика.
Поправилась очень во время беременности.Сейчас во мне 14 лишних кг.

Однажды я уже худела на этом сайте,если бы не забросила,результат был бы ооочеень хороший...но... на долго меня не хватило.....
В этот раз ооочень постараюсь,так как весна уже пришла и лето не за горами.

Пришла пора скинуть всё лишнее, а лишнего ооочень много!!!Так что начнёмс.


Мои замеры на 21.03.2012:
________________________________________

ОГ-101
ОТ-90
ОЖ-102
ОБ-104
ОР-30
ОН-59
плохи плохи дела....
Мои замеры на 31.03.2012(спустя 10 дней):
________________________________________

ОГ-98
ОТ-85
ОЖ-99
ОБ-100
ОР-30
ОН-57
Автор:  Ленивица [ 21 мар 2012, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Волжаночка
Привет! Я тоже когда-то здесь обитала, а потом забросила....
Линеечку сделай :D
Автор:  Тоня [ 21 мар 2012, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Волжаночка
приветики... молодец что вернулась, с поддержкой худеть легче :crazy:

Волжаночка писал(а):
плохи плохи дела....

ой, наговоришь, это еще ничего...так что носик выше и вперед :begu:
Автор:  Волжаночка [ 21 мар 2012, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Ленивица писал(а):
Волжаночка
Привет! Я тоже когда-то здесь обитала, а потом забросила....
Линеечку сделай :D


Приветик!теперь уж точно не забросим-лето на носу.
Линеечку завтра-с утра взвешусь и сразу сделаю.

Тоня писал(а):
приветики... молодец что вернулась, с поддержкой худеть легче :crazy:


Это точно!Вот поэтому и вернулась,худеть то надо,а с поддержкой веселее!)))

Тоня писал(а):
Волжаночка писал(а):
плохи плохи дела....

ой, наговоришь, это еще ничего...так что носик выше и вперед :begu:


:hulahup: спасибо за поддержку Тонь :hulahup: .
Ты вообще умничка-сила воли :!:Есть у кого поучиться. :friends:
Автор:  Viktoriia [ 21 мар 2012, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Вечер добрый)

Пришла познакомиться, зовут Виктория. Конечно, пожелаю успехов и силы воли!!!

Надеюсь в этот раз не сорвешься)
Автор:  Волжаночка [ 21 мар 2012, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Некрасивая писал(а):
Вечер добрый)

Пришла познакомиться, зовут Виктория. Конечно, пожелаю успехов и силы воли!!!

Надеюсь в этот раз не сорвешься)


Приветик.Приятно познакомиться!
Неее в этот раз не сорвусь уж точно.
Нельзя срываться,хочу похудеть и быть стройной и красивой :lublu:
Автор:  Волжаночка [ 21 мар 2012, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
#77
Автор:  Ленивица [ 21 мар 2012, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Пришла на приглашение!) :grin: :grin: :grin:
Как твой день худеющий? порадовал чем-нибудь?
Автор:  Волжаночка [ 21 мар 2012, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Ленивица писал(а):
Пришла на приглашение!) :grin: :grin: :grin:
Как твой день худеющий? порадовал чем-нибудь?


Ага.Заходи почаще :friends:
Сегодня утром пила чай со сладостями,а худеть я надумала ближе к обеду поэтому сегоднешний день не в счет.Если уж худеть-то худеть без всяких сладостей,мучного,жирного и тд и тп.Сегодня затарилась всей необходимой едой для похуделок,завтра утром начну-Аля овсяная каша! :bad: фу не вкусная,не люблю я её зато после неё и кушать не хочется и кг слетают хорошо.
Так что завтра утром взвешусь,создам линеечку и вперёд! :skakallka:
Автор:  мандаринчик [ 21 мар 2012, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Прювет! Давай - давай! Хоть тут теперь смогу тебя контролировать. :yesss:
У тебя все получится. Ты же умничка. Гдавное не пропадай. Каждое утро отчетик :-D
Автор:  Тоня [ 22 мар 2012, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Волжаночка писал(а):
Ты вообще умничка-сила воли Есть у кого поучиться.

пасибочки :oops: просто мое желание похудеть, гораздо больше желания пожрать)))) вот и весь секрет...
я устала быть толстой, некрасивой и нежеланной...
я всегда привлекала мужское внимание, а тут раз и все...
но зато уже даже сейчас все отлично, я аж в шоке была, когда ко мне стали клеиться молоденькие мальчишки лет по 20-23)))))))
за свою видать приняли)))))

так и ты давай мотивируй себя поконкретнее и будем идти вперед и только вперед...
как говорит мой "личный" тренер по калланетику: "Сколько мы вкладываем - столько и получаем!!!!"
Автор:  Волжаночка [ 22 мар 2012, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
мандаринчик писал(а):
Прювет! Давай - давай! Хоть тут теперь смогу тебя контролировать. :yesss:
У тебя все получится. Ты же умничка. Гдавное не пропадай. Каждое утро отчетик :-D


Дааа сегодня встала на весы :shock: 74 и это с учетом того что я вчера не ужинала и обруч крутила. Надоело всё буду худеть! :begu:
Автор:  Волжаночка [ 22 мар 2012, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Тоня писал(а):
пасибочки :oops: просто мое желание похудеть, гораздо больше желания пожрать)))) вот и весь секрет...
я устала быть толстой, некрасивой и нежеланной...
я всегда привлекала мужское внимание, а тут раз и все...
но зато уже даже сейчас все отлично, я аж в шоке была, когда ко мне стали клеиться молоденькие мальчишки лет по 20-23)))))))
за свою видать приняли)))))

так и ты давай мотивируй себя поконкретнее и будем идти вперед и только вперед...
как говорит мой "личный" тренер по калланетику: "Сколько мы вкладываем - столько и получаем!!!!"


Ага! я уже настроилась,и обратного пути уже не будет!
На вас насмотришься-и тоже захочется.
Буду теперь весь отчёт выкладывать-что скушала,каким спортом занималась,и тд и тп....
Создала линеечку вес опять весь вернулся :cry: когда я тут начинала худеть раньше тоже весила 74.Буду его усердно сгонять!Пока цель перед собой ставлю 65,как только дойду до этого веса поменяю линеечку-по хорошему хочу весить 60.
Автор:  мандаринчик [ 22 мар 2012, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
Волжаночка писал(а):

Ага! я уже настроилась,и обратного пути уже не будет!
На вас насмотришься-и тоже захочется.
Буду теперь весь отчёт выкладывать-что скушала,каким спортом занималась,и тд и тп....
Создала линеечку вес опять весь вернулся :cry: когда я тут начинала худеть раньше тоже весила 74.Буду его усердно сгонять!Пока цель перед собой ставлю 65,как только дойду до этого веса поменяю линеечку-по хорошему хочу весить 60.

:!: молодчинка!
Сегодня чего кушаешь?
Автор:  Волжаночка [ 22 мар 2012, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: ♥♥♥ДнЕвНиК МоИх ПоХуДеЛоК♥♥♥
мандаринчик писал(а):
:!: молодчинка!
Сегодня чего кушаешь?


Моё меню на сегодня:

Завтрак:
Овсяная каша на воде с черносливом+зеленый чай.

Обед:
1яйцо в крутую свежий огурец и пару кусочков твёрдого сыра+зеленый чай

Ужин:
кефир

Ещё в течении дня покачаю пресс и обруч покручу минут 10 пока.

Норм???
Страница 1 из 12 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/