Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 июл 2025, 04:29


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 32  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 20:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Салют!
Отчет на сегодня:
питание-0 (ДР у свекра слопала 2 блина и под шубой, а так хорошо начинался день!)
спорт-1 (вело)
красота-1( скраб из кофе+мед в бане, сижу и пахну! :grin: )
творчество-1(продолжаю класть плитку)
вода-1
Итого-4.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 21:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Отчет за сегодня
питание- питалась неправильно, но думаю по ккал уложилась(утро с шоколадкой чай, весь день были сушки с ряженкой в дороге, а в 16 приползла домой и слопала большую тарелку макарон с морковью и луком, пряник, а на ночь 3 яблока)
спорт+ весь день бегала по справкам в школы собирали, все пешком с коляской
красота- нет желания, апатия к себе...
хобби- ну здесь всегда будет минус стоять, ибо вязанием я не скоро займусь, телек я тоже редко смотрю, только новости
вода+ тут порядок
Настроения сегодня нет, муж опять в неадеквате....

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 21:37 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
У меня седня питание-1, спорт-1, красота-0 :pardon: , для себя-1(смотрела утром фильм Подмена с Джоли :!: а вечером меня развлекал Роберт Дауни мл.-Шерлок Холмс :) , вода-1 и про голод-1

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 00:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2014, 14:01
Сообщений: 341
Откуда: Украина, Киев
Награды: 5
Вперед новичок! (2) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Подумай о том, кто будет носить тебя на руках... Не ешь на ночь!!!
Девочки простите что не забегаю- вес 93,5. - на месте
Вышла на работу с дикрета....втягиваюсь потихонечку....тяжело конечно - наверное в голове после дикрета остались только опилки
Так что я отсутствую временно и марафон не бросаю. Если не выгоните конечно.
Завтра постараюсь считать калории...думаю получится хоть и напряжно.
keftiki писал(а):
вообщем девочки обижайтесь если хотите,н


:friends: все правильно ты говоришь....пинки нам нужны

_________________
#77
РОСТ 178, И всего 34 годика ;)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 07:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Отчет за 9
план 5 балов+ 1 про голод ( стараюсь есть когда не очень сильный голод)
делаю комплекс упражнений с фото в подписи может кто хочет присоединиться :grin:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 09:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Девочки, привет!
Классная_Фигурка писал(а):
я знаю, что я из 10 ти марафонов дошла до конца в 3-4)
репутация у меня.... не хорошей марафонщицы наверное
но я,честно,всякий раз начинаю с огромный удовольствием и желанием!
а заканчиваю за упокой( это грустно

ну прям слово в слово про меня писано... :lol: только я вообще ни одного не закончила как следует. :oops:
Классная_Фигурка писал(а):
психологические задания написала для себя- разревелась)

я тоже, тяжело вспоминать то время. Когда писала, то поняла, что причины моей толстой попы у меня в голове в основном. :(
Классная_Фигурка писал(а):
т.е. на прошлую неделю нужно пресс было делать, а на эту чувство голода оценивать? или как?

Да, Анечка, все правильно! Каждую неделю будет новое задание.
keftiki писал(а):
ну что ж вижу у многих уже пропадает то огромное желание похудеть в конкурсе-все реже и реже пишут,даже отчеты уже не каждый пишет.
чуствую что с каждым днем будет вам еще тяжелей.девочки все в ваших руках,а точнее в головах.ни кто за вас не похудеет.и если дазльше будете пробовать отмазаться,то извините -лучше согласитесь со своей судьбой быть толстыми!!!!извените за острые слова ,но думаю вы со мной согласитесь..
еще один момент это отчет по весу.мне ,может это только мне,но не нравиться мне когда вы пишете-можно завтра напишу вес,мол сегодня была обжираловка-обьясните мне тупой в чем смысл-такого обьяснения?????-ну не получилось в этот раз с отвесом,если все делаешь правильно-то в следующий понедельник -будет отвесище,а не просто отвес.если вам не нравиться отчитываться в понедельник,можно вед; выбрать другой день недели,но по моему -кто жрет(ест много)-то хоть понедельник,хоть среда-обман только самой себя!!!
вообщем девочки обижайтесь если хотите,но у меня просто наболело!!!если вам не нравяться мои мнения могу покинуть конкурс.

Юля, спасибо тебе огромное за твой пост. Прочитала и так стыдно стало. Я как всегда красиво начинаю, а вот прошло меньше недели и я уже сдалась практически, все какие-то отмазки нахожу. А в голове все равно постоянно думаю, что вот сейчас последний кусочек и все, начинаю худеть. А в итоге как была толстожопая, так ею и осталась. :evil: Буду стараться работать над собой.
Sandrovna писал(а):
Так что я отсутствую временно и марафон не бросаю. Если не выгоните конечно.
Завтра постараюсь считать калории...думаю получится хоть и напряжно.

Не выгоним, главное не бросай. :wink:
svetik1977 писал(а):
делаю комплекс упражнений с фото в подписи может кто хочет присоединиться

Мне понравилось - несложно и можно всегда время найти для них. :!:

Я за эти дни ничегошеньки не делала. И не передать словами как мне стыдно. Но после Юлиного поста как-то мозги вроде вправились, так что с сегодняшнего дня я снова в строю. ПРОШУ С МЕНЯ ПРИМЕР НЕ БРАТЬ.
И вообще девочки, чего это мы правда так быстро начинаем сдаваться, ведь марафон только начался, а мы тут все отмазки себе ищем. Давайте уже наконец возьмем себя в руки, мы в конце концов достойны того, чтобы быть стройными девушками, а не жирными коровами. :x :x :x

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 10:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
Привет всем!!!! Отчет за 9.09

Питание 0
Спорт 0
Красота 1(маникюр+гель-лак)
Задание1
Вода 1
Хобби 1
Всего 4

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 10:58 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Irishonka писал(а):
только я вообще ни одного не закончила как следует.

давай хоть этот закончим!
Irishonka писал(а):
причины моей толстой попы у меня в голове в основном.

это у всех там
Irishonka писал(а):
чего это мы правда так быстро начинаем сдаваться, ведь марафон только начался, а мы тут все отмазки себе ищем

неделя прошла...
а кто сдается-то?
какие отмазки?
я ваще не поняла на кого вы ругаетесь и кто отмазывается?
беритесь за свой ум и тело,в первую очередь!
вы в чужую голову ума не вложите и худеть не заставите
поддержка ?
а какая поддержка может быть людям,которым пофиг на себя?
да,мы поддержим,на словах,да,поругаем , или похвалим
а жить со своей толстой жопой,будете вы...
:pardon:

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 11:33 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
капец!!!! писала целую эпопею, а инет выключили....
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 12:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Классная_Фигурка писал(а):
а кто сдается-то?
какие отмазки?
я ваще не поняла на кого вы ругаетесь и кто отмазывается?

я на себя ругаюсь, и у девочек иногда проскальзывает в отчетах - то спортом некогда было заняться, то жорик напал внезапно. :twisted:
Классная_Фигурка писал(а):
а жить со своей толстой жопой,будете вы...

Хорошо сказано. :grin:

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 14:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Значит так..... :?: толстожопики :grin: мои! Раз мы тут собрались, это думается всё не зря! :advice: Как вы отнесетесь к такому раскладу дел? :twisted: Давайте будем придерживаться вот этих несложных истин и будет же нам счастье!!!! :mag:
[quote="Лилька"]
1. Движение! Минимум 30 минут в день физическая нагрузка.
2. Исключаю все легкие углеводы! Не ем копченого, жаренного.
3. Пью чистую воду! 1.5-2 литра в день!По полстакана перед каждым приемом пищи.
4. Питаюсь дробно, 5 раз в день. Последний прием пищи за 3-4 часа до сна в виде отрубей с кефиром.
5. Делаю РД 1-2 раза в неделю.
6. Употребление соли сведу к минимуму.
7. Ужинаю кисломолочными продуктами или белками.
[/quote]
#77 Поддержите души прекрасные порывы!!!! :grin:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Последний раз редактировалось Лилька 10 сен 2014, 14:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 14:08 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Irishonka писал(а):
Хорошо сказано.

:advice:
Irishonka писал(а):
я на себя ругаюсь, и у девочек иногда проскальзывает в отчетах - то спортом некогда было заняться, то жорик напал внезапно.

у всех бывает))) :pardon:
я надумала эллипсоид покупать
хочется какого-то движения.... все затекло уже... надо движуху устроить

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 14:09 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Лилька писал(а):
Поддержите души прекрасные порывы!!!!

правильно ти все пишешь)
но под себя,я бы переделала ужины и РД
:!:

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 14:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Лилька писал(а):
Поддержите души прекрасные порывы!!!!



Лилька писал(а):
Делаю РД 1-2 раза в неделю.

предлагаю завтра РД :grin:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дружно идем к общей цели - минус 10 кг. к НГ.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014, 14:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
svetik1977 писал(а):
предлагаю завтра РД

а остальное???? Поддерживаешь? :?:
Я согласна! Хочу на арбузе посидеть. :grin:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 479 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 32  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020