Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Команда №1 "Пионерочки"

FAQ

Поиск

Пользователи

Награды

Вход

Регистрация

Текущее время: 23 сен 2025, 15:12

Сообщения без ответов | Активные темы

Команда №1 "Пионерочки"

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 256 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Olenushka

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 27 фев 2012, 17:04

Герцогиня

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8

Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!

76, уже было 75, но масленица всё испортила. Велотренажёр 2 раза в неделю по 15 минут, зарядка каждое утро, не ем хлеб и сладости.

_________________
#77

#77

Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх

_Olenka_

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 06:12

Баронесса

Зарегистрирован: 27 авг 2011, 14:46
Сообщений: 207
Награды: 1

Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ

71,4 Болею

_________________
#77
Калорийность, ккал. 1305-1442
Белки, гр. 97,8-108,1
Жиры, гр. 29,0-32,0
Углеводы, гр. 163,1-180,2

Вернуться наверх

Алисинья

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 06:48

Баронесса

Зарегистрирован: 30 апр 2011, 20:05
Сообщений: 263
Откуда: Ульяновск - Тольятти
Награды: 1

Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Я вешу 65 кг в декабре 2013!!!

Команда: "Пионерочки"

75.1 - работаю

_________________
#77
#77

Вернуться наверх

Оленька

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 07:43

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"

54.8
2раза спорт
2раза зажор

_________________
#77#77
#77 #77

Вернуться наверх

Milica

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 07:56

Княгиня

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12

Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"

доброе день девчата#77

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!

Вернуться наверх

Оленька

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 08:00

Виконтесса

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"

Доброе утро :Rose:

_________________
#77#77
#77 #77

Вернуться наверх

П@р@ллелb

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 08:02

Княгиня

Зарегистрирован: 22 янв 2010, 21:50
Сообщений: 5589
Награды: 9

Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Моя страничка: перезагрузка...

Команда: №1 "Пионерочки"

70.400 Пытаюсь вернуть шестерку, всю прошлую неделю дружила с Жорой :oops:

_________________
Решительный шаг вперёд - результат хорошего пинка сзади

#77
вес 24.05.2021- 94,6
12.12.2021-73,6(-21кг)
24.04.22- 71,5

Вернуться наверх

Хочу быть любимой

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 09:11

Виконтесса

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 16:26
Сообщений: 620
Откуда: Москва
Награды: 3

Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Готова на многое

Команда: №1 "Пионерочки"

Всем доброго утра и хорошего дня!

_________________
#77
#77
#77

мои фото стр 2,5,6,17, фото "до" и "сейчас" стр 18
мотиваторы на позитив стр 18

Вернуться наверх

gret

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 09:16

Маркиза

Зарегистрирован: 06 май 2011, 09:54
Сообщений: 1546
Откуда: Московская обл. г.Дедовск
Награды: 7

Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Маришкин дневник

Команда: №1 "Пионерочки"
Баллы: 832

_________________
#77#77#77
#77
Фото стр.7,51,74,87,95,111.

Вернуться наверх

Alenkakov74

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 09:16

Маркиза

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10

Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"

доброе утро!

_________________
#77

#77

#77

фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...

Вернуться наверх

@Мэри@

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 09:20

Маркиза

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10

Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)

69.5кг

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой

Вернуться наверх

Слоненок

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 13:14

Маркиза

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5

Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820

Эй, команда, вы где?
все заняты ... работают ... эх...

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх

Лилька

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 13:15

Королева

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31

Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!

http://cs5872.vk.com/u68262817/-14/x_63a59157.jpg :grin:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77

#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!

вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх

StRe_KoZkA

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 13:24

Маркиза

Зарегистрирован: 04 янв 2012, 22:18
Сообщений: 1038
Награды: 3

Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Хочу порхать, но пока не взлететь )))))

Лилька
:!:

_________________
Борьба началась 04.01.2012. И я ее выиграю!
фото - стр.13, 19,26,34,35,40
#77#77#77#77

Вернуться наверх

Brilliantik

Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"

Добавлено: 28 фев 2012, 13:24

Королева

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28

Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...

Я туть))) Вечером сяду за отчет)) А то думается мне, что опять не все отчитались

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх

Страница 70 из 256

[ Сообщений: 3829 ]

На страницу Пред. 1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 256 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: