Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 июл 2025, 17:49


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 39  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Margarita писал(а):
Ой, девочки, не готова я к отчету. Будет стыд и позор мне

у тебя есть целая ночь))что бы исправится :x :grin:

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Вишенk@ писал(а):
Давай :friends: как раз с таким весом и нужны :grin:


О, здорово, спасибо. Только он у меня сейчас малость выше после праздников и т.д. В районе 61 кг. Сейчас заявку напишу.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Мурмявка писал(а):
Вишенk@ писал(а):
Давай как раз с таким весом и нужны


О, здорово, спасибо. Только он у меня сейчас малость выше после праздников и т.д. В районе 61 кг. Сейчас заявку напишу.

:grin: Давай

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Вишенk@ писал(а):
Margarita писал(а):
Ой, девочки, не готова я к отчету. Будет стыд и позор мне

у тебя есть целая ночь))что бы исправится :x :grin:

И что посоветуете? :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Меня зовут Аня, 27 лет. Замужем, деток пока нет. Моя мотивация - внутренний голос "да возьми же ты себя в руки и похудей уже, и ныть перестань"!!! Вот моя мотивация. Наконец то похудеть уже. Очень хочу, для себя. Хорошо выглядеть и избавиться от жира, улучшить метаболизм. Сейчас мой вес около 61 кг. Завтра утром уточню сколько еще грамм там наела. Сегодня вроде был 61,2.
Хочу похудеть до 55 кг, минус 6 кг нужно. Это в целом :grin: . До 8го марта хочу 57 кг. Скинуть нужно 4 кг.
Способ достижения - пп (5ти или 6ти разовое питание, если нужда в 6том разе, то кефир), больше фруктов и овощей и спорт. Мин. 4 раза в неделю. И уходовые процедуры - массаж, скраб, ванная (когда переедем). Мин. 5 раз в неделю.

_________________
#77


Последний раз редактировалось Мурмявка 11 янв 2015, 20:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Margarita писал(а):
Вишенk@ писал(а):
Margarita писал(а):
Ой, девочки, не готова я к отчету. Будет стыд и позор мне

у тебя есть целая ночь))что бы исправится

И что посоветуете?

Активное занятие спортом и полноценный сон :| :grin:

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Мурмявка
Анечка Добро пожаловать.Завтра и фото не забудь :) и обьемы

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Вишенk@ писал(а):
Активное занятие спортом и полноценный сон

Отставить сон :lol: А спорт у меня по утрам. Будет странно, если в 8 вечера по квартире будет прыгать слон :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Вишенk@ писал(а):
Мурмявка
Анечка Добро пожаловать.Завтра и фото не забудь :) и обьемы


Спасибо! Все принесу. Пойду весы средством для стекла протру, для фото :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 21:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 09:28
Сообщений: 659
Откуда: Орловская область
Награды: 2
Минус 10 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мои хоромы

Команда: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.08.15
Всем привет!
Что то я не могу свою заявку найти, вроде ж позавчера писала :?:

_________________
My name is Инна.
Новая попытка...
#77#77#77

А это я :)


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 01:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Вишенk@ писал(а):
Ну что все готовы к завтрашнему отчету? Не забываем писать в отчете что делали для себя любимой какое было питание

наверное готовы. Завтра весы нам скажут. :grin:

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 07:16 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Девочки, можно ещё заявку подать?

Зовут Валя. Возраст 28 лет.
Есть двое деток) сыночку скоро 6 лет, дочке 2,5 года.
Снижать вес буду на ПП, по возможности подсчёт БЖУК.
Спорт 3-4 раза в неделю ( посещаю силовые тренировки, так же кардио (танцы)
Вес на сегодня 78.2
ИМТ: 26.7
обьёмы:
ОГ - 104
ОПГ - 91
ОТ - 85
ОЖ (пуп) - 100
ОБ - 102
ОЛ - 59
ОИ - 36

#77

Мотивация - запланированная поездка на море весной.
Желаемый вес к 8 марта 71-72 кг.

_________________
#77


Последний раз редактировалось туська 13 янв 2015, 18:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 07:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2014, 12:37
Сообщений: 926
Откуда: Омск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (2) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Я всё смогу!!!
туська
Давай))) Будем напарницами :oops: :twisted:

_________________
Я Аня!!! Мой рост 156
Цель 1
#77
Цель 2
#77
Цель 3
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 08:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
параметры в заявку вставила на 8 странице


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Встретим Весну стройными и красивыми.Марафон с 5.01-08.0
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 08:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Доброго утра всем!!!
Вес - 83,6. Отвес за неделю 2 кг. потихоньку сползает новогодний привес.
Что делала - каждое утро бодифлекс, питание пока не наладила, просто стараюсь не переедать, работаю над этим. :oops:

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 578 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 39  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020