И я с вами, постараюсь на одних яблокач!

И я с вами, постараюсь на одних яблокач!

Я как всегда на грейпфруте и яич. белках

Я как всегда на грейпфруте и яич. белках

Привет,девчёнки,я к вам!
Посижу наверное на молокочае сегодня.

Приветик! Вы все такие молодцы что проводите роазгрузочные дни. У меня вот они никак не получаются, хотя попытки были. Сегодня опять решила разгузться. Попробую кефир.

??? ??????? ????? ?????????? ?? 2 ???, ??????? ???? ?? ??????? ?? ??????? ?????????, ?.?. ???????? ????, ?? ??? ????? ???????? ? ???? ?????????? ? ?? ? ?????! ? ??? ??? ? ?? ?????? ??????? ????

Разгрузка прошла успешно,уже вчера вечером весы показали 88.2
но с утра пришли КД,а вместе с ними и +700 гр.

А вот мой разгрузочный день провалился. Точнее прошел только на половину (не получилось сдержаться). Но и всё таки это дало результат -1кг

Девченки, у мя вопрос: напомните когда там лучше всего худеется после месячных? и вообще че там с циклом связано, а то все слышу, а сама не знаю...

Ура я вчера худела на кефире и впервые выдержала плоностью!

Девченки, я с вами!!! Начну со следующей пятници. Думаю разгрузка на кефире - в самый раз!!!

А я решила всё таки опять зделать разгрузку завтра. авось выдержу. Только на етот раз овощную

Думаю сделать разгрузку, какая будет по настроению решу завтра Есть желающие со мной вместе?

heroine

Угум-с! Я

P.S. Яблочки-Яа-а-абла-а-ачкии-и-и