tanюsik
Молодчинка!!! Отличное начало!!!
Может ты и нас вдохновишь на новые свершения?

Венера, Венерочка!! Давай-ка собирись-ка!!! Зайка, не опускаем руки!! Любить себя надо всегда и не ругать. И все получиться. Вот у меня уже что-то выходит:
По уставу за 26.10.2010 все выполнено.
И хоть я по каллориям перебрала, после шести я НЕ ЕЛА!!! Урра!! Первый шаг сделан!!!

Будем друг от друга заряжаться энергией и силами. У меня правда спорта мало, только уренняя зарядка, и вечером обруч. Надо что-о еще придумать.

Нормально. Я сама с этого начинала. Постепенно спорт войдет в жизнь. вот увидишь)))

Он был в моей жизни, 2 года ходила на восточные танцы, а в этом году ребенок в 1 класс пошел,еще вожу его в бассейн и на айкидо, если мне еще куда-нибудь пойти, то на домашние дела времени не останеться. Но я знаю, что это только мои отмазки, нужно как то все совместить.

Кстати отчет за 27.10.2010. Удалось выполнить все пункты. Только вот сейчас поела свежей капусты, такой голод обуял, так что рассудите как на счет 2 пункта.

tanюsik
значит пункт два не засчитывается. А про отмазки ты права. Надо найти время и для себя.


Отчет за 27.10.2010:
Не поверите, все сделала, а за спорт длительная часовая прогулка, которая была устроена именно с целью размять попку

Евгения уволена из Армии Дерзких и Красивых. В звании ... потом допишу.

Отчет за вчера:
По уставу: все сделано!!!!!!!!! Урааааааа!!!!!!!!
За спорт 2 часа танцев живота))))

отчет за 28.10.10
пунк 1 и 5 выполнила, остальное нет
Сегодня уже точно ужин будет после 18.00, иду в гости, буду держать себя в руках, что бы он хотя бы легкий получился.

отчет за 29.10.2010 выполнила 1 и 5 пункт

Отчет за 21-е
По уставу :
1,3,5- да
2,4-нет
По операции :
Спорт-55мин
Питание -нет
Отчет за 22-е
По уставу :
все выполнено
По операции :
Все выполнено
Спорт-90мин
Питание в пределах коридора (1200-1400)-1259
Отчет за 23-е
По уставу :
3,5-да
1,2,4-нет
По операции :
нет

Отчет за 24-е
По уставу :
3,5-да
1,2,4-нет
По операции :
нет

Отчет за 25-е
По уставу :
3,5-да
1,2,4-нет

Отчет за 26-е
По уставу :
3,5-да
1,2,4-нет

Отчет за 27-е
По уставу :
все выполнено

Отчет за 28-е
По уставу :
все выполнено

Отчет за 29-е
По уставу :
все выполнено

Отчет за 30-е
По уставу :
1,3,5,- да
2,4 - нет

tanюsik
,приветствую!!!
Девочки и вам всем привет!!! Как -то уныло у нас все движется..Может нам соревнования по объемам внутри армии устроить.тогда глядишь и лишний кусок в горло не полезет, а ??

Отчет за 31-е
По уставу :
все выполнено
Девочки!!!! Вы хдее???

Всем привет!
Вес 70,6 кг.
Отчет за 27, 28, 29, 30, 31.10 не чего не выполнено.

я себе дала установку с сегодняшнего дня исправляюсь, вечером собираюсь на тренировку, у ребенка каникулы, так что пока со временем вечером должно быть по проще.
Кошик а обертывание я себе сделала все таки в выходные, действительно жидкость выводить хорошо

вот тут согласна, нужен какой то толчок, стимул, снова себя в руках держать.

Отчет за 1-е
По уставу :
выполнено все
Вес - 66.5

тэксс..надо будет поделать


Ага,вот только Алинчик наш что-то притих ,да и tanюsik второй день не появляется:wink: