Наверное, таких дневников тут очень много. Вот и еще один. Все у меня как у большинства сейчас худеющих или собирающихся это сделать. С детства была крепкой, потом в моей жизни наступил период преднизолона (кто знает, тот поймет), потом роды и декрет и вот результат. Комплексы были всегда, правда сейчас, когда я вижу свои старые фото, завидую себе прежней, мол, а ниче была. Мама моя тут даже сказала, что я была "изящной". Вот это слово и толкнуло, прямо-таки пнуло, меня сюда. Ну, что ж...давай-ка, Катюша, сделаем из тебя прежнюю изящную девушку. Очень надеюсь, что тут найдутся девушки/женщины, кому за 100
а то одной как-то тяжко и не надолго хватает. Сразу признаюсь:Я не знаю свой точный вес, ибо стремно встать на весы (бояться конечно надо отражения в зеркале
), вот как почувствую, что чуть сбросила, обязательно встану на них. Линейку сделала ориентировочную, тк 105 я уже весила, а сейчас я явно не худее, даже несколько больше.Начнем!
Основное сообщение трогать не стала, чтоб было все честно
Решила добавить кое-что, поскольку надоело писать каждый раз лишние буквы. Так вот.Когда я пишу о салатах, то это значит, что я ем нарезанные овощи, разные, без МАСЛА, Соуса, Майонеза и соли. Если вдруг добавлю что-то из перечисленного, оговорюсь. Все напитки я всегда пью без сахара, за исключением крепкого сладкого чая при головной боли, но если я куда-то добавлю сахар - опять-таки дам об этом вам знать
Побольше мотивации и позитивных мыслей и все получится 
Катюня, психологическая инспекция на пятёрку!!!!!