Бут-кэмп-3. Вперёд на баррикады!

Alenkakov74

отчёт за 22.05
вода 1.5л. -1б.
спорт - 0б.
питание - 2б.
двиг.актив. - 2б.
привычка - 1б.
ИТОГО : 6б.

*ФЕЯ*

ОТЧЁТ 22.05
ВОДА-1Б
СПОРТ-0
ДВИЖЕНИЕ-0Б
ПИТАНИЕ-3Б
ПРИВЫЧКА-0Б
ИТОГ:4 БАЛЛА
:pardon:

ОПРАВДАНИЕ- ДР сына!

Koterina

cute_n_gorgeous писал(а):

Дайте мне микроскоп, чтобы разглядеть 3 очка Koterinы, которая хомячила так, что даже одного очочка не набрала!

Виновна! Признаю.

OLVIN писал(а):

ДР сына!

Поздравляю вас с праздником!

kitayanochka

cute_n_gorgeous писал(а):

kitayanochka – 9 очков. Иди, я тебя поцелую, больше сказать мне нечего. Ну, хотя есть, если честно: давай-ка дай нам 10 очков завтра – заверши это дело красиво!

Да да завершила красиво :lol:

в караоке баре, так сказать с песней! только домой доползла :lol:

это было собственно вместо спорта)) ну вы представляете сколько ккалорий нужно сжегать чтоб так проникновенно и чувственно горланить! :lol:

Итак 23 мая и мой праздничный отчет!
ВОДА-1Б
СПОРТ-0б
ДВ.АКТИВНОСТЬ-2Б
ПИТАНИЕ-3Б
ПРИВЫЧКА-0Б
ИТОГО: ПРЕКРАСНЫЕ ДУШЕВНЫЕ 6 БАЛЛОВ!

cute_n_gorgeous

ИТОГИ 9 дня:
gazel – 8,5 очков. Узнаю нашего забеговетерана!
kitayanochka – 8 очков. И чего это за упадок и распад?
Koterinа сегодня объявляется моим личным зайчиком: 7 очков – вроде бы, не рекорд, но рывок на 4 сразу и такая хорошая раскладка по всем очкодающим дисциплинам
Alenkakov74 опять гордо игнорирует спорт, и опять 6 очков
5 очков и звание тухлого пятиочочника отходят к cute_n_gorgeous.
У OLVIN отговорилась младенцем и получила 4 очка. Но нельзя не отметить её трёхочковое питание – и это в день рождения!
Клена - ждём по обстоятельствам очки.
Общие итоги:
kitayanochka – 84 очков
gazel – 66,5 очков
Koterina – 49 очков
OLVIN – 48 очков
Alenkakov74 – 48 очков
cute_n_gorgeous – 31,75 очков
Клена – 31 очков

#77
[spoiler]Начальный вес:
kitayanochka – 75,9 кг
Koterina - 70,9 кг
gazel – 70 кг
Alenkakov74 – 67,6 кг
cute_n_gorgeous– 67,5 кг
OLVIN – 64 кг
Клена – 55 кг[/spoiler]

cute_n_gorgeous

В ОТЧЁТЕ ЗА 10 ДЕНЬ НАПИШИТЕ ВЕС УТРОМ В ЧЕТВЕРГ, 24 МАЯ!

Ухты

Отчет 23.05
Вода 1
Питание 3
Привычка 1
Спорт 3,5
Активность 0
Итог 8,5

Вес на 24.05 68,5, т.е -1,5 кг!!! :Yahoo!:

ХОЧУ еще!!!!! :grin:

Alenkakov74

отчёт за 23.05
вес 67кг
вода 1.5л. - 1б.
спорт - 0б.
двиг.актив. - 1б.
питание - 2б.
привычка - 1б.
ИТОГО: 5б.

*ФЕЯ*

ОТЧЁТ 23.05
ВОДА-1Б
СПОРТ-0
ДВИЖЕНИЕ-1Б
ПИТАНИЕ-3Б
ПРИВЫЧКА-1Б
ИТОГ:6 БАЛЛОВ

ВЕС-63.5

Koterina

Отчет 23.05:
1. Питание - 2б.
2. Обруч - 1б.
3. Привычка - 1б.
4. Физ. активность - 1б.
Итого: 5б.

Вес 70,2. Хочу сказать, что в середине забега, вес был за 70. Что означает, что все в моих руках. Для меня это был удивительный эксперимент.

gazel писал(а):

Вес на 24.05 68,5, т.е -1,5 кг!!!

Просто потрясающе!!! Поздравляю.

gazel писал(а):

ХОЧУ еще!

Сейчас, когда я приобрела такой опыт, мне бы тоже хотелось повторить. Поскольку я была не готова к некоторым аспектам, типа 1,5 литра воды, но в следующий раз я более бы серьезно подошла к составлению и выполнению программы.

Отдельно спасибо cute_n_gorgeous за твои искрометные слова, честный взгляд со стороны!!!!!

kitayanochka

Приветик отчет уже написала, вес 74,2 (-1,7 : :Yahoo!:

)
Спасибо cute_n_gorgeous за организацию построение и ведение проекта :Bravo:

Ухты

cute_n_gorgeous

:romashka:

cute_n_gorgeous

ИТОГИ 10 дня:
gazel – 8,5 очков – вот такая стабильность мне нравится, честно скажу! kitayanochka вчера была не только звездой нашего забега, но и звездой караоке. 6 очков, и нет у меня сил ругаться.
Koterinа – 5 очков. Тухлое пятиочковое царство из бэк. Оно везде и всюду!
Alenkakov74 – 5 очков, и у них со спортом серьёзные тёрки: они уже дня три как не общаются.
cute_n_gorgeous снова 5 очков и снова выезд за счёт питания
У OLVIN - 6 очков и спортоигнор. Ну, чего сказать.
Клена выбыла.
Общие итоги:
kitayanochka – 90 очков
gazel – 75 очков
Koterina – 54 очка
OLVIN – 54 очка
Alenkakov74 – 53 очка
cute_n_gorgeous – 36,75 очков

#77
[spoiler]Начальный вес:
kitayanochka – 75,9 кг
Koterina - 70,9 кг
gazel – 70 кг
Alenkakov74 – 67,6 кг
cute_n_gorgeous– 67,5 кг
OLVIN – 64 кг[/spoiler]

cute_n_gorgeous

Ну что, мои стойкие красотки. Подведём итоги нашей маленькой совместной попытки сделать себя лучше.

Герой дня и вообще всего забега - kitayanochka , у неё 90 очков и наше преклонение. Вы представляете, она каждый день делала что-то, причём что-то существенное, чтобы расстаться с килограммами, из-за которых мы выглядим, как клуши (да-да, граций с зашкаливающим ИМТ не бывает!) И закономерный результат – минус 1,7 кг и 2,2% веса.

gazel – 75 очков – и серебро. И ещё кое-что очень важное: она из семидесятниц перешла в шестидесятницы, что, скажем честно, намного приятнее и воздушнее! -1,5 кг и потеря 2% веса!

Koterina – 54 очка и OLVIN – 54 очка делят третье место. Молодцы, но в следующий раз старайтесь сильнее! Минус 0,7 кг и 1% веса у первой, и минус 0,5 кг и 0,8 % веса – у второй.

Alenkakov74 – 53 очка и 4 место. Обидно – чуть-чуть не достаралась до бронзы. -600 граммов и 0,9% веса.

cute_n_gorgeous – 36,75 очков, лузерское последнее место и потеря 1,2 кг (1,8% веса).

Победителям – ура! Проигравшим – респект за доход до конца забега. Мы сделали главное – все хоть сколько-то, да потеряли!

Тем, кто не дошёл до конца, ПОЗОР!

cute_n_gorgeous

И вопросик: кто с понедельника готов снова на забег и на сколько? Неделя, 10 дней, как этот, или дольше?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Бут-кэмп-3. Вперёд на баррикады!

Кто сейчас на форуме